Yoginis at Work

Sat Naam Londoners!

I hope you’re well 💜

I’ll be teaching kundalini yoga at Soma Home in Stoke Newington (N16) on Wednesdays at 7-8.30pm in March.

It’s a Kundalini Yoga Collective class, usually run by the lovely Kary Stewart.

Bookings at https://kundaliniyogacollective.co.uk/

Welcome and bring your friends too!🎉

Blessings,
Siri Karta

Home We aim to support your self activation through Kundalini Yoga, Gong Healing and related practices. We hold Gatherings in Peru & beyond. Community is our heart.

Hei turkulaiset ja Turun seudun asukkaat!

Teen Sat Nam Rasayan -energiahoitoja Turussa ma ja ti ensi viikolla, eli 17-18.2.

Sat Nam Rasayan helpottaa monenlaisia vaivoja ja kolotuksia ja se sopii kaikille.

Jos hoidot kiinnostavat, laita rohkeasti yksityisviestiä, niin sovitaan aika!💜

Yoga and Meditation - an effective way to de-stress the body and mind!

According to scientific studies yoga and meditation have improved the lives of prisoners in different countries. Prisoners face extreme stress and pressure on a daily basis, so if yoga and meditation can help them to feel better, just imagine how much it can help you with work related stress.

We're here to bring yoga and meditation to your workplace so that you can feel at ease, be happy, healthy and motivated to achieve your goals on your career and in your private life.

Happy festive season!

Blessings,
Yoginis at Work

Research on Yoga in Prisons - The Kundalini Research Institute by Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. The goal of incarceration of criminals, aside from being a form of punishment and assurance safety to the public, is hopefully to rehabilitate criminal behavior and to successfully reintegrate offenders in society as productive citizens. As stated on the U.S. Federal....

Hei Kaikki!

Tänään alkaa Intuitio-kurssi! Ehdit vielä mukaan viiden viikon kundaliinijoogakurssille, missä käsittelemme intuitiota ja kaikkea mitä siihen liittyy.

Ilmoittautumiset: [email protected]

Tänään teemme tämän meditaation. X-huone (entinen twitter-huone, kaikki samat käytännöt, vain firman nimi on muuttunut) klo 20-20:30 Suomen aikaan, minkä jälkeen vapaata keskustelua. Lämpimästi tervetuloa!

Tonight's meditation is called the Complete Adi Mantra for Individual Meditation.

It gives guidance to your personal situation, helps you to stay focused during challenges, giving perspective and direction.

6-6.30pm BST

This class suites both beginners and more experienced meditators.

(klo 20-20:30 Suomen aikaa)

Tämän illan meditaatio on nimeltään Shabad Kriya ja se auttaa nukkumaan syvää unta.

Lääketieteen tohtori Sat Bir Singh Khalsa tutki kroonista unettomuutta Harvardin yliopistossa ja selvitti, että tämän meditaation harjoittaminen 31min päivässä auttoi kroonisen unettomuuden hoidossa.

Meditaatio sopii sekä aloittelijoille että pidempään meditoineille.

Klo 20-20:30, tervetuloa!

Tämän illan meditaatio on nimeltään Meditation for Healing Addictions.

Monelle tulee addiktiosta mieleen päihteet, m***a aihe on todellisuudessa paljon laajempi ja se voi kattaa minkä tahansa toimintamallin, mikä on jotenkin haitallinen, eikä tue hyvinvointia. Jollekin se on työ, joku tietty ruoka, seksi, ajattelumalli, läheisriippuvuus, muiden hyväksynnän hakeminen tai mikä tahansa asia mikä vie pois itsestä ja omasta hyvinvoinnista.

Tämä on helppo meditaatio ja se sopii niin aloittelijoille kuin pidempään meditoineille. Lämpimästi tervetuloa!

Pidän kaikkien mikit kiinni meditaation ajan klo 20-20:30, m***a sen jälkeen voimme jutustella rauhassa.

Nähdään twitter-huoneessa!

Tämän illan meditaatio on nimeltään Dealing With Your Own Mind. Se on hyvä tapa tyhjentää mieli turhista ajatuksista, jotta on helpompi olla rauhallisin mielin ja nähdä mikä on oleellista.

Teemme tänään myös energisoivaa ja puhdistavaa tulihengitystä.

Klo 20-20:30 twitter-huoneessa!

Tonight's meditation is called the Complete Adi Mantra for Individual Meditation.

It gives guidance to your personal situation, helps you to stay focused during challenges, giving perspective and direction.

6-6.30pm BST

This class suites both beginners and more experienced meditators.

(klo 20-20:30 Suomen aikaa)

https://twitter.com/sirikartakaur/status/1664343087651364881?s=46&t=Hqf1L3FEZWDZyk4KPWl7mA

Tämän illan meditaatio on nimeltään Tattva Balance Beyond Stress & Duality.

Se tasapainottaa viisi elementtiä, parasympaattisen hermoston, parantaa aivopuoliskojen välistä viestintää ja auttaa ratkaisemaan sisäisiä ristiriitoja.

Klo 20-20:30 twitter-huoneessa, tervetuloa!