09/03/2022
Il sera bientôt trop t**d 📢
Il reste :
8 équipes dispo en H/H/H
6 équipes dispo en F/H/H
À 60 jours de la compétition CrossFit à organisée par
à
Inscrit ton équipe sur .fit et viens vivre une expérience CrossFit unique 🚀
Alors n'attends plus il reste très peu de places ...
nic
fit
fabric
aubiere
@7.2_crossfit
09/02/2022
7 et 8 MAI 2022 à TOURS (37)
Le chien rouge est une compétition réservée aux athlètes CrossFit qui s’entraînent régulièrement et qui maitrisent les standards.
Notre priorité est de vous faire vivre la meilleure expérience athlète possible.
Deux jours d’épreuves pour tester votre Fitness, du CrossFit mais pas que…
6 WOD + 1 Finale.
Notre épreuve phare est le WOD Nocturne à la Piscine, tous à vos slips de bain ;)
WOD Long, Sprint, Gym, Force, Barbel Cycling, Synchro, Stratégie, votre équipe aura-t-elle le niveau d’atteindre la finale ?
2 catégories en Team de 3 athlètes
Catégorie Mixte ( 1 Femme + 2 Hommes)
Catégorie Homme (3 Hommes)
Le prix de la compétition comprend :
- Le Tee-Shirt officiel de l’édition
- La pancarte de votre équipe
- Le pack de bienvenue
- La participation aux 2 jours de compétition
- Vos photos du week-end, réalisées par un pro, directement envoyés sur vos boîtes mail
Les standards :
Sn**ch 60/40 kgs
Clean & Jerk 80/55 kgs
Handstand Walk et Bar Muscle-ups pour tous les athlètes
Inscription sur le lien ci-après à partir du 27 Février 20h00.
https://rsnatch.com/fr/lechienrouge2022/
Compétition CrossFit organisée par
27/01/2021
Photos réalisées par Mickael Huet
19/09/2020
WOD 5 : Les Heats !
Bonne nuit à demain 😉
18/09/2020
Wod 4 : "Nemo and compagnie" CT : 35'
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17/09/2020
Wod 3 : "Squat Clean Ladder"
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16/09/2020
Wod 2 : "Shoulders Party" - Amrap 15'
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16/09/2020
J-3, un mail vient d'être envoyé à tous les capitaines d'équipe.
Checkez vos boites mails et faites suivre à vos coéquipiers.
Objet du mail : organisation et déroulé du week-end.
Ce soir annonce du WOD 2 complet 🤣
15/09/2020
Wod 1 : "Grip" - For Time - CT: 20'
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