Holi

Ce samedi 6 juin, prenez un moment pour vous reconnecter à l’essentiel, que ce soit en famille ou à travers une profonde parenthèse de détente ✨

👨‍👩‍👧 15:00 à 16:00 : Yoga Parents-Enfants
Un moment ludique et complice à partager avec votre enfant autour de postures, d’acrobaties, de respiration et de relaxation. Une belle occasion de renforcer les liens tout en s’amusant !

Avec

🌙 15:00 à 17:00 : Stress et lâcher-prise : Voyage hypnotique de relaxation profonde
Une parenthèse de douceur pour ralentir, relâcher les tensions et apaiser le mental grâce à la respiration consciente, la relaxation guidée et l’hypnose douce. Laissez-vous porter vers un état de détente profonde !

Avec

⚠️ Les places sont limitées ! Rendez-vous sur www.holi.yoga pour réserver les dernières places !

Belle semaine à tous ! 🌿

Joyeuse fête des mères 🌷

Nous vous souhaitons une journée remplie de douceur et de jolis moments✨

Bien manger, profiter du soleil et prendre le temps… le combo parfait pour passer une belle journée ! ☀️

Pour finir cette semaine en douceur, voici le menu que vous adorez déjà, qui sera aussi celui de la semaine prochaine :

🫔 Lasagnes végé, petits pois, épinards, chèvre miel & salade verte

🍲 Aubergine caramélisée, sauce soja, miel, pignons de pin, persil plat accompagnée d’une salade de lentilles à la marocaine, tomates séchées & salade verte

🥗 Holi Bowl : semoule aux herbes, patates douces rôties, graines de sésame, haricots verts, mangue & pousses d’épinard

Pensez à réserver, les places sont limitées.
🔗 Lien dans la bio.

Ce samedi 30 mai, offrez-vous une pause pour ralentir, respirer et relâcher les tensions du quotidien ✨

Avec l’atelier « Découverte de la méthode MUNZ FLOOR® », découvrez une pratique douce et profondément régénérante pour reconnecter le corps, apaiser le système nerveux et retrouver mobilité & bien-être en douceur. 🌿

Avec

⚠️ L’atelier est complet mais vous pouvez vous inscrire sur la liste d’attente en envoyant un mail à [email protected] ou vous inscrire pour le prochain atelier le samedi 4 juillet. Ne tardez pas, il est déjà en ligne !

Belle semaine à tous ! ☀️

💐 La fête des mères approche… et vous cherchez encore LE cadeau parfait ?

Et si cette année, vous offriez bien plus qu’un simple cadeau ? Un moment à partager, une parenthèse de bien-être, de douceur et de jolis souvenirs à créer ensemble 💛

Pensez à la carte cadeau Holi ! Elle permettra à votre maman de choisir ce qui lui fait le plus envie : une expérience bien-être, un délicieux repas ou une activité à vivre ensemble !

Avec la carte cadeau Holi, profitez d’expériences à offrir ou à partager en duo (ou plus si le cœur vous en dit) :

🧘‍♀️ Un cours de Yoga, Pilates, Sophrologie ou Munz Floor : un moment pour respirer, bouger, se détendre et se reconnecter ensemble.

🍲 Un déjeuner gourmand & équilibré : des plats maison, de saison et préparés avec soin par notre cheffe Sylvie pour un moment chaleureux et savoureux.

🌼 Un atelier immersif du week-end : Munz Floor, Yoga Parents-Enfants, voyage hypnotique, Tai Chi… autant d’expériences uniques pour se retrouver autrement.

Une attention simple, précieuse et pleine de sens à offrir à votre maman… ou à vous-même. 🌿

📍 Infos & réservations à l’accueil ou sur www.holi.yoga

Petit point infos :

Le restaurant restera fermé lundi et mardi… mais pas d’inquiétude, nous rouvrirons dès mercredi avec un menu que vous adorez déjà ! 👀

En attendant, notre espace salon de thé reste ouvert ! Vous pouvez venir profiter d’une boisson chaude… ou très rafraîchissante !🧋

Et surtout, installez-vous côté jardin pour savourer cette magnifique météo ! 🌿

Retrouvez malgré tout toutes vos pratiques préférées et vos praticiens dès lundi !

À très vite ! ☀️

L’été approche doucement… et les ateliers de juin sont là pour vous inviter à ralentir, respirer et prendre soin de vous 🌞

👨‍👩‍👧 Samedi 6 juin 15:00-16:00 : Yoga Parents-Enfants
Un moment ludique et complice à partager avec votre enfant autour de postures, d’acrobaties, de respiration et de relaxation.

Avec

🌙 Samedi 6 juin 15:00-17:00 : Stress et lâcher-prise : Voyage hypnotique de relaxation profonde
Une parenthèse de douceur pour ralentir, relâcher les tensions et apaiser le mental grâce à la respiration consciente, la relaxation guidée et l’hypnose douce.

Avec

🔥 Samedi 13 juin 15:00-17:00 : Résonances sacrées : incarne ta valeur, retrouve ta puissance
Un voyage intérieur à travers méditation, chants, visualisations et mouvements corporels pour vous reconnecter à votre puissance et faire rayonner votre énergie.

Avec

☯️ Samedi 13 juin 15:00-16:30 : Initiation au Tai Chi Chuan et au Qi Gong
Découvrez les bases du Tai Chi Chuan et du Qi Gong autour de la fluidité, de l’ancrage et de l’équilibre Yin Yang. Avec mouvements à mains nues, avec bâton et initiation au style yang traditionnel.

Avec François Bous

☀️ Dimanche 14 juin 15:00-17:00 : Atelier Do-In - “Vive l’été !!”
Automassages, étirements des méridiens et harmonisation énergétique pour accueillir pleinement l’été. Un atelier autour des éléments Cœur / Intestin Grêle / Triple Réchauffeur / Maître Cœur.

Avec

🎶 Samedi 20 juin 15:00-17:00 : Inside Flow - 80’s
Un flow intense et rythmé où chaque mouvement se synchronise avec la musique. Préparez-vous à vibrer sur des sons cultes des années 80 dans une ambiance rétro et fun !

Avec

🌺 Samedi 27 juin 16:45-18:15 : Puissante et épanouie : vivre sa périménopause et sa ménopause sans fatalité
Un atelier pour mieux comprendre les hormones, l’importance du renforcement musculaire et les bases d’une nutrition adaptée. Des clés concrètes et simples à intégrer au quotidien pour vivre cette période avec plus de sérénité et de puissance.

Avec .tc

Infos et réservations sur www.holi.yoga

Sylvie est de retour et vous a préparé un menu plein de couleurs et de saveurs pour cette semaine ! ✨

🥘 Tajine de poulet au citron, accompagné de semoule et de courgettes

🥧 Tarte tatin d’endives au chèvre, accompagnée de salade

🥗 Holi Bowl : petit épeautre à la libanaise, pois chiches rôtis au curcuma, petits pois et carottes râpées citronnées aux raisins secs, accompagné de salade

🍏 Jus et de la semaine : pomme, citron, gingembre, eau de coco et menthe

📍 Sur place ou à emporter !

Après un gros dossier, un lancement ou une période intense… il est temps de souffler. ✨

Prendre une pause ensemble, changer de cadre, relâcher la pression… permet de retrouver de l’énergie, renforcer la cohésion et repartir avec une nouvelle dynamique !

Chez Holi, nous créons des moments d’équipe sur mesure : location de salle, cours de yoga ou pilates, temps de détente, repas sur place… tout est pensé pour offrir à vos collaborateurs une vraie parenthèse ressourçante. 🌱

Un moment pour déconnecter du stress quotidien… et reconnecter l’équipe. ⭐️

📞 Contactez Caroline au 03 20 47 46 57 ou par mail : [email protected]

Cette semaine, le restaurant fait une petite pause 🌿

Mais le coin coffice reste ouvert pour vous accueillir tout au long de la semaine ! Au programme : boissons en tous genres, douceurs sucrées et ambiance cosy pour télétravailler ou simplement prendre un moment pour soi ! 🍵

On se retrouve dès le lundi 18 mai pour la réouverture du restaurant ! ⚡️

À noter également : le restaurant sera de nouveau fermé le lundi de Pentecôte, le 25 mai.