The Shanti Ko

The Shanti Ko FIND YOUR FLOW

25/06/2026

#იოგა

25/06/2026

01/05/2026
ძვირფასი სტუმარი ლამა იგორი
01/05/2026

ძვირფასი სტუმარი ლამა იგორი

დინამიური მედიტაცია და ფხიზელი გართობა 🧘‍♂️🧘‍♀️
29/03/2026

დინამიური მედიტაცია და ფხიზელი გართობა 🧘‍♂️🧘‍♀️

29/03/2026

იოგას პრაქტიკები 🧘
ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით

📍დოლიძის #3 / დილით 06:45 -8:00
📍სანდრო ეულის #3 საღამოს 20:00-21:15

#იოგა

28/03/2026

იოგა არ არის მხოლოდ ვარჯიში — ეს არის სრულყოფილი სისტემა სხეულის, გონებისა და შინაგანი ბალანსისთვის.

🧘‍♂️ ფიზიკური სარგებელი:
ზრდის მოქნილობას, ამაგრებს კუნთებს, იოგას ასანები აუმჯობესებს სხეულს.

🧠 მენტალური სარგებელი:
ამცირებს სტრესსა და შფოთვას, აუმჯობესებს კონცენტრაციას და გეხმარება ემოციური სტაბილურობის შენარჩუნებაში.

✨ სულიერი ბალანსი:
გეხმარება საკუთარ თავთან კავშირის გაღრმავებაში, შინაგანი სიმშვიდის პოვნაში და ყოველდღიური ცხოვრების გაცნობიერებულად ცხოვრებაში.

👉 იოგა არის ინვესტიცია შენს ჯანმრთელობაში — დაიწყე დღეს და იგრძენი ცვლილება.

პრაქტიკები ტარდება ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით

📍დოლიძის 3 (დილით 06:45-8:00)
📍სანდრო ეულის 3 (საღამოს 20:00-21:15)

#იოგა #პრანაიამა

Address

3 Viktor Dolidze Str
Tbilisi

Opening Hours

Monday 06:45 - 08:00
Tuesday 06:45 - 08:00
Wednesday 06:45 - 08:00
Thursday 06:45 - 08:00
Friday 06:45 - 08:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Shanti Ko posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category