Yoga & Bien-Être avec Céline

Prêt·es à plonger dans la pratique ? 🧘‍♀️✨
Après le succès des ateliers de la saison passée, on se retrouve samedi 26 septembre pour notre premier grand rendez-vous trimestriel : votre atelier Approfondissement Ashtanga de 2h30 sous le signe de l’immersion et de la progression.

Un espace privilégié pour :
• Approfondir les bases des cours hebdo
• Affiner alignements, souffle et transitions (Vinyasa)
• Explorer plus en détail certaines postures de la série primaire
• Recevoir des ajustements personnalisés
• Intégrer pleinement la pratique

👉 Niveau : intermédiaire (pratiquant·es d’Ashtanga).
📍 Maison Amara, Versailles
🕒 Samedi 26/09 • 15h - 17h30
💫 50 € (règlement sur place)
⚠️ Places limitées pour préserver la qualité de l’accompagnement

📲 Réservations : Lien direct sur le planning via notre site web ou l’appli Maison Amara (lien en bio 🔗)

Hâte de vous retrouver sur le tapis ! 🪷

Célébrer autrement : quand le tapis de yoga devient votre cadeau d’anniversaire ! 🎁🧘‍♀️✨

Un anniversaire sur le tapis, entourée de ses proches, c’est autre chose qu’un énième verre en terrasse 😌

Joyeux anniversaire à notre Manon, qui a choisi de célébrer sa date en invitant ses amis dans son univers ✨
Merci à toi de leur avoir offert cette bulle de douceur chez MAISON AMARA | Votre santé et votre joie, notre métier ✨🧘‍♀️💃🏻 et de leur avoir ouvert la porte de cette pratique qui te porte au quotidien.

C’était un format sur-mesure qu’on avait hâte de voir prendre forme, et vos retours enthousiastes confirment que l’énergie était là 🤗

Pour celles et ceux qui voudraient marquer le coup autrement pour leur propre anniversaire ou un événement particulier, les sessions privées en groupe sont 100% faisables sur demande.

Les cours privé individuels restent eux aussi disponibles, l’idéal étant de les greffer juste avant ou après nos cours collectifs.
Passez nous voir ou envoyez un petit message pour organiser ça 💌

✨ C’est avec un immense bonheur que je vous retrouve pour une nouvelle année de pratique et de cheminement sur nos tapis !

Les cours collectifs ont déjà repris cette semaine à Versailles chez MAISON AMARA | Votre santé et votre joie, notre métier ✨🧘‍♀️💃🏻 !
Et pour les yogi.nis de Jouy-en-Josas, je vous donne rendez-vous pour la reprise avec l’association Elevation-yoga dès le mardi 8 septembre.

Pour l’un ou l’autre de ces studios, des cours d’essai sont disponibles afin de vous permettre de choisir le cours qui vous correspond le mieux.
N’hésitez pas à me contacter directement ou à vous rapprocher des studios pour toute information 😌

📐 Envie d’un accompagnement sur-mesure ?
Les cours individuels et privés sont également disponibles sur demande, et ça démarre fort en cette rentrée avec un de chaque dès la semaine prochaine !

De plus, il reste encore pour cette année 2026-2027 quelques créneaux en coaching individuel ainsi que pour les cours en entreprise le midi.

Au fil de la saison, ce beau programme s’enrichira de rendez-vous ciblés sous forme d’ateliers pour explorer la pratique en profondeur et nourrir votre bien-être au quotidien.

📆 Save the date :
La prochaine retraite immersive est également annoncée :
Le Rituel de Shakti se tiendra du 23-25 octobre prochain 🍂

Hâte de vous guider et de partager ces espaces de présence avec vous 😌

Il y a une véritable joie, calme et profonde, à vous retrouver sur les tapis en cette rentrée chez MAISON AMARA | Votre santé et votre joie, notre métier ✨🧘‍♀️💃🏻 🤗

Cette année, on ne repart pas de zéro, on affine.
On va consolider les fondations, encore et encore, tout en allant chercher les aspects plus subtils de notre pratique.

Pour vous accompagner dans cette reprise, nous vous avons concocté une belle thématique ce mois-ci, pensée comme un fil conducteur pour nourrir vos séances et guider nos voyages.

Maison Amara, ce n’est pas un simple studio : c’est notre maison à tous, notre point d’ancrage.

Hâte de vous guider pour cette nouvelle saison et de vous retrouver sur le tapis. On vous prépare de belles choses.
Immense gratitude 🙏🏻✨

✨ C’est par le massage thaï que tout a commencé 🌿

Retour début 2020. Je suis à Chiang Mai, au Nord de la Thaïlande, dans la ville considérée comme étant le berceau de de soin traditionnel.
J’y suis mes premières formations de plusieurs semaines à l’école
C’est là que j’ai eu un véritable coup de cœur pour cet art du toucher, au point d’y retourner lors de mes séjours suivants pour continuer à me former et à approfondir ma pratique.

Le massage thaï est souvent surnommé « le yoga des paresseux ». Et pour cause :
À travers des pressions, des mobilisations articulaires et des étirements inspirés des postures de yoga, il invite le corps à retrouver de l’espace, de la mobilité et un profond relâchement.

Ses bienfaits sont nombreux : il aide à relâcher les tensions musculaires, améliore la souplesse, stimule la circulation, favorise une meilleure récupération et procure une sensation durable de légèreté et d’équilibre.

Je vous le propose sous deux formes :
🌿 la version traditionnelle habillée, fidèle à l’enseignement reçu en Thaïlande ;
✨ une version plus enveloppante aux huiles chaudes, qui associe les techniques du massage thaï à la douceur d’un soin à l’huile

Je vous accueille encore jusqu’à l’avant-dernière semaine de juillet pour vos soins. Ensuite, je prendrai une pause estivale et je vous retrouverai fin août, aussi bien sur la table de massage que sur le tapis pour les cours collectifs.

Au plaisir de prendre soin de vous avant l’été 🪷

✨ Disponibilité exceptionnelle ce samedi chez Maison Amara ✨

Une parenthèse pour prendre soin de vous, ralentir et retrouver de la légèreté.

Je vous recevrai exceptionnellement ce samedi 27/06 pour vos soins :
• Massage thaïlandais
• Drainage lymphatique corps et visage
• Soin du visage japonais Kobido

Les créneaux sont limités. N’hésitez pas à m’écrire en message privé ou sur mon portable pour connaître les dernières disponibilités 💌

Au plaisir de prendre soin de vous 🌿