L'Antre - Coaching privé

Nous avons le plaisir de vous annoncer notre collaboration avec le Pôle Occitanie de Pelote. Nous avons en charge la préparation physique des athlètes sur la saison 2023-2024, afin de les préparer au mieux à leurs échéances nationales et internationales.
Merci au staff pour leur confiance!

✨CONCOURS ✨

A l’occasion des fêtes de fin d’année nous vous offrons la possibilité de remporter la première édition du t-shirt de L’Antre (modèle homme ou femme) ainsi qu’un coaching personnalisé, le tout d’une valeur de 80€.

Pour participer, rien de plus simple :

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Le concours se termine le vendredi 23 décembre 2022 à 12h. Le gagnant sera annoncé dans l’après midi.

Bonne chance à tous 🎄🎅🏻🎁

Nous vous présentons triathlète amateur qui participé aux championnats du monde Ironman 70.3 à St Georges au mois d’octobre. Il a réalisé une belle performance avec un temps total de 4h35’36” :

- Natation (1900m) : 30’10”
- Vélo (90km) : 2h28’54”
- Course à pied (21km) : 1h27’50”

Il a rejoint notre structure pour compléter son entraînement avec de la préparation physique. Nous sommes heureux de le compter parmi nous.

Nous vous accompagnons pour atteindre vos objectifs quels qu'ils soient : Bien être, perte de poids, préparation physique.. Pour cela, nous construisons un programme sur-mesure et évolutif, basé sur un bilan complet de votre état de forme.

Adopter une meilleure posture est essentiel pour votre bien être au quotidien. Nos coachs vous transmettent les bonnes intentions pour que votre placement soit idéal.

Un coaching en duo permet de partager une activité commune. A deux, on s'apporte mutuellement du soutien, de la motivation mais aussi de l’adversité pour se pousser à se dépasser. Le mot challenge prend tout son sens.

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Nous avons souhaité mettre en relation l’esthétique du corps avec celle de l’art. Pour cela, nous sommes en partenariat avec la galerie d’art .gallery, installée dans le quartier Esquirol à Toulouse.
La galerie soutient et diffuse le travail de grands artistes choisis avec soin dans une ligne qui se veut délibérément pop culture et street art, où se mêlent peinture et sculptures colorées, originales et surprenantes.

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Nous construisons ensemble un programme adapté à vos objectifs, du renforcement à la perte de poids, en passant par le bien être. Évolutif, ce programme est aussi spécifique à votre état de forme et votre physiologie.

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Grâce à notre équipe de coachs expérimentés, nous offrons une nouvelle approche du sport où la performance est alliée au plaisir dans des coachings ludiques et innovants.

L’AquaBag est un sac rempli d’eau. Au cours de l’exercice l’eau crée du déséquilibre et de l’instabilité dans l’exécution du mouvement pour optimiser le travail de renforcement.

Le est une poulie multi-directionnelle par résistance pneumatique. Elle permet de réaliser une multitude de mouvements dynamiques. La puissance générée à chaque répétition est affichée sur l'écran de données.

L’Antre vous ouvre ses portes dans un lieu unique et intime où le sport s’associe à l’art et au bien-être.
Nous sommes heureux de vous y accueillir!