SofYoga • სოფიოგა

SofYoga • სოფიოგა

Share

ჰათჰა იოგას სტუდია ქალაქ გორში🏡
შეგიძლია ივარჯიშო ჯგუფში და პერსონალურად 👪 🧘
💻Online
🏠ფიზიკურ სივრცეში
გთავაზობთ Mindfulness და Yoga პროგრამას

მყუდრო ადგილი, შენი ფიზიკური და მენტალური დასვენებისათვის.

12/05/2026

იოგა და Mindfulness 🧘🙏
ბავშვებისთვის ეს პრაქტიკა ძალიან საჭირო და საინტერესოა.

ვარჯიშის დროს ისინი აკვირდებიან საკუთარ სხეულებრივ შეგრძნებებს, სწავლობენ კონცენტრაციას და მშვიდ, უსაფრთხო გარემოში იღებენ ახალ გამოცდილებას.

იოგა ეხმარება ბავშვებს უკეთ გაიცნონ საკუთარი თავი, დამშვიდდნენ და უფრო თავდაჯერებულად იგრძნონ თავი.

Photos from SofYoga • სოფიოგა's post 07/05/2026

#სოფიოგა ევროპის დღეზე 🇪🇺🧘

9 მაისს, ევროპის დღის აღსანიშნავად, გიწვევთ მშვიდი მოძრაობის და ენერგიის განახლების სივრცეში.

შეგიძლიათ შემოგვიერთდეთ სხვადასხვა პრაქტიკაში:

🧑‍💻 13:00 – 14:00 | საოფისე იოგა
მარტივი და ეფექტური ვარჯიშები სხეულის გასათავისუფლებლად შუა დღეს.

🤸 15:00 – 16:00 | ბავშვების იოგა
მხიარული და შემოქმედებითი მოძრაობები პატარა იოგებისთვის.

😌🙏 17:00 – 17:30 | Mindfulness სესია
5 შეგრძნების ორგანოს „გადატვირთვა“, სიმშვიდისა და ენერგიის აღსადგენად.

✨ ასევე ადგილზე დაგხვდებათ Yoga Shop, სადაც შეძლებთ შეიძინოთ იოგასა და თვითზრუნვასთან დაკავშირებული თემატური ნივთები.

გაატარეთ ევროპის დღე მშვიდ მოძრაობაში💛

📍 Expo Georgia, თბილისი | 9 მაისი | 🎟️ მონაწილეობა თავისუფალია

SelfCare

Photos from SofYoga • სოფიოგა's post 21/04/2026

მე შევხვდი ჩემს დრაკონებს🔥⚔️
ჯერ ვებრძოდი მათ, ახლა კი მათთან ერთად ვცეკვავ — რადგან ისინი ჩემი ძალის ნაწილები არიან ☯️

Photos from SofYoga • სოფიოგა's post 17/04/2026

გიზიარებთ სოფიოგას სტუდიის ახალ განრიგს და ფასებს 🧘‍♀️🧘📆💸

03/04/2026

✨ სააღდგომო არდადეგებთან დაკავშირებით ჩვენი სტუდია რამდენიმე დღით ისვენებს.

გისურვებთ მშვიდ, თბილ და სიყვარულით სავსე დღესასწაულს. 💛

30/03/2026

🌸💃საგაზაფხულო საჩუქარი სოფიოგასგან

ამ სეზონზე გვინდა კიდევ მეტ ადამიანს მივცეთ შესაძლებლობა დაიწყოს იოგას ვარჯიში 🧑‍⚕️👩‍🎤🧑‍💻👩‍💼
ამიტომ

📯 თვიურ ულიმიტო აბონიმენტზე -2️⃣5️⃣% ფასდაკლებაა!!!

დროა დაიბრუნო საკუთარი სხეული, სუნთქვა და შინაგანი ბალანსი.

📩 მოგვწერე დეტალებისთვის.
ფასდაკლების ვაუჩერის შეძენა ხდება 14 აპრილამდე🔵

25/03/2026

დაგეგმე ერთი დღე შენთვის ✨🧡

02/03/2026

✨😌 ერთი დღე შენთვის
Sofyoga Retreat Day | გორი 🏞️

ერთი დღე
მცირე წრე
ემოციური გამოცდილება

იოგა, ჩაის ცერემონია, ქალაქის გაცნობა სხვა თვალით და ადგილობრივი კერძების დაგემოვნება.

ხარისხიანი დროის გატარება იმ ადამიანებთან ერთად, რომლებიც შენს ენერგიას იზიარებენ🌀

თუ გრძნობ შინაგან მოწოდებას -
მომწერე სიტყვა "გორი" 💌

და პირად შეტყობინებაში
გამოგიგზავნი დეტალებს 🤍✨

22/02/2026

იცოდით რომ ⏰ 20 წუთი ხელით ქსოვა ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და #მედიტაციურ მდგომარეობას იწვევს?🙌🧘🧵

ხელით ქსოვა არა მხოლოდ შემოქმედებითი საქმიანობაა, არამედ მნიშვნელოვანი თერაპიული ეფექტიც აქვს:
😌 სტრესის შემცირება

👀კონცენტრაციის გაუმჯობესება

🧠 ემოციების დაბალანსება

🤗თვითშეფასების გაზრდა

🖖მოტორული უნარების განვითარება

🧑‍🦰👱🧑‍🦱 სოციალური კავშირების დამყარება

ქსოვა ხშირად გამოიყენება #არტ-თერაპიისა და რეაბილიტაციის პროგრამებში, როგორც მარტივი და ხელმისაწვდომი #თვითზრუნვის საშუალება.

18/02/2026

👀შემოიხედე ჩვენთან სოფიოგა სტუდიაში🧘‍♀️

თუ ცხოვრობ ქალაქ გორში და ეძებ სივრცეს განტვირთვისთვის #სოფიოგას სტუდია არის შენთვის 🙏🧡

📍ქ. გორი არსენა მარაბდელის 24
📱 598 105 074

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Gori?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


24 არსენა მარაბდელის ქუჩა, გორი
Gori
1400

Opening Hours

Monday 18:30 - 21:00
Tuesday 14:00 - 15:00
Wednesday 18:30 - 21:00
Thursday 09:00 - 10:00
14:00 - 15:00
Friday 18:30 - 21:00
Saturday 09:00 - 10:00