Liberty GYM Remire Montjoly

Le stress, la pression, la fatigue mentale.
Beaucoup gardent tout pour eux. 🖤

Et parfois… la salle devient le seul endroit où ils respirent vraiment.

Pas pour impressionner ... Juste pour aller mieux.
Le physique compte. Mais le mental aussi. 💚

Deviens la meilleure version de toi-même 🍏

💚 Découvre le club :
https://libertygym.fr/abonnements/

Prends soin de ton mental aussi

🔥 FULL BODY HIIT — MISSANDRA 🔥

Voici le dernier défi de la journée.

Pas de danse. Pas de répit. Juste toi, ton mental et une séance conçue pour repousser tes limites.

Le Full Body HIIT est un entraînement qui sollicite l’ensemble du corps à travers des exercices dynamiques mêlant renforcement musculaire et endurance.

Chaque minute compte. Chaque effort te rapproche de la meilleure version de toi-même.

🔥 Brûle un maximum de calories
💪 Renforcement de tout le corps
⏱ Format court et ultra efficace
🚀 Accessible à tous grâce aux adaptations proposées

Si tu cherches le cours le plus intense de l’événement, tu viens de le trouver.

📅 Samedi 27 juin 2026
📍 Soccer Time – Route de Suzini
🎟️ Cours collectif gratuit

⚠️ 50 places seulement.

Viens terminer la journée en beauté avec Missandra et découvre jusqu’où ton corps est capable d’aller. 🔥🏆💪

🔥 DANCE WORKOUT — PAM FIT 🔥💃

Prépare-toi à bouger, transpirer et t’éclater sur les meilleurs sons du moment !

Avec son énergie débordante et son sens du rythme, Pam Fit t’embarque dans une séance où danse et fitness se mélangent pour créer un moment unique.

Ici, on brûle des calories sans même s’en rendre compte. Une ambiance festive, des chorégraphies accessibles et une énergie contagieuse du début à la fin.

🎶 Musiques entraînantes
💃 Danse & cardio
😎 Ambiance garantie

📅 Samedi 27 juin 2026
📍 Soccer Time – Route de Suzini
🎟️ Cours collectif gratuit

50 places seulement. Viens danser, transpirer et t’amuser avec Pam Fit ! 🔥💚

💚 STEPKIZZ — NAOMIE & STEPHENKA

💃🔥 Prépare-toi à découvrir l’un des concepts les plus originaux et festifs de l’événement.

Imagine une ambiance incroyable, des rythmes entraînants qui te donnent envie de bouger dès les premières secondes et deux coachs débordantes d’énergie qui mettent le feu à chaque séance.

Le StepKizz, c’est la rencontre parfaite entre le Step, la danse et le plaisir de bouger ensemble. Un cours unique qui ne ressemble à rien d’autre sur le marché guyanais.

L’objectif est simple : s’amuser, se dépenser et partager un moment inoubliable dans une ambiance exceptionnelle.

🎶 Des musiques qui donnent envie de bouger
💃 Des chorégraphies accessibles à tous
🔥 Un cardio ludique et sans pression

📅 Samedi 27 juin 2026
📍 Soccer Time – Route de Suzini
🎟️ Cours collectif gratuit

Viens découvrir le StepKizz et vivre une expérience que tu ne trouveras nulle part ailleurs

💃 ZUMBA — COACH BASS

Le 27 juin, prépare-toi à vivre bien plus qu’un simple cours de Zumba.

Coach Bass t’attend pour une séance exceptionnelle en plein air où la musique, l’énergie et la bonne humeur se mélangent pour créer une ambiance totalement unique.

Dès les premières notes, impossible de rester immobile. Que tu viennes seul(e), entre amis ou en famille, l’objectif est simple : bouger, s’amuser et partager un moment inoubliable.

🎶 Les meilleurs rythmes
☀️ Une ambiance outdoor exceptionnelle
🔥 Un maximum d’énergie
😄 Des sourires du début à la fin

Le temps d’une séance, oublie le stress, oublie les excuses et laisse la musique prendre le contrôle.

📅 Samedi 27 juin 2026
📍 Soccer Time – Route de Suzini
🎟️ Cours collectif gratuit

La Guyane va danser. Et toi, seras-tu de la partie ? 💃🔥🌴

🚴🔥 SUMMER BODY : C’EST PARTI ! 🔥🚴

Envie de brûler un maximum de calories, de tonifier votre corps et de retrouver une énergie au top ? Rejoignez les cours de Biking Summer Body avec le coach Alan à LibertyGym !

📅 Tous les lundis et vendredis
🕡 À 18h45
📍 LibertyGym – Rémire-Montjoly

🎉 OFFRE SPÉCIALE
💰 Seulement 6€ la séance au lieu de 10€ !

Au programme :
✅ Cardio intense
✅ Renforcement musculaire
✅ Ambiance motivante
✅ Dépassement de soi
✅ Objectif Summer Body 🌞💪

Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), venez pédaler, transpirer et atteindre vos objectifs dans une ambiance conviviale et énergique !

⚠️ Places limitées, pensez à réserver votre vélo !

Tu t’entraînes dur mais les résultats tardent ? 😅

Ces 4 erreurs freinent ta progression :

- Dormir peu
- Vouloir aller trop vite
- Comparer ton corps aux autres
- Chercher la perfection

La clé ? La régularité. Même une petite séance, chaque semaine, change tout. 💪

🔥 Découvre comment passer à l’action et progresser dès aujourd’hui !

💚 Réserve ta séance d’essai :
https://libertygym.fr/seance-dessai/

Tu viens juste pour tester…

Et finalement, ça change plus que prévu. 👀

Une séance devient une habitude.
Une habitude devient une routine.
Et un jour… tu te sens simplement mieux. 💚

Le plus dur, c’est souvent juste de commencer.

🔥 Réserve ton essai gratuit :
https://libertygym.fr/seance-dessai/

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