Harmonies et Vous

t l’intégrité de chacun. L'entrainement proposé dans les séance est basé sur le Concept « My Forme » Entrainement global, fonctionnel et pertinent pour une santé durable, élaboré par Magali THERY VELA éducateur sportif diplômée d’Etat, (spécialisée en sport santé Bien-Etre) 20 ans d’expérience. Elle s'est toujours entourée de Kinésithérapeutes et d’ostéopathes pour valider ses réflexions et la pertinence de cette approche corporelle. Depuis presque 10 ans, elle travaille en étroite collaboration avec le médecin des sports de la Direction Régionale Jeunesse et Sport Provences Alpes Côte d’Azur et intervient dans de nombreuses formations sport santé pour différentes fédérations sportives. Retrouvez nos activités :

My Pilates : « Quand l’esprit bâtit un corps » J. Pilates

My Fly Training : subtil mélange de yoga, d’art du cirque et de fitness, allie dynamisme et détente, force et souplesse du corps et de l'esprit. My Stretch : Venez renouer avec le Stretch qui a un rôle essentiel pour notre santé.