08/09/2026
PILATES MAT À VENCE – JEUDI À 11H
Vous avez envie de prendre soin de votre corps, de renforcer vos muscles et d’améliorer votre posture et votre souplesse ? Venez essayer le Pilates Mat !
📅 Tous les jeudis à 11h
📍 1 avenue des Poilus, Vence
▶️ Reprise le jeudi 17 septembre
✨ Tous les niveaux sont les bienvenus – aucune expérience préalable nécessaire.
Le cours se déroule dans une ambiance chaleureuse, conviviale et bienveillante, avec un groupe où de nombreuses personnes ont plus de 50 ans. Le Pilates est une excellente façon de travailler le renforcement musculaire, la mobilité, l’équilibre et la posture, à son propre rythme.
👩🏫 Je suis professeure de Pilates depuis 9 ans et éducatrice sportive diplômée et titulaire d’une carte professionnelle.
💚 Il reste actuellement 3 places !
Si vous souhaitez en savoir plus ou vous inscrire, envoyez-moi un message privé.
Au plaisir de vous retrouver sur les tapis ! 😊