Happyness Toulouse

Pourquoi ?

La méthode Lagree on la connaît chez HAPPYNESS, avec un premier studio ouvert il y a 2 ans à Toulouse, plus de 2000 cours donnés …
On en a affiné des silhouettes, tonifié des corps, redonné vie à des fessiers, et sorti des abdos de leur hibernation !

Mais une chose est sure … aucune prise de volume à déplorer, pas une plainte, pas un procès !

Découvre pourquoi ?

En Mai, Nina Ricci s’invite dans vos vestiaires mesdames.

À l’occasion du lancement de Vénus de Nina Ricci, HAPPYNESS club a été choisi pour faire connaître le petit nouveau de la marque.

À disposition :
Eau de parfum et eau de parfum intense
Crème corps hydratante
Échantillon à emporter à la maison
Blotters pour tester la gamme.

A très bientôt au club 🫶

Pourquoi LE CYCLING est unique ?

Le cycling c’est une activité de groupe mais plongée dans le noir et ça change tout!
Chacun est là pour lui, pas de performance, pas de comparaison.
Une ambiance qui arrive après quelques minutes de séances , le groupe pé**le au même rythme, on se fait emmener avec le son qui résonne en nous, le coach qui sait utiliser les bons mots mixer les bonnes ambiances lumineuses.
C’est la séance où on se défoule !

POURQUOI LE LAGREE ÇA DONNE DES RÉSULTATS ?

Une règle de base en sport, si on cherche à progresser, il faut pousser ses muscles au delà de leurs habitudes.
Alors le corps réagit, et comme il déteste être surpris, il s’adapte.
Comment ? … le muscle apprend à se contracter plus longtemps, plus intensément pour aller de plus en plus loin.
Ça c’est l’objectif d’un sportif de haut niveau ! (La performance)

Mais en général, quand tu viens faire du Lagree chez HAPPYNESS club, c’est parce que tu veux des résultats sur ton physique et ton bien être.
Mais tout est lié !
Quand ton muscle progresse, il s’affine, se durcit et fait preuve d’un dynamisme nerveux ! Il se TONIFIE !

Revenons sur « il s’affine », en réalité le muscle ne s’affine pas, c’est toute la masse graisseuse périphérique qui disparaît progressivement, le muscle se nourrit de cette source d’énergie à proximité. Et résultat …. Il apparaît ou ré-apparaît ! 😉

Enfin pourquoi tu ne prends pas en volume musculaire au Lagree, sans rentrer dans les détails, plus tu travailles lentement moins tu fais appel aux fibres musculaires rapides, celle de l’explosion nécessaire sur les mouvements puissants et courts. Ces fibres sont grosses et créent du volume.
Dans un cours de Lagree, on contrôle et on va TOUT-DOU-CE-MENT.

Donc ! Oui quand tu vas venir chez HAPPYNESS club on va te solliciter, oui quand tu auras atteint tes 50 séances il y aura toujours des moments durs.
Parce que tu es sur ta machine , donc c’est toi qui accepte l’intensité, tu restes maître de ta séance. Le coach est là pour s’adapter et t’aider à atteindre ton maximum.
Chez HAPPYNESS on met l’accent sur l’ambiance musicale, la qualité du coaching, le respect strict de la méthode Lagree pour que la séance soit positive, joyeuse et efficace.
…. Et ça marche 🔥

Merci à tous de venir chaque semaine et votre confiance !

Pourquoi le BOXING chez HAPPYNESS ?

« 
Tout a commencé en 2017, je pars à New York en recherche d’un nouveau concept, complémentaire au Cycling.
Je tombe sur le studio Rumble Soho ! Je teste, je re-teste et re-re … 4 séances en 2 jours.
J’analyse tout, les volumes, le format du cours, le matériel. Je jette ce qui ne me va pas.

On l’a testé une première fois dans notre ancien studio et on l’a définitivement adopté chez HAPPYNESS club.

- Xavier
»

Le BOXING.
C’est un format de 50 min qui alterne boxe et musculation en mode Boot Camp
12 rounds au total ou l’alternance boxe-muscu permet de tout donner … un vrai défouloir !
Pas besoin de savoir boxer, on va à l’essentiel !
Mini groupe 6 personnes, un coach, musique, gants de boxe ….

Pour découvrir, le pack découverte 2 séances, on fournit tout !
Rendez vous au studio 🥊

À partir du mercredi 25 Février , METS LA LUMIÈRE SUR TES ABDOMINAUX !
Tous les mercredis les séances Lagree sont orientées sur une thématique abdominaux & obliques ! On va t’aider à dessiner ta silhouette, affiner ton buste.

Nos appareils microformer pro sont idéaux pour travailler à une intensité parfaite pour progresser rapidement !

Motive toi ! Les équipes HAPPYNESS sont prêtes 🔥

Les détails qui facilitent la vie : les chaussures de Cycling Happyness.

Prêtées aux débutants pour tester. Disponibles à l'achat pour ceux qui restent.

Parce que commencer ne devrait jamais être compliqué : venir, essayer, décider ensuite.

Nous avons pensé à tout pour votre confort !

Cette énergie qu'on retrouve après une séance de cycling.
Après avoir transpiré, pédalé et s'être dépassé.

On ressort avec cette sensation d'avoir tout donné. Le sourire en prime.

Découvrez nos séances, dans le noir, sur le beat.

Cette énergie dont on ne se lasse pas !
Ne tardez plus et réservez votre séance la semaine prochaine ⚡