Machapuchare Yoga

20/09/2026

Un cours de yoga en petit groupe, ce n’est pas simplement moins de monde…. C’est plus de temps pour vous 🧘

Avant de commencer, on prend quelques minutes pour échanger.
Comment allez-vous aujourd’hui ?

Une douleur, une blessure, un besoin particulier, une maladie chronique, une fatigue particulière ?
Ces quelques mots me permettent d’adapter la séance aux personnes présentes et à leur état du jour.
🌱 Si vous débutez, nous prenons le temps d’installer les bases.
🧘 Si vous pratiquez déjà, différentes options peuvent être proposées pendant la séance pour aller plus loin.
Et puis il y a le lien.
On discute avant et après le cours, on apprend à se connaître, on retrouve les mêmes visages… Les petits groupes permettent de créer une vraie convivialité, qui fait partie de l’esprit des cours.
Ici, pas besoin d’être souple ni d’avoir déjà pratiqué le yoga.

Vous venez comme vous êtes. La pratique s’adapte à vous.

📍 La Brocantine à Vincennes :

🧘 Lundi 12h30 — 1h
🧘 Lundi 19h30 — 1h30
🧘 Mercredi 20h — 1h30
🧘 Jeudi 19h30 — 1h30

🌳 Dimanche matin au Bois de Vincennes jusqu’à l’automne, selon la météo.

👉 Réservations et informations sur le site
machapuchare-yoga.com (lien en bio)

Si vous le pouvez, je vous invite à réserver quelques jours à l’avance : cela me permet de connaître les personnes présentes et de préparer une séance vraiment adaptée au groupe.

14/09/2026

06/09/2026

Je ne suis pas arrivée au yoga par hasard…
Avant de devenir professeure de yoga, il y a eu l’escalade, la photographie, les voyages, la montagne, Compostelle, le Népal…
Et puis une vie professionnelle exigeante, une période de crise, la nécessité de ralentir et de questionner profondément ce que je voulais faire de ma vie.
Avec le recul, je réalise que tous ces chemins parlaient déjà de la même chose :
⭐️la présence
⭐️être pleinement là
⭐️observer
⭐️ressentir
⭐️écouter
Depuis 2020 j’ai la chance de transmettre le yoga et d’accompagner des personnes très différentes sur leur propre chemin.
🕉️ hatha Yoga 🕉️ pranayamas 🕉️ méditations 🕉️ Yoga Nidra
🧘🏼‍♀️Pour moi, le yoga ne se limite pas aux postures.
C’est une porte d’entrée vers une relation plus consciente avec son corps, son souffle et son monde intérieur.
J’ai rassemblé tout cela dans une nouvelle page de mon site : mon parcours, mon lien à la montagne et à la nature, ce qui m’anime dans la transmission et la manière dont je conçois le yoga.
Si vous avez envie de découvrir la personne derrière Machapuchare Yoga, je vous invite à venir faire un bout de chemin avec moi 😉
→ Lien dans ma bio

28/08/2026

🕉️Une nouvelle saison commence !

Je suis heureuse de vous retrouver dès septembre pour une nouvelle saison de pratique 😊

Voici les premiers rendez-vous :

🌳 Dimanche 6 septembre : reprise du yoga dans le Bois de Vincennes

🌿 Lundi 7 septembre : reprise à La Brocantine
Nouveaux créneaux, réservations simplifiées et toutes les informations pratiques sont désormais disponibles sur le site ( lien en bio)

👉 https://machapuchare-yoga.com/reservation/

✨ Que vous souhaitiez découvrir le yoga, pratiquer régulièrement ou approfondir votre pratique, plusieurs chemins s’offrent à vous.

Hâte de vous retrouver sur le tapis

Émilie

18/08/2026

Le yoga comme une relation entre le corps, le souffle et le vivant.
C’est cette expérience que je vous propose de vivre pendant un week-end en Sologne, du 18 au 20 septembre.
Un temps pour ralentir, respirer, pratiquer, méditer, se reconnecter à soi et à la nature… mais aussi partager, rire et profiter d’un cadre privilégié.
Au programme :
🧘 Hatha Yoga
🌬️ Pranayamas
🌿 Méditations guidées
🌙 Yoga Nidra
✨ 2 surprises vibratoires
🏊 un bassin de nage
Un week-end pour prendre soin de soi, approfondir sa pratique et découvrir ce qui peut émerger lorsque l’on quitte un peu le rythme habituel.
Dernières places pour le stage Yoga & Forêt en Sologne.
📅 18–20 septembre 2026
📍 Gîte Le Bouchot, près de Salbris
👉 Informations et inscriptions sur machapuchare-yoga.com

23/07/2026

22/07/2026

machapuchareyoga