Professeur d'Hatha Yoga dynamique et méditatif certifiée et enregistrée à l'International Yoga Federation and Yoga Alliance.
professeur d'Hatha yoga certifiée auprès de la Fédération Internationale de yoga et de Yoga Alliance 200/17-083.
04/09/2026
Rendez-vous dès lundi à la grande salle Lochon de Verrières. Apportez votre tapis ou une grande serviette. Tous niveaux!
Continuité du YOGA à Verrières
Le lundi soir dès 17h45 salle Jean-Alain Lochon avec Amélie
Venez essayer
trop contente d avoir vu ça !!!
01/05/2022
Qui est ce qui a 5 nouvelles copines à la maison !???
Je me demande si je n étais pas plus excitee qu'Eliyah d aller les chercher... Un rêve de gamine qui devient réalité, un nouveau pas vers notre autosuffisance....
Reste plus qu'à leur trouver des petits noms à nos poulettes et attendre qu elles pondent leurs 1ers oeufs😁!
13/03/2022
Reprise des séances en ligne Hatha yoga, Hatha yoga tantrique (basé sur l éveil des chakras), yoga prénatal et postnatal méthode de Gasquet 🤗
27/02/2022
Suivre la migration des grues grises de son jardin... Vivre pleinement chaque moment et chaque cadeau que la vie nous offre.
Le bonheur passe par l observation du moment présent, l'appréciation, le contentement et la reconnaissance. Savez-vous qu'en énumérant chaque jour 3 choses dont vous êtes reconnaissant, vous pouvez réactiver des connexions neuronales qui vont vous permettre d être plus souvent heureux? Le bonheur est un entraînement quotidien😋... a méditer 😉
09/08/2021
Nouvelle assistante au cours de yoga prénatal... qui veut un petit massage du dos? Merci pour ta patience et ton sens de l'humour 🥰
09/04/2021
Private yoga class 🧘🏼♀️ at the Paris Country Club with Atid Consulting... There is no limit to the body, even if you re not as flexible as the other ones, you have to be benevolent and gentle with yourself. In yoga everything is about the way you breath, not the strength you put into it.
08/07/2020
Wat Pho in Bangkok... why this big statue has been put in such a small house?
What a beautiful temple that I could visit for the first time almost empty and take time to appreciate this beautiful Buddha.
So good to visit again and be able to discover the world after the lock down.
26/06/2020
New view from our last home before going back to France😍 Let's enjoy every single moment that life gives us and let's be thankful in front of such an amazing gift