Séance d'essai gratuite : https://tinyurl.com/2n4gebty L'équipe Cap Tonic Verrières-Antony, énergique et disponible, vous accompagne dans tous vos défis.
Nous mettrons tout en oeuvre pour vous faire progresser à votre rythme, en solo ou en groupe, avec ou sans coach. A la clé, vos résultats sont optimisés et vos objectifs atteints! Profitez également de moments de relaxation et de détente grâce à nos saunas ou hammams. Gardez le Cap, soyez Tonic. ACTIVITÉS :
COURS COLLECTIFS
Zumba, Body Pump, SH'BAM, RPM (Biking), Pilates ,Stretching, Gym Tonic,St
07/04/2026
🚨ÉVÉNEMENTS
Prépare-toi pour une semaine intense au club !
Un programme exclusif avec des cours XL de 1h30 pour te challenger et te dépasser 🔥
📆Au programme :
Lundi 13 avril — BODYPUMP — 19h
Mardi 14 avril — BODYCOMBAT — 18h30
Mercredi 15 avril — RPM — 18h30
Jeudi 16 avril — BODYPUMP — 18h30
Vendredi 17 avril — BODYJAM — 18h45
Nous vous attendons nombreux pour cette semaine XL 💪
❓LE PILATES REFORMER, COMMENT ÇA FONCTIONNE ?
Suite à l’ajout de cours de Pilates Reformer au club, Romain vous explique comment les machines fonctionnent et à qui le cours s’adresse.
Rendez-vous à l’accueil pour commencer ! 🔥
07/02/2026
💘 SOIRÉE PRÉ-VALENTIN – SPÉCIALE BODYCOMBAT & BODYATTACK 💥
Le jeudi 12 février, on fait monter le cardio avant la Saint-Valentin avec Kevin et Fred !
Viens transpirer et te défouler lors d’une soirée spéciale Pré-Valentin
Au programme :
🥊 45 min de BodyCombat
🔥 45 min de BodyAttack
🚨Le RPM de 20h15 est exceptionnellement annulé
Que tu viennes en solo, en duo ou entre amis, cette soirée te fera partager un moment sportif avec nous !
On t’attend pour faire battre le cœur… et le cardio 😏
22/01/2026
🎉 FÉLICITATIONS ROMAIN ! 🎉
Nous sommes fiers d’annoncer la promotion de Romain en tant que Responsable Fitness au sein du club 💪
Son énergie, son professionnalisme et sa passion pour le sport font de lui un pilier de notre équipe. Une évolution méritée qui marque une nouvelle étape pour notre équipe fitness 🚀
Bravo Romain 👏
15/01/2026
🚨Cathy vous donne rendez-vous Mardi 20 pour une soirée cours collectifs exceptionnelle :
📆Au programme :
18h30 Mix BodyCombat
19h45 RPM +++
Venez nombreux ! 😉
09/01/2026
🎉Toute l’équipe Cap Tonic est heureuse d’accueillir Mathieu dans l’équipe à partir de ce soir Voici sa présentation 👇: Moi c’est Mathieu
Coach sportif & professeur de danse, passionné par le mouvement sous toutes ses formes 💪🕺
Diplômé BPJEPS AGFF et instructeur Les Mills, j’anime des cours collectifs dynamiques mêlant fitness, cardio, renforcement et danse.
J’apporte énergie, sourire et motivation pour te faire bouger, progresser et surtout prendre du plaisir à chaque séance.
📍 Salle CapTonic
🗓 Tous les vendredis
⏰ De 18h à 20h45 : Body Combat, Body Jam et Body Balance 👍
👉 Hâte de vous retrouver et vous rencontrer pour transpirer ensemble 🔥.
08/01/2026
✨NOUVEAU PLANNING - COURS COLLECTIFS ✨. Le planning évolue pour répondre encore mieux à envies: des nouveautés, des horaires ajustés et encore plus de diversité et d’énergie tout au long de la semaine 😉. Le nouveau planning est disponible ☝️, sur le site, sur l’application et dans tout le club. Venez tester, redécouvrir vos cours préférés et essayer les nouveautés 👍. Nous avons hâte de vous retrouver pour vos séances 😊.
18/12/2025
SOIRÉE RELANCE - BODYPUMP 🏋️
Merci à tous pour votre présence et votre énergie lors de cette soirée de relance .
Vous nous avez offert un bodypump de folie pour les fêtes ! 🔥
| Lundi | 08:00 - 22:00 |
| Mardi | 08:00 - 22:00 |
| Mercredi | 08:00 - 22:00 |
| Jeudi | 08:00 - 22:00 |
| Vendredi | 08:00 - 22:00 |
| Samedi | 08:30 - 18:00 |
| Dimanche | 09:00 - 13:00 |