Tai chi Chuan Valenciennes

Belle et heureuse année à toutes et à tous, ainsi qu’à vos proches.

📣 Reprise des cours ! 🥋
Nous sommes heureux de vous annoncer que les cours reprennent à partir du 1er septembre 🎉

👉 Venez nous rejoindre pour une nouvelle saison pleine d’énergie, de progrès et de convivialité !

💡 N’hésitez pas à nous contacter pour toute information (horaires, inscriptions, tarifs).

👊 À très vite sur le tatami !

D’origine chinoise, cette pratique est une recherche d’entretien de la santé.
L’activité non violente permet de toucher des personnes de tout âge. Il n’y a pas d’âge pour pratiquer cet art martial dont tous les mouvements lents et précis suivent la pensée, permettant de lutter contre le stress.
Les activités proposées :
Le grand enchaînement (108 mouvements) : Convient aux personnes de santé fragile.
Le bâton long (Tai chỉ gun) : Permet d’unir les deux côtés du corps, étant tenu à deux mains.
L’épée (Forme de Pékin, 32 mouvements) : Soulage les tensions dans les muscles et les articulations.
La poussée des mains (Shui shou) : Exercice qui se pratique à deux, sans opposition mais en complémentarité.
Le Qi-gong :
Les 8 brocarts
Le YI J JN
Les Grandes vies sauvages
Ces exercices accélèrent le processus de récupération, permettent d’accumuler de l’énergie et la méthode de respiration abdominale permet de masser les organes internes.
Le club est affilié à la FFaeme. Les cours sont donnés par un professeur BP/AMCI.
Horaires :
Lundi de 18h à 19h30
Lieu : Salle des sports du Hainaut, Complexe P. Carous, Valenciennes

Première séance gratuite de tai-chi et qi gong
Salle d arts martiaux complexe sportif Pierre carous les lundis de 18h à 19h30

Reprise des cours
le lundi 2 septembre ☺️

Pas de cours le Lundi
20 mai 2024

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🥋🚨Enfants de 5 à 8ans !
Nous serions ravis de vous accueillir le samedi 3 février pour une séance découverte gratuite de 14h30 à 15h30.
Salle d’arts martiaux, complexe sportif Pierre Carous à Valenciennes.
( ⚠️ venir en survêtement🥋)

Première séance gratuite ! Le lundi 11 septembre

Les bienfaits du Tai Chi pour le corps et l’esprit - Elle En tant qu’art martial, le Tai Chi permet de se reconnecter à soi-même en plus d’apprendre à dompter l’environnement extérieur. Zoom sur cette discipline venue de Chine.

J-3 avant la Journée Mondiale du Taichi chuan et du Qigong !
Sur tous les continents, le samedi 29 avril à 10h du matin, des démonstrations en plein air se passeront le relais, de fuseau horaire en fuseau horaire.
https://www.ffaemc.fr/journee-mondiale-du-taichi-chuan.../

FFaemc - Fédération Française des Arts Energétiques et Martiaux Chinois La FFAEMC est la fédération de tous les arts énergétiques et martiaux chinois.

Sport : à la découverte du Tai-Chi, l’équilibre de la force C’est une pratique chinoise ancestrale : le Tai-Chi, un art inspiré des mouvements du serpent et de la grue. L’art martial est devenu pacifique et méditatif.