17/03/2017
La diversité des gestes et des contacts procurent un réel épanouissement corporel… C’est également un excellent moyen de canaliser son agressivité pour la transformer en combativité.
Le jiu-jitsu implique une maîtrise de soi qui se fait grâce au travail sur le regard et le positionnement du corps, sur l’évaluation des distances de sécurité et de la dangerosité d’une situation.
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