Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ani yoga space, Coach, Tbilisi.
Vinyasa flow with Ani
Mon, Wed 20:30 თბილი იოგა • tbili.yoga
если бы не вспомнила так и седела бы в .coffee ещё часа 3
📍43 Kote Marjanishvili St, Tbilisi
Скажите, что от меня ♥️ ни мне ни вам за это ничего не будет, но девчонкам будет приятно, что я их рекомендую
Во-вторых, йога настолько разнообразна, что ты можешь подстроить практику под любое состояние тела и психики. У тебя просто есть инструмент регулирования на все случаи жизни.
В-третьих, это научно доказано. Есть много исследований о том, как дыхательные техники влияют на наше здоровье и состояние, и как регулярная физическая активность — силовая, растяжка — помогает жить эту жизнь лучше.
В-четвертых, йога — это гораздо больше, чем акробатические номера на коврике. Это целая система, которая включает в себя философию, работу с вниманием, дыханием и отношение к жизни. Не соскучишься, в общем.
И последнее — йога объединяет людей. Это возможность найти свое комьюнити, встретить близких по духу людей и разделить с ними часть своего пути 💛
Веду йогу с котика онлайн и офлайн (без котиков) в Тбилиси
#йога #осознанность #йогапрактика #йогатбилиси #онлайнйога
✨🙏
ещё можем на воскресное служение вместе сходить 🙏