Gym Lounge

Chers(es) adhérents(es), nous tenons à vous informer que tout est rentré dans l’ordre suite à la coupure d’électricité de ce matin.

Encore désolé de la gêne occasionnée.

Sportivement,

Axel

Bonjour à tous, nous avons eu ce matin vers 8h00 une coupure d’électricité . Celle ci sera rétablie dans la journée avant 15h00. Nous vous tiendrons informés.

Nous sommes désolé de la gêne occasionnée.

Sportivement

Chers(es) adhérents(es), suite à l'absence prolongée de Rafael nous sommes obligés d'annuler le F.I.T de 9h45 et le BODYPUMP de 12h30 (Mardi 21 Février 2023). Tout les autres cours de Mardi sont maintenus. Nous vous tiendrons informé pour les cours de Mercredi 23 Février 2023.



Toute l'équipe s'excuse du désagrément causé.



Sportivement

Chers(es) adhérents(es), suite à l'absence soudaine de Rafael nous sommes obligés d'annuler les cours collectifs de ce soir (Urban Dance, F.I.T et YOGA) de 18h00 à 20h45.

Toute l'équipe s'excuse du désagrément causé.

Sportivement

Chers(es) adhérents(es), vous trouverez ci-joint les plannings des cours collectifs pour les vacances de Février 2023.

-Planning du 20 au 26 Février 2023
-Planning du 27 Février au 5 Mars 2023

Vous retrouverez vos plannings également sur l'application Deciplus.

Merci de votre compréhension.

Sportivement,

L'équipe Gym Lounge

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Rendez-vous au club. 💪

LE VENDREDI, C’EST FULL BODY ! 😁

Retrouvez le planning de nos cours collectifs sur notre site internet 👉 https://gymlounge.fr/planning/

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Rafael nous donne le smile 😃 et de la force 🤜🤛

👉 Découvrez le programme des cours collectifs sur notre site internet (le lien est en bio du compte).

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👯 Les cours collectifs sont animés par des coachs qualifiés et passionnés. Ils vous guident tout au long de votre séance et vous accompagnent dans votre progression.

Plusieurs catégories de cours sont disponibles 👇

Les cours 𝗕𝗼𝗱𝘆 & 𝗠𝗶𝗻𝗱 sont basés sur la relaxation, la respiration et la méditation, ils aident à soulager le stress et à améliorer la flexibilité physique et mentale. 🤸

Les cours 𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 sont axés sur l’endurance et la condition cardio-respiratoire, ils permettent de brûler des calories et d’améliorer les performances cardiaques.🫀

Les cours 𝗧𝗼𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 permettent de renforcer les muscles et d’améliorer sa condition physique. 💪

Les cours 𝗔𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻 sont axés sur les mouvements fluides, en utilisant des hamacs pour renforcer les muscles et améliorer la souplesse. 🍃

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