Tusass stafeti

𝗔𝗮𝗻𝗮 𝗮𝗾𝗮𝗴𝘂𝗺𝘂𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗶𝘀𝘀𝗮𝗾 🥳🏃‍♀️👟💨
𝗛𝗲𝗿 𝗲𝗿 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺et 𝗳𝗼𝗿 𝗶 𝗺𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻 🥳🏃‍♀️👟💨

🏃‍♀️🏃‍♂️ 𝗨𝗹𝗹𝗼𝗾 𝟰. 𝗝𝘂𝘂𝗻𝗶, 𝗧𝘂𝘀𝗮𝘀𝘀 𝗦𝘁𝗮𝗳𝗲𝘁𝗶 𝗽𝗼𝘄𝗲𝗿𝗲𝗱 𝗯𝘆 𝗗𝗛𝗟-𝗶𝗽 𝗮𝗿𝗽𝗮𝘁𝘀𝗶𝘁𝗶𝗻𝗲𝗿𝘀𝘂𝗮𝗻𝘂𝘁 𝗮𝘁𝗮𝘁𝗶𝗹𝗹𝘂𝗴𝘂, 𝗮𝗿𝗽𝗮𝘁𝘁𝘂𝘁, 𝗛.𝗝 𝗥𝗶𝗻𝗸𝗶𝗽 𝗔𝗾𝗾𝘂𝘁𝗮𝗮𝗻𝗶 𝗹𝘆𝘀𝗸𝗿𝘆𝗱𝘀𝗶𝗽 𝗻𝗮𝗹𝗮𝗮𝗻𝗻𝗶, 𝗽𝗶𝗳𝗳𝗶𝘀𝘀𝗮𝗺𝗶 𝗻𝗮𝗹. 𝟭𝟳.𝟬𝟬 – 𝟮𝟬.𝟬𝟬 𝗮𝗿𝗽𝗮𝘁𝘁𝘂𝘁 𝗶𝗸𝗮𝗮𝗿𝗻𝗶𝘀𝘀𝗮𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁 𝘀𝗶𝘂𝗹𝗹𝗶𝘂𝘀𝘂𝘀𝘀𝗮𝗮𝘁𝗶𝘁𝗮𝗮𝗽𝗽𝘂𝘁.

Arpatsitsinerup nalaanni qulliit angallannermi najoqqutassani, qulleq aappaluttoq ikumagaluarpalluunniit isumaqarpoq, pisuttut ikaartarfianni arpattut siulliullutik ikaaqqaartussaatitaasut.

Arpatsitsinermut paasinnillusi, naammagittarlusi peqataasunullu tapersersuinissinnut qujareerluta 🙏

🏃‍♀️🏃‍♂️ 𝗜 𝗳𝗼𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝗲𝗹𝘀𝗲 𝗺𝗲𝗱 𝗱𝗲𝘁 𝘀𝘁𝗼𝗿𝗲 𝗹ø𝗯, 𝗧𝘂𝘀𝗮𝘀𝘀 𝗦𝘁𝗮𝗳𝗲𝘁𝗶 𝗽𝗼𝘄𝗲𝗿𝗲𝗱 𝗯𝘆 𝗗𝗛𝗟, 𝗱𝗲𝗻 𝟰. 𝗷𝘂𝗻𝗶, 𝘃𝗶𝗹 𝗹ø𝗯𝗲𝗿𝗻𝗲 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝗳ø𝗿𝘀𝘁𝗲𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲𝘁 𝘃𝗲𝗱 𝗹𝘆𝘀𝗸𝗿𝘆𝗱𝘀𝗲𝘁 𝗽𝗮̊ 𝗛.𝗝. 𝗥𝗶𝗻𝗸𝗶𝗽 𝗔𝗾𝗾𝘂𝘁𝗮𝗮 𝗶 𝘁𝗶𝗱𝘀𝗿𝘂𝗺𝗺𝗲𝘁 𝟭𝟳:𝟬𝟬 – 𝟮𝟬:𝟬𝟬.

Det betyder, at selv hvis lyset er rødt ved fodgængerfeltet, vil løberne have forkørselsret under arrangementet.

Vi takker for jeres forståelse, tålmodighed og støtte til deltagerne og arrangementet 🙏

𝗦𝗔𝗣𝗔𝗔𝗧𝗜𝗣 𝗔𝗞𝗨𝗡𝗡𝗘𝗥𝗔𝗔𝗡𝗡𝗔𝗡𝗡𝗚𝗢𝗥𝗣𝗢𝗤! 🎉🤸 Arpatitsineq annersaannut arpannissassinnut piareerpisi? Takunissarsi qilanaareqaarput!🤩

𝗦𝗔̊ 𝗘𝗥 𝗗𝗘𝗥 𝗞𝗨𝗡 𝟭 𝗨𝗚𝗘 𝗧𝗜𝗟𝗕𝗔𝗚𝗘! 🎉🤸 Er i klar til det store løb? Vi glæder os til at se jer alle sammen!🤩

𝗦𝗔𝗣𝗔𝗔𝗧𝗜𝗣 𝗔𝗞𝗨𝗡𝗡𝗘𝗥𝗜 𝗠𝗔𝗥𝗟𝗨𝗜𝗡𝗡𝗔𝗡𝗡𝗚𝗢𝗥𝗣𝗨𝗧!!🤩

Tusass stafefi – Powered by DHL ukioq manna arpatsitinerit annersaanni arpaqataanissamut piareerpisi?👏

Arpaqatiginissassinnut qilanaarpugut, takuss! 🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️

𝗗𝗘𝗥 𝗘𝗥 𝗞𝗨𝗡 𝗧𝗢 𝗨𝗚𝗘𝗥 𝗧𝗜𝗟𝗕𝗔𝗚𝗘!! 🤩

Er I klar til årets største løb: Tusass stafeti – Powered by DHL?👏

Vi glæder os til at løbe med jer, vi ses!🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️

❗️Inissat nungupput! Atsaavissuaq taama sukkatigisumik inissat nungunneqarput. Arpannissamut qilanaaqaagut!😍🏃‍♀️🏃🏃‍♂️🏃‍➡️

❗️Så er der udsolgt! Det er første gang, at pladserne er solgt SÅ hurtigt Vi glæder os til at løbe med jer! 😍🏃‍♀️🏃🏃‍♂️🏃‍➡️

𝗧𝗨𝗦𝗔𝗦𝗦 𝗦𝗧𝗔𝗙𝗘𝗧𝗜 𝗔𝗔𝗟𝗟𝗔𝗥𝗧𝗜𝗡𝗡𝗜𝗦𝗦𝗔𝗔𝗡𝗨𝗧 𝗦𝗔𝗣𝗔𝗔𝗧𝗜𝗧 𝗔𝗞𝗨𝗡𝗡𝗘𝗥𝗜𝗧 𝗦𝗜𝗦𝗔𝗠𝗔𝗔𝗡𝗡𝗔𝗡𝗡𝗚𝗢𝗥𝗣𝗨𝗧👏😎
Arpattartut 800-inik amerlanerusut maanna Tusass stafetimut nalunaareerput. Arpattussanut 1.200-nut inissaqarmat suli ukioq manna arpatsitsinissaarsuarmut nalunaarnissannut periarfissaqarputit.
Arpattartut 1.200 nalunaarsorsimalerpata nalunaarsuisarfik matussaaq, taamaammat peqataaniarussi nalunaapallanniarisi.
https://my.raceresult.com/384988/registration
Arpalluarisi!🤩

𝗦𝗔̊ 𝗘𝗥 𝗗𝗘𝗥 𝗞𝗨𝗡 𝟰 𝗨𝗚𝗘𝗥 𝗧𝗜𝗟 𝗧𝗨𝗦𝗔𝗦𝗦 𝗦𝗧𝗔𝗙𝗘𝗧𝗜 𝗦𝗧𝗔𝗥𝗧𝗘𝗥👏😎
Over 800 løbere har allerede tilmeldt sig til årets Tusass stafeti. Der er plads til 1.200 løbere, så du har stadig mulighed for at deltage til årets løbebegivenhed.
Tilmeldingssiden lukker automatisk når vi når 1200 tilmeldte, så sørg for at være hurtig, hvis I vil være med
https://my.raceresult.com/384988/registration
Ha’ et rigtig godt løb!🤩

🇬🇱𝗧𝘂𝘀𝗮𝘀𝘀 𝗦𝘁𝗮𝗳𝗲𝘁𝗶𝗺𝘂𝘁 𝗸𝗶𝘀𝘀𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿𝗶𝘁 - 𝗦𝗮𝗽.𝗮𝗸. 𝘁𝗮𝗹𝗹𝗶𝗺𝗮𝘁 𝘀𝘂𝗻𝗴𝗶𝘂𝘀𝗮𝗿𝗻𝗶𝘀𝘀𝗮𝗺𝘂𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗶𝗹𝗶𝗼𝗿𝗻𝗶𝗸𝘂𝘂𝘃𝘂𝗴𝘂𝘁! 🏃‍♀️🏃
Anguniagaq: Kilometerit tallimat
Arpanneq: Sap. ak. marloria
Aallaqqaammut kilometerit apeqqutaanngillat, aallartinnissalli programmillu malinnissaa piffissarlu atukkat pingaaruteqarput. Sungiusarnissamut programmi una atorlugu, sap. ak. tallimat ingerlanerini kilometerit tallimat arpassinnaalersinnaavatit.🤩💪

🇩🇰𝗩𝗮𝗿𝗺 𝗼𝗽 𝘁𝗶𝗹 𝗧𝘂𝘀𝗮𝘀𝘀 𝗦𝘁𝗮𝗳𝗲𝘁𝗶 – 𝗽𝗼𝘄𝗲𝗿𝗲𝗱 𝗯𝘆 𝗗𝗛𝗟 𝗹ø𝗯, 𝘃𝗶 𝗵𝗮𝗿 𝗹𝗮𝘃𝗲𝘁 𝗲𝘁 𝟱 𝘂𝗴𝗲𝗿𝘀 𝗧𝗿æ𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝘁𝗶𝗹 𝗷𝗲𝗿! 🏃‍♀️
Mål: Fem kilometer
Løb: To gange om ugen
I første omgang er det ikke kilometerne, der er vigtige, men det at du kommer afsted og løber efter programmet og den tid, der er afsat til det. Med dette træningsprogram vil du på fem uger være i stand til at løbe fem kilometer. 🤩💪

🇬🇱𝗧𝘂𝘀𝗮𝘀𝘀 𝘀𝘁𝗮𝗳𝗲𝘁𝗶-𝗺𝘂𝘁 𝗔𝗥𝗣𝗔𝗙𝗙𝗜𝗦𝗦𝗔𝗤 𝗡𝗨𝗧𝗔𝗔𝗤🤸‍♀️🏃‍♀️🏃
Sapaatip akunneri arfinillit qaangiuppata arpattartut 1.200-t Nuummi takussaalissapput. Taamaammat arpaffissaq nutaamut kissassillaarnissamut piareersalereersinnaavusi. Arpaffissaq 2,5 km-imik takitigaaq, marloria Inussivimmit aallartillunilu apuuttoqassaaq.🤩

Arpattartunut ilaasareersunut arpaffissaq ilisarnarsinnaavoq - tassami siornatigut arpaffigisimasaq atoqqissavarput, qilanaalereeritsi!🥳

Erseqqissaasutigissavarput arpaffissami aqqusernit angallaffiusut ikaarneqartussaammata, taamaammat eqqaamallugu sissuernissaq. Ullormi pisussami aqqusinermi isumannaallisaaneq anguniarlugu, arpattussanut nakkutiginnittoqassaaq.

Eqqaamallugu eqimattat nalunaarsornissaat uani:
https://my.raceresult.com/384988/registration

Arpalluassamaarisi🥳👏

🇩🇰 𝗡𝗬 𝗟Ø𝗕𝗘𝗥𝗨𝗧𝗘! 𝗧𝗶𝗹 𝘁𝘂𝘀𝗮𝘀𝘀 𝘀𝘁𝗮𝗳𝗲𝘁𝗶 🤸‍♀️🏃‍♀️🏃
Om 6 uger sender vi over 1.200 løbere ud i Nuuks gader. Men I kan allerede nu begynde med at varme op og teste den nye rute i byen. Den er 2,5 km lang og skal løbes to gange med start og slt i Inussivik. 🤩

For jer, der har været med før, vil ruten føles bekendt – og vi vender tilbage til den tidligere rute, så glæd jer! 🥳

Vi vil dog gøre opmærksom på, at man krydser trafikveje på ruten, så husk at kigge en ekstra gang. På dagen stiller vi vejvagter på vejene for at sikre, at alle kommer sikkert igennem ruten.

Husk at tilmeldt dit hold her: https://my.raceresult.com/384988/registration

Ha’ en rigtig god løbetur 🥳👏

Ukioq manna allannguuteqartoqalaarnikuuvoq:

Maanna eqimattat 40-t pisuttuartussatut ilanngussinnaanngorput.

Eqimattat 5-nik inuttaqartassapput, taakkulu 2,5 km pisussavaat.

Siulliit inissaqassapput, taamaammat pisuttuartussaqarusussagussi inniminniipallanniarisi! 👏🏼🥳

MALUGIUK: Pisuttuartunittaaq oqilanersaat medaljennassapput 🤩🥇
https://my.raceresult.com/384988/


I år har vi lavet et par ændringer:

40 hold får nu mulighed for at tilmelde sig som gå hold.

Hvert hold består af 5 deltagere, som skal gå 2,5 km.

Det er først til mølle, så skynd jer at tilmelde jeres hold! 👏🏼🥳

OBS: Det hurtigste gå-hold vinder også en medalje 🤩🥇
https://my.raceresult.com/384988/