Flov Studio

Yorumlara YENİ yaz; ücretsiz yogaya başlangıç serisini sana yollayalım. Ayrıca listeye eklemek istediğin bir şey varsa merakla bekliyoruz 🌸

Gücünü hatırla.

🔥 4 Ağustos – Ay Koç’ta
Enerji yükseliyor. Harekete geçmek ve bekleyen işleri tamamlamak kolaylaşıyor..

🌗 6 Ağustos – Boğa Son Dördün
Tamamlanması gereken konular netleşiyor. Fazlalıkları geride bırakmak kolaylaşıyor.

🗣️ 8 Ağustos – Ay İkizler’de
Merak duygusu güçleniyor. Yeni bilgiler ve sohbetler öne çıkıyor.

Yorumlara "bff" yaz; kız neşesi dolu bu pratiği sana yollayalım! 💅🏻

"Annem bizi ayrı büyütmüş olabilir ama evren bu hatayı çok hızlı telafi etti." diyorsan yorumlarda buluşalım 💞

Yazın sonuna yaklaşırken insanın içinde garip bir telaş başlayabiliyor. Yapamadıklarımız, gidemediğimiz yerler ve istediğimiz gibi geçmeyen günler bir anda daha görünür olabiliyor. Sanki yaz bitmeden her şeyi tamamlamak, bütün anıları biriktirmek ve kendimizin en iyi haline dönüşmek zorundaymışız gibi.

Oysa Ağustos, eksik kalanları kapatmak için son bir fırsat değil. Hala içinde bulunduğumuz, sıcak akşamlara, plansız buluşmalara, dinlenmeye ve hiçbir yere varmayan keyifli günlere açık bir ay.

Umarım bu ay kendini başkalarının hayatıyla yarıştırmazsın. Yorulduğunda durur, iyi hissettiğinde bunun nedenini sorgulamadan keyfini çıkarırsın.

Ve umarım, bizi hala takip etmiyorsan, tam bunu okurken profilimize girip follow'a basarsın ☀️

Bu postu paylaşıp telefonu sessize almayı düşündük... Sonra vazgeçtik 🫣

En çok katıldığın ve “Olur mu öyle şey?” dediğin maddeyi seç. Yorumlarda fikrini savun. Belki bizi ikna edersin. 🫶🏻

2 dakikalık meditasyon için yorumlara "2" yaz; meditasyonunu sana DM'den gönderelim.

Yorumlara İHTİMAL yaz, bakış açını genişletecek ve sonsuz ihtimalleri hatırlatacak Ay Ritüeli'ni sana yollayalım 🌕

Bazı cümleleri o kadar uzun zamandır tekrar ediyoruz ki, onları gerçek sanmaya başlıyoruz.
“Yapmalıyım.” “Gitmeliyim.” “Hemen çözmeliyim.” “Tek başıma halletmeliyim.”

Sanki başka hiçbir seçenek yokmuş gibi.

Zihnimiz belirsizliği sevmediği için kurallar üretir. Bu kurallar bazen bizi korur, bazen de fark etmeden hareket alanımızı daraltır. “Bunu yapmak zorundayım” demek yerine, “Başka nasıl mümkün olabilir” diye sormaya başlamak, hareket alanımızı genişletmenin ilk adımı.

Zihinsel esneklik, her kuralı bırakmak değil; ihtiyaç olduğunda başka bir seçeneğin de var olduğunu hatırlayabilmek. Bu cümlelerden bir tanesi bile sana yakın geldiyse, ihtiyacın olan şey kendine yeni bir ihtimal tanımak olabilir.

Dinlenmeye izin ver.

🏔️ 28 Temmuz – Ay Oğlak’ta
Emek verilen konular sonuç vermeye başlıyor. Gerçekçi adımlar destekleniyor.

🌕 29 Temmuz – Kova Dolunayı
Bir döngü tamamlanıyor. Gizli kalan konular görünür hale geliyor.

🌊 31 Temmuz – Ay Kova'dan Balık’a
Ay kapanırken sezgiler yükseliyor. Dinlenmek ve içe dönmek iyi geliyor.

İyileşip iyileşmediğini çoğunlukla o eski, tanıdık acının kapıyı tekrar çaldığı an anlarsın. Bu defa kapıyı açıp o acıyla yüzleştiğinde, onun içinde boğulup gitmeyeceğini bilirsin. Aynı hatıraya bakıp artık kendini suçlamayı bıraktığını görürsün. Kontrol edemediğin her şeyle kavga etmekten vazgeçip silahlarını indirdiğini fark edersin.

İyileştiğini, içindeki sesin tonu değiştiğinde ve her düşüşün ardından kendine kızmak yerine kalkmak için zaman tanıdığında anlarsın. Cevapların hepsine bugün sahip olmak zorunda değilsin. Hızlıca harika hissetmek zorunda da değilsin.

Yaraların iyileşmesi zaman alır. Bırak alsın. Zaten amaç hiç yara almamış gibi hissetmek değil, o yaraların öğrettikleriyle birlikte yürümek.

Yorumlara "iyileşmek" yaz; kalbini iyileştirecek programı sana yollayalım ❤️‍🩹🩹