Nini Beridze Personal Coach

პრაქტიკული იგავი -
შენს ხედვას,დამოკიდებულებას და ფიქრებს დიდი მნიშვნელობა აქვს .

სამი ხელოსანი ტაძარს აშენებდა.
გზად გამლელმა ჰკითხა :
— „რას აკეთებთო?’’
პირველმა უპასუხა:

— რთული სამუშაო მაქვს , თვეში- ცოტას მიხდიან, მაგრამ უნდა ვიმუშავო.“

მეორემ მიუგო:

— „ვაშენებ კედელს. მინდა დროზე დავამთავრო, რომ ოჯახი შევინახო.“

მესამემ თავი ასწია, თვალები აუციმციმდა და მშვიდად თქვა:

— „მე ტაძარს ვაშენებ. ჩემს სამუშაოს, ჩემს სიცოცხლეს მნიშვნელობა აქვს, მე ხომ ტაძარს ვაშენებ"

სამივეს ცხოვრება რთული იყო.
ისინი ერთსა და იმავე საქმეს აკეთებდა, მაგრამ სამივეს ხედვა საქმისადმი განსხვავებული იყო.

ბოლოს მოგზაურმა თქვა:

ადამიანის ცხოვრება ისე მიედინება , როგორი დამოკიდებულება და ხედვაც აქვს მის მიმართ .“

და სწორედ ამიტომ ზოგს ცხოვრება ახრჩობს, ზოგის ცხოვრება ჩვეულებრივად მიედინება,
ხოლო — ზოგი ცხოვრებას ემორჩილება,
რადგან
იგივე ქვას სხვა თვალით უყურებს.

როცა შენი ყოველდღიურობა აზრს იპოვის, როცა შენი აღქმა გახდება დადებითი — შენი ცხოვრების არსიც იცვლება.

საკმარისია შეხედვის კუთხე შეცვალო.

ძველი ტიბეტის მთებში ცხოვრობდა ახალგაზრდა ქალი.
ერთხელ, ცხოვრების სირთულისგან დაღლილს, სიზმარში მოხუცი ბრძენი ეწვია და უთხრა:

„ყოველი ადამიანის ბედი დაწერილია ოქროს წიგნში, მაგრამ მხოლოდ ერთი ფურცელი რჩება დაუწერელი — ის, რომელსაც თვითონ ადამიანი წერს.“

ქალი დაფიქრდა:
— „ანუ ჩემი ცხოვრება უკვე გადაწყვეტილია?“
ბერმა უპასუხა:
„ბედისწერა მხოლოდ საწყისი სიუჟეტია… მაგრამ დასაწყისი არ ნიშნავს დასასრულს. წიგნი შენს ხელშია.“

დილით ქალი დაეშვა მთიდან. გზაში შეხვდა სამ მოგზაურს:
• პირველმა უთხრა: „მორჩი ბრძოლას, ისე იქნება როგორც უნდა იყოს.“
• მეორემ: „მიყევი ცხოვრების დინებას" ,ცხოვრება ძალიან მძიმეა.“
• მესამემ კი მხოლოდ ერთი სიტყვა უთხრა: „იმოქმედე“.

ქალმა გააცნობიერა:
ვინც გაუშვებს ხელიდან თავის ბედს — მის ბურთად იქცევა.
ვინც ირჩევს საკუთარ გზას — მისი ბედი თავისი კალმით იწერება.

ის დაბრუნდა სახლში, გახსნა რვეული და პირველად ცხოვრებაში დაწერა საკუთარ თავზე:
„დღემდე ცხოვრება ჩემთვის იწერებოდა.
დღეიდან — მე ვარ ჩემი ცხოვრების ავტორი.“

იმ დღიდან ყველაფერი შეიცვალა. არა იმიტომ, რომ ბედი მოულოდნელად გახდა მარტივი, არამედ იმიტომ, რომ ქალმა საბოლოოდ ირწმუნა საკუთარი კალმის ძალა.

,,ყველაფრის მიღწევა არის შესაძლებელი, რისი წარმოდგენაც შენს გონებას შეუძლია.”

მომავალი ეკუთვნის მათ, ვისაც სჯერა მათი ოცნებების სილამაზის." ~ ელეონორ რუზველტი

1. გჯეროდეს საკუთარი თავის და გჯეროდეს შენი ოცნების.
რწმენა და თავდაჯერებულობა გაახლოებთ თქვენს ოცნებებთან..

2.უკან მოიტოვეთ წარუმატებლობის შიში,რომელიც ხელს გიშლით ნაბიჯის გადადგმაში..
თუ ცდით, გაიგებ რა შეგიძლიათ.
თუ არ ცდით ,სინანულის გრძნობა დაისადგურებს თქვენში ,რომ რაღაც არ გააკეთეთ..

3. წინ იარეთ..გზა განაგძეთ , მიუხედავად დაბრკოლებისა,სირთულისა, ტკივილისა თუ სიძნელისა..
,,თუ ვერ დარბიხარ იარე,თუ ვერ დადიხარ იხოხე , ოღონდ არ გაჩერდე…”

4.იყავი ისეთი განსხვავებული,როგორიც რეალურად ხარ..

5.შემოიკრიბეთ ისეთი ადამიანები ,რომლებიც დადებითად მოქმედებენ თქვენზე,
რომლებიც აფასებენ თქვენს თითოეულ აზრს და ნაბიჯს,მიუხედავად განსხვავებული აზრისა…
სჯერათ თქვენი წარმატების..

6.დაიწყეთ პატარა მიზნებით ,რომელთა შესრულებაც მოგცემთ ,რწმენას ,რესურს ,შესაძლებლობას ,რომ დიდი მიზნებს შეეჭიდოთ..

პიროვნული განვითარება არის პიროვნული ზრდისკენ ცნობიერი და გააზრებული სწრაფვა,რაც თვითშემეცნებით,ცოდნის გაღრმავებით და პოროვნული უნარების განვითარების გზით მიიღწევა.

პიროვნული ზრდა საკუთარი თავის შეცნობით იწყება ..
პრობლემები ჩვენშია,ჩვენს მიდგომებში,ჩვენს დამოკიდებულებებში, ისინი სხვა ადამიანებში ან გარემოებებში არ უნდა ვეძიოთ.
წარმატებაც და მარცხიც მხოლოდ ჩვენშია…
ვიწყებთ საკუთარი თავის ჩაღრმავებით..
საჭიროა შეფასდეს, პიროვნული მახასიათებლები,თვისებები, უნარ-ჩვევები,შესაძლებლობები და მივიღოთ გადაწყვეტილება ვიყოთ უკეთესები,ვიდრე დღეს ვართ.
მნიშვნელოვანი ცვლილებები საკუთარითავის შეცვლით იწყება. ეს პროცესი შიგნიდან გარეთ ხდება და არა პირიქით.
პოროვნული განვითარების საბოლოო მიზანია
ადამიანი იყოს ,თვით-რეალიზებული,რაც ნიშნავს იმას ,რომ მან უნდა მიაღწიოს წარმატების სასურველ დონეს,მისი ცხოვრების მენტალურ, ფიზიკურ, ემოციურ, სოციალურ და ფინანსურ სფეროში.

🔋თავდაჯერებულობის ძალა ..

🔎📝ფაიქოლოგიური ექსპერიმენტი:

მე- 20 საუკუნის მიწურულს,
ფსიქოლოგებმა ექსპერიმენტი ჩაატარეს.
მათ გამოსაცდელ ადამიანს ჰიპნოზის ქვეშ შთააგონეს, თითქოს ის პოლ მერფი [მეცხრამეტე საუკუნის უდიდესი მოჭადრაკე].

როგორც კი გამოსაცდელმა მიიღო შთაგონების პორცია და დაიჯერა, რომ ის პოლ მერფია, პირველი, რაც მან მოითხოვა, მილიონ დოლარიანი ჰონორარი იყო, რადგან მას ვინმე მიხაილ ტალთან უწევდა თამაში [რუსი მსოფლიო ჩემპიონი ჭადრაკში].

გამოსაცდელს გადასცეს ქაღალდების შეკვრა და უთხრეს, რომ ეს მილიონი დოლარია.
მან მშვიდად მიიღო "მილიონი დოლარი" და თავდაჯერებული მიუჯდა ჭადრაკის მაგიდას..
ვიდეო კამერებმა დააფიქსირეს, თუ რაოდენ თავდაჯერებული იყო პოლ მერფი [გამოსაცდელი]… მან არც კი იცოდა, თუ ვინ იყო მიხაილ ტალი… გამოსაცდელი იჯდა მხრებში გაშლილი და ძალზე თავდაჯერებული… მან შესანიშნავი პარტია ითამაშა ტალთან და ღირსეულად დამარცხდა..

ამის შემდეგ, გამოსაცდელი გამოიყვანეს ჰიპნოზური მდგომარეობიდან და შესთავაზეს, უკვე ჰიპნოზის გარეშე ეთამაშა ჭადრაკი ,მსოფლიო ჩემპიონ მიხაილ ტალთან. უნდა გენახა, თუ რა დაემართა ამის გაგონებაზე გამოსაცდელს.
ის შეცბა, დაიბნა და ხელები აუკანკალდა…

რა თქმა უნდა, როცა გამოსაცდელი ფიქრობდა, რომ პოლ მერფი იყო, ის არ ნერვიულობდა და ღირსეულად ეჭირა თავი.
როგორც თავად მიხაილ ტალმა აღნიშნა, ჰიპნოზის ქვეშ გამოსაცდელი სულ მცირე ორჯერ უკეთ თამაშობდა,ვიდრე ჩვეულებრივ მდგომარეობაში..

ეს არის თავდაჯერებულობის ძალა,რომელიც გვაძლევს ენერგიას ,მუხტს ,მოტივაციას, რწმენას,რათა გავუმკლავდეთ ცხოვრების ყველა სირთულეს თუ გამოწვევას და მივაღწიოთ წარმატების უმაღლეს მწვერვალს..

სტუმრად ჩვენი ოჯახი-ში ❤️

როგორ უნდა ჩავატაროთ ტრენინგი გიორგი კიწმარიშვილი - ბიზნესმენი, ტრენერთა ტრენერი ნინი ბერიძე - პიროვნული ზრდა-განვითარების ქოუჩი #ჩვენიოჯახი - 3 მაისი, 2025 წელი

ტრენინგი -აჭარის უმაღლეს საბჭოში

საჯარო გამოსვლის ხელოვნება.