Run in Toulouse - Officiel

📸 Retour en images sur notre afterwork du mercredi 29 avril 🍻

Comme tous les derniers mercredis du mois, les RITeux se retrouve pour un moment simple mais essentiel : partager, échanger… et trinquer ensemble 🥂

Cette fois-ci, c’était à La Jarretière que ça se passait, et encore une fois, vous étiez au rendez-vous 🔥
Des coureurs, des sourires, de la bonne humeur : bref, tout ce qu’on aime ❤️

Parce que le running, ce n’est pas que courir… c’est aussi ces moments de convivialité qui font toute la différence 🤝

Alors, qui sera là pour le prochain afterwork ? 👀

📸 :

Pas de dossard pour l’UTMB cette année ? Pas de souci, on a trouvé une solution 😉

Au lieu de défier Killian Jornet et Tom Evans... viens accompagner Cédric et Guillaume 🔥

Ils se lancent sur le Grand Raid de Néouvielle :
🏔️ 72 km
⛰️ 4500 m de D+

Le parcours est scindé en 4 boucles, toutes au départ du lac d’Oredon. Tu peux donc :
👉 les rejoindre sur 1, 2, 3 boucles… ou tenter l’intégrale
👉 faire les boucles à ton rythme
👉 ou simplement randonner dans les environs

🌙 Un bivouac est prévu le soir pour prolonger l’aventure

⚠️ À toi de t’organiser pour le covoiturage et de prévoir tout le matériel nécessaire

📲 Pour toutes les infos :
Rendez-vous sur le WhatsApp adhérent et rejoins le groupe “Grand Raid de Néouvielle”
👉 tu y trouveras tous les détails + le lien HelloAsso pour t’inscrire

⏳ Dépêche-toi, les places partent vite !
Clôture des inscriptions : samedi 18 avril

Alors… on part ? 🏔️🔥

✨ Le mois dernier, nos adhérents du Run In Toulouse ont eu la chance de participer à une initiation à la préparation mentale, animée par notre cher Flo ( ) 🧠🏃‍♂️

Un super moment d’échange pour mieux comprendre l’impact du mental dans la performance, partager nos expériences et repartir avec des clés concrètes pour aborder les courses plus sereinement 💪

Parce que courir, ce n’est pas seulement une question de physique… le mental fait toute la différence 🔥

👉 Vous trouverez ici quelques tips et les éléments clés que nous avons retenus de cette intervention, pour vous aider à mieux appréhender vos prochaines courses 🏃‍♀️

Si cette thématique vous intéresse, n’hésitez pas à nous le faire savoir… une prochaine session pourrait bien voir le jour 👀✨

Prêts à booster votre mindset ? 🚀

Tu cherches un run club à Toulouse ? 🏃‍♂️
Voici 5 raisons de rejoindre le RIT 👇

1️⃣ Courir seul ? C’est fini.
Nous organisons des runs hebdomadaires tous les mardis et jeudis.
📍 Rendez-vous place du Capitole à 18h50 pour un départ à 19h.
Que ce soit pour une sortie tranquille ou un gros run après le travail, c’est le moment parfait pour partager quelques kilomètres ensemble.

2️⃣ Il y a un groupe pour toi.
Peu importe ton niveau : chez nous, tout le monde trouve sa place.
Allures entre 7’30/km et 5’00/km, sur des formats d’environ 45 min à 1 h.
Parcours plats ou avec un peu de dénivelé pour les amateurs de trail.
De quoi satisfaire tout le monde, quel que soit l’objectif.

3️⃣ Le plus beau terrain de jeu : Toulouse.
Nos parcours passent par certains des plus beaux endroits de la ville :
Place du Capitole, Pont Neuf, quartier des Carmes, quais de la Garonne…
Une belle manière de redécouvrir Toulouse en courant et de sortir de la routine.

4️⃣ Des runs… et bien plus.
Le RlT, ce n’est pas seulement deux runs par semaine.
Nos adhérents organisent aussi des sorties le week-end : trail, randonnée, ski, vélo…
L’occasion de découvrir d’autres terrains de jeu et d’autres sports ensemble.

5️⃣Comme on dit souvent chez nous : courir plus pour manger plus !
Entre Run & Burger, afterworks, mais aussi sorties cinéma ou apéros improvisés,
le RIT est une vraie communauté conviviale.

📍 Toulouse
📅 Mardi & jeudi – 19h Capitole
🏃 Runs ouverts à tous
Viens tester avec nous 👀

toulouserunning runclubtoulouse