CHO DIVAN

venez nombreux première super rando sa être CHOOO

C'est l'heure du starter 2, les riders venez gagner des points pour la Coupe Cho Divan.

Faire de la roue libre
Il se laisse rouler avec les patins parallèles dans la zone dédiée.

Se relever à partir d’une position assise
Il doit se relever sans l’aide des mains et sans chuter.

S’équiper
Le patineur enfile seul ses rollers et protections.

Fiche Technique 7: Slalom
Objectif: Développer l'agilité en slalomant entre des obstacles.

Fiche Technique 6: Crossover
Objectif: Améliorer la vitesse et la fluidité des déplacements latéraux.

Fiche Technique 5: Sauts de Base
Objectif: Apprendre les bases des sauts pour franchir des obstacles.

Fiche Technique 4: Virages en Arrière
Objectif: Acquérir la technique pour effectuer des virages en arrière en toute sécurité.

Fiche Technique 3: Virages en Avant
Objectif: Maîtriser les virages en avant pour améliorer la maniabilité.