04/04/2026
ალექსა — ჩვენი გუნდის ძლიერი წევრი 💪
უკვე 2 წელია ალექსა Fit House-ის განუყოფელი ნაწილია.
ამ დროის განმავლობაში მან არა მხოლოდ საკუთარი პროგრესი შექმნა, არამედ უამრავ ადამიანს შეაყვარა მკლავჭიდი. მისი მოტივაციით დღეს ჩვენს დარბაზში აქტიურად ვარჯიშობენ როგორც პროფესიონალები, ასევე დამწყები გოგოები და ბიჭები ამ მიმართულებით.
ალექსასთვის Fit House მხოლოდ დარბაზი არ არის — ეს მისი მეორე ოჯახია.
ჩვენთვის კი ის ამ ძვირფასი ოჯახის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი წევრია, რომელიც ყოველდღიურად ქმნის პოზიტიურ, მეგობრულ და მოტივაციურ გარემოს 💚
ის აქ მოდის არა მხოლოდ ვარჯიშისთვის, არამედ დასვენებისთვისაც 😇❤️
31/03/2026
ფოკუსი, დისციპლინა და პროგრესი — ეს არის შედეგის ფორმულა 💪
დღე იწყება მაშინ, როცა გადაწყვეტ საკუთარ თავს აჯობო.
არ აქვს მნიშვნელობა სად ხარ დღეს — მთავარი არის ნაბიჯი წინ.
დაიწყე დღეს. ჩვენთან. 🔥
stronger workout fitlife progress
17/03/2026
შედეგი იწყება იმ მომენტიდან, როცა არ გეზარება კიდევ ერთი სეტის გაკეთება.
არ არის აუცილებელი იყო იდეალური — საჭიროა იყო მუდმივი.
დღეს პატარა ნაბიჯი, ხვალ დიდი ცვლილება.
შენი ლიმიტები მხოლოდ დროებითია.
stayfocused results
15/03/2026
ვარჯიში არ არის მხოლოდ სხეულისთვის — ეს არის დისციპლინა, ხასიათი და ყოველდღიური პროგრესი. 💪
ყოველი განმეორება გაძლიერებს.
ყოველი ვარჯიში გხდის უკეთესს ვიდრე გუშინ იყავი.
იმუშავე საკუთარ თავზე. შედეგი აუცილებლად მოვა.
13/03/2026
ვარჯიში მარტო კუნთების გაზრდა არ არის — ეს არის მეგობრობა, მხარდაჭერა და ერთად წინსვლა. 💪
ჩვენს დარბაზში თითოეული დღე იწყება კარგი ენერგიით და მთავრდება კიდევ უკეთესი მოტივაციით.
ერთად ვვარჯიშობთ, ერთად ვმუშაობთ მიზნებზე და ერთად ვხდებით უკეთესები. 🔥
04/03/2026
თუ ხარ პასუხისმგებლიანი, მოწესრიგებული და გიყვარს სუფთა გარემო — გვინდა შემოგვიერთდე.
📍 სამუშაო ადგილი: ფიტნეს დარბაზი
🕒 გრაფიკი: დილის ან საღამოს ცვლა
📅 კვირაში 1 დასვენების დღე
ჩვენთვის მნიშვნელოვანია:
• პუნქტუალურობა
• პასუხისმგებლობა
• სისუფთავის სტანდარტების დაცვა
• ენერგიული და მოწესრიგებული დამოკიდებულება
ანაზღაურება და დეტალები განიხილება გასაუბრებაზე.
დაინტერესების შემთხვევაში მოგვწერეთ პირადში.
01/03/2026
🌸 MARCH SALE – ქალების თვე ჩვენს დარბაზში! 🌸
მთელი მარტის განმავლობაში მოქმედებს განსაკუთრებული შეთავაზება ქალებისთვის 💪
🔥 50% ფასდაკლება ულიმიტო აბონიმენტზე
🎯 ერთჯერადი პერსონალური კონსულტაცია ტრენერთან – საჩუქრად
და ეს კიდევ არ არის ყველაფერი 👇
💎 ჩვენი 3 ყველაზე ერთგული ქალი მომხმარებელი მიიღებს
🎁 1 თვიან ულიმიტო აბონიმენტს სრულიად უფასოდ!
მარტი არის შენი დრო ✨
დაიწყე ცვლილება დღეს და ივარჯიშე ნახევარ ფასად!
📩 მოგვწერე პირადში დეტალებისთვის
📍 გელოდებით დარბაზში
#50პროცენტი
24/02/2026
გაიცანით ჩვენი გამოცდილი ტრენერი — გივიკო გახუტიშვილი 👋💪
გივიკო ვარჯიშობს 16 წლიდან და უკვე 14 წელია აქტიურად არის სპორტში.
აქედან 6 წელი დაკავებული იყო ძალისმიერი სამჭიდით, სადაც აქვს მიღწევები, შემდეგ კი გააგრძელა განვითარება ბოდიბილდინგის მიმართულებით 🏋️♂️🔥
გავლილი აქვს ფიტნესის კურსები 2 სხვადასხვა სკოლაში რუსეთში, რაც მის პრაქტიკულ გამოცდილებას ამყარებს პროფესიული ცოდნით.
უკვე 7–8 წელია აქტიურად მუშაობს ფიტნეს ინსტრუქტორად და რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია —
ჩვენი დარბაზის გახსნის დღიდან არის გუნდის წევრი 🤝
ამ წლების განმავლობაში გივიკო დაეხმარა ძალიან ბევრ ადამიანს:
✔ ძალის მომატებაში
✔ კუნთური მასის გაზრდაში
✔ წონის კლებაში
✔ და სწორი ვარჯიშის კულტურის ჩამოყალიბებაში
მისი ხასიათი:
✔ გამოცდილი
✔ მეგობრული
✔ ძლიერი მოტივატორი
✔ ყურადღებიანი
✔ და პროფესიონალი საკუთარი საქმის
თუ გინდა ტრენერი დიდი პრაქტიკით, ძლიერი გამოცდილებით და რეალური შედეგებით —
გივიკო მზად არის შენს პროგრესში ჩადოს მთელი თავისი ცოდნა და ენერგია 🔥
📩 მოგვწერე და დაიწყე ცვლილება დღესვე
02/02/2026
გაიცანით ჩვენი პერსონალური ტრენერი — ნიკა იუკურიძე 👋💪
ნიკას სპორტული გზა დაიწყო 2018 წელს — კალათბურთით, პარალელურად აქვს რაგბის გამოცდილებაც, რამაც ჩამოუყალიბა დისციპლინა, ძალა და გუნდური აზროვნება 🏀🏉
2022 წლიდან აქტიურად არის ჩართული ძალისმიერ სამჭიდსა და ფიტნესში, რაც დღეს მის პროფესიულ საქმიანობაში სრულად აისახება.
ნიკა არის SNAP Academy-ის კურსდამთავრებული და გავლილი აქვს სტაჟირება SNAP-ში.
ასევე ფლობს ISSA-ს ნუტრიციოლოგიის სერთიფიკატს, რაც საშუალებას აძლევს კომპლექსურად მიუდგეს შედეგს — ვარჯიში + კვება 🥗💪
აქვს სხვა gym-ში მუშაობის გამოცდილება და უკვე 2.5 წელია მუშაობს როგორც პერსონალური ტრენერი.
მისი ხასიათი:
✔ მეგობრული
✔ მზრუნველი
✔ ყურადღებიანი
✔ მოტივაციის მომცემი
✔ მცოდნე როგორც ვარჯიშში, ისე ნუტრიციოლოგიაში
✔ და რა თქმა უნდა — პროფესიონალი საკუთარ საქმეში
თუ გინდა რეალური პროგრესი, სწორი მიდგომა და მუდმივი მოტივაცია —
ნიკა მზად არის დაგეხმაროს მიზნების მიღწევაში 🔥
📩 მოგვწერე დეტალებისთვის
29/01/2026
გაიცანით ჩვენი პერსონალური ტრენერი — ომარი გახუტიშვილი 👋💪
სპორტი ომარისთვის უბრალოდ საქმიანობა არ არის — ეს მისი ცხოვრების სტილია ბავშვობიდან 🏃♂️
ფიტნესის სფეროში უკვე 3 წლიანი გამოცდილება აქვს, მათ შორის 2 წელი მუშაობს როგორც პერსონალური ტრენერი.
ომარი არის MATA Academy-ის ფიტნეს სკოლის კურსდამთავრებული, რაც ნიშნავს ცოდნაზე, სწორ ტექნიკასა და უსაფრთხო ვარჯიშზე დაფუძნებულ მიდგომას.
მისი ხასიათი?
✔ მეგობრული
✔ მზრუნველი
✔ ყურადღებიანი
✔ და რაც მთავარია — პროფესიონალი საკუთარ საქმეში
თუ გინდა შედეგი, მოტივაცია და ტრენერი, რომელიც ნამდვილად ზრუნავს შენს პროგრესზე —
ომარი მზად არის დაგეხმაროს 🔥
📩 მოგვწერე დეტალებისთვის