Olivia coach

STAGE D’ÉTÉ en plein air, le vendredi 5 juillet à 10h45 !

- Pilates(45min)/stretching (45min)

Si vous êtes libre après l’atelier, vous pourrez partager un pique-nique et une balade digestive.
Si vous avez déjà pratiqué le Pilates et que vous souhaitez vous accordez un petit moment rien que pour vous, contactez moi en MP pour plus d’infos. Attention, places limitées !

On partage on repartage on rerepartage ! Il reste des places !
Il faut que ce cours Handifitness ouvre !

Nantes. Du handifitness à Beaulieu en septembre Olivia Foucher ouvre un cours d'handifitness en septembre, dans les locaux de l'association Vivre à Beaulieu. Des séances conçues pour apprendre le fitness aux personnes en fauteuil roulant.  Le handifitness,

Samedi 14 avril ;) 1h30 de Zumba et combat ça vous dit ?
Partagez les amis !

Merci à A.S de m'avoir accordé ta confiance pour ta remise en forme.Merci pour la belle personne que tu es.
-20 séances intenses de bonheur et de résultats !
Et en prime , pour me faire encore plus aimer mon métier , un joli cadeau 🎁
Résultats : - 7 kilos
- 6 cm de tour de taille
- 10 cm de tour de hanche !
No pain no gain ! Et bravo à toi !

Vous voyez ici une masse grasse à gauche et du muscle à droite ,ces derniers font le même poids (2,2kg)
Vous pouvez stabiliser votre poids en perdant de la masse grasse et en développant votre masse musculaire.
La balance n'est qu'un chiffre :) alors on y va on se bouge !
Je peux vous aider n'hésitez pas à me contacter ;)

Le flyer sans faute c'est mieux ;) alors à vos partages les amis ;)

Je demande à tous mes amis Facebook de partager ça m'aiderait beaucoup !N'oubliez pas d'appeler au Sporting club pour vous s'inscrire!bizzzzzzzzzzz

Aujourd'hui encore une belle raison pour continuer à me donner à fond dans mon métier ;)
Très bon moment avec Marie bonne continuation sur ce dernier trimestre de grossesse.Contente de t'avoir apporter stabilité ,bien-être et résultats :) vive le pilates !
Merci Marie

Avec moi sur ces cours de Pilates et de Zumba si ça vous tente ;)