Nordic Pilates by Freja

Online træning: LIVE, 30 min, 4 x ugen, kan udføres overalt og af alle. Ret simpelt. Ingen undskyldning.

Mandag kl 19.30
Tirsdag kl 20
Torsdag kl 19.30
Lørdag kl 9

150 kr pr. måned - det svarer vel til 3-4 cafe latte. Til gengæld forbrænder du, hvad der svarer til 16-20 styk af dem med sødmælk og latte art. Så kom op af sofaen eller ud fra kaffebaren og kom med til min træning 🔥💪

Outdoor workout every Saturday at 10am in Inverleith Park

Onlinetræning på dansk:

- Live træning via Zoom 5 x om ugen.
- 30 minutter pr træning (og ja, der er tid til både grin og sved på panden)
- Kan udføres af alle på meget lidt plads (jeg tilpasser øvelserne til dit niveau)

December tilbud: 150kr for træning hele måneden