Studio Myriam Blanc - Présence Pilates

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Versailles, Île-de-France
Studio Myriam Blanc - Présence Pilates

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Professeur de Pilates au sol et sur appareils, également certifiée en posturologie. Spécialisée en Pilates neuro-myofascial et analyse du mouvement.

Cours particuliers de Pilates en studio avec appareils, cours collectifs en ligne et
ateliers collectifs en presentiel,
par professeur de Pilates sol et appareils, professeur de danse contemporaine, posturologue et praticienne réflexes archaïques.

20/10/2026

Un jour de pluie…Une élève a du retard…quelques Sides splits sur le reformer…l’important n’est pas la performance, mais se renforcer en bougeant en conscience sur cet appareil incroyable.

01/10/2026

J’ai le plaisir de vous annoncer que le studio prépare son déménagement et prendra bientôt ses nouveaux quartiers, au 4 rue Mickael Faraday à Montigny le Bretonneux, à la frontière de Saint Cyr l’Ecole. Le lieu est très facile d’accès par l’A12, l’A86 et la N10 et est à 15 minutes à pied de la gare de Saint Quentin en Yvelines.

Les nouveautés:
- un espace de 30 m2, insonorisé, avec de grandes fenêtres qui donnent sur des arbres, situé au premier étage d’un endroit incroyable où coworking et entreprises de bien-être se côtoient.
- Un nouveau reformer qui permettra des cours en duo.
- Une salle d’attente cosy et des sanitaires près du studio au premier étage.
- un hall d’accueil au RDC avec salle d’attente, toilettes PMR, do**he, livres et babyfoot.
- un grand parking gratuit avec deux places attribuées au studio.

Le déménagement est envisagé pour mi-novembre.

J’espère vous y retrouver 😊🌼🌸

24/09/2026

Le double leg stretch : connexion du centre aux 6 extrémités.. et inversement.

21/09/2026

Le reformer est à la mode en ce moment! Des studios de Pilates reformer poussent comme des champignons un peu partout!
Mais savez vous que le reformer a plus d’un siècle, qu’il a son propre répertoire et un objectif de travail précis en lien avec les autres appareils et le Pilates mat?

29/08/2026

On me demande souvent quelle est la différence entre mouvement somatique et Pilates. Et bien, je vais répondre : deux personnalités du 20eme siècle et deux façons d’envisager le corps en mouvement , ô combien complémentaires.
Et c’est pour cela que j’aime préparer le corps par des mouvements somatiques avant de démarrer les exercices Pilates.

20/08/2026

Tu as des tensions dans la nuque et les épaules? Tu sursautes au moindre bruit? Tu te sens continuellement en mode survie? Et si c’était un réflexe archaïque?

08/08/2026

Retrouvons le réflexe d’agrippement et profitons en pour parler des réflexes archaïques. Présents avant notre naissance, ont une importance primordiale sur notre posture, notre capacité d’apprentissage et nos émotions.

08/08/2026

Retrouvons le réflexe s’agrippement et profitons en pour parler des réflexes archaïques. Présents avant notre naissance, ont une importance primordiale sur notre posture, notre capacité d’apprentissage et nos émotions.

Adresse

11 Rue Philippe De Dangeau
Versailles
78000

Site Web

http://studiopilatesmyriamblanc.com/

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