Mon premier marathon ?
New York, novembre 2009. 3h21.
Un coup de foudre avec la distance.
Depuis ? 25 marathons avalés, un paquet de leçons de vie en prime.
Mon meilleur chrono ?
Paris, avril 2013 : 2h59’42.
À l’époque, je voulais battre le temps, le dompter, l’écraser sous mes semelles.
Aujourd’hui, je fais équipe avec lui.
Je le partage. Je le transmets.
Avec mes athlètes, je parle de séances, d’endurance…
Mais aussi de plaisir, de ressenti, de temps pour soi.
Parce que le plus beau chrono,
c’est celui qu’on savoure.
Félicitations à mes athlètes du printemps 💪🏾
Paris,Milan,Vienne
Team Brisco Coaching
Coaching sportif, bien-être santé loisir et performance. Conseils équipement et énergétique. C
11/04/2025
Ce week-end, c’est Paris qui chausse les runnings !
Depuis 2010, la Team Brisco écrit son histoire au cœur du bitume parisien. Chaque année, des ambassadeurs venus tout droit de Guadeloupe, et plus précisément de notre Team, s’élancent sur les 42,195 km les plus mythiques de France.
Cette année, c’est au tour de Bruno et Ludovic de porter haut nos couleurs ! On leur souhaite une course pleine de panache, de force mentale, et pourquoi pas… de records perso !
Et qui sait ? Peut-être que vous serez sur la ligne de départ l’an prochain. En tout cas, on garde une place au chaud !
Team Brisco… toujours en mouvement.
05/04/2025
Tout a commencé sans que j’y pense vraiment.
Une pose. Une photo.
Tête baissée, pas par honte, mais par essence.
Parce qu’avant de briller, il faut creuser.
Parce qu’avant le podium, il y a les entraînements dans l’ombre.
Alors j’ai baissé la tête.
Et mes athlètes ont suivi.
Ils ont compris que le visage importe peu,
quand c’est le cœur, la sueur et la volonté qui parlent.
Une pose est née.
Un symbole.
No Face!
Pas d’ego. Pas de flambe.
Juste du travail. De la régularité.
Une Team qui avance, ensemble, en silence…
Et qui frappe fort le jour J.
No Face, c’est notre manière de dire :
"Regardez nos résultats, pas notre mise en scène."
Pas besoin d’en faire trop.
La tête baissée, on va plus loin.
Et quand on la relèvera, ce sera pour cueillir ce qu’on a semé.
23/10/2024
En décembre, je célébrerai un double jalon dans ma vie : mes 50 ans et mon 25ème marathon. 25 courses de 42,195 km, chaque kilomètre m'a appris quelque chose sur moi-même, sur ma résilience, ma détermination et l'importance de ne jamais abandonner.
Courir a toujours été plus qu’un simple sport pour moi. C'est devenu une façon de me dépasser, de découvrir mes limites et de les repousser à chaque fois. Des jours d’entraînement sous la pluie, des réveils à l’aube, des moments de doute,avec toutes mes blessures, mais aussi cette sensation inégalable de franchir la ligne d’arrivée, de me prouver que je peux aller plus loin.
À 50 ans, je me sens plus fort que jamais. Si ce 25ème marathon marque une étape, il ne s’agit pas d’un point final, mais d’un nouveau départ. Chaque course est une nouvelle aventure, une nouvelle occasion de grandir.
Merci à tous ceux qui m’ont soutenu au fil des années, et qui continuent de croire en moi.
Et vous, quel a été votre plus grand défi personnel ?
20/04/2024
La promotion 2024 du team Brisco au marathon de Londres.
19/04/2024
06/04/2024
Je serai au départ demain mon énième marathon de Paris..
28/02/2024
C'est parti ❗️
18/02/2024
I am ready for my fifty,
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24/03/2025