Gwada Taekwondo Club

Palais des Sports - Bas du Fort - Gosier - [email protected] - 0690 47 89 05 C’est aussi un sport moderne devenu discipline olympique en 2000 aux jeux Sydney.

Originaire de Corée, le Taekwondo est un art martial permettant d’acquérir une force d’épanouissement et de cultiver un esprit d’ouverture. Pratiquer le Taekwondo, c’est rechercher en permanence un équilibre personnel pour vivre en harmonie avec son environnement. Les avantages du Taekwondo :
- Entretenir sa forme : Vous acquerrez rapidement souplesse, tonicité musculaire, agilité et force par une

pratique régulière.
- Se défouler : Une activité qui permet de résister au stress de la vie moderne. Libérez votre énergie tout en canalisant vos émotions. Vous évacuez les tensions accumulées dans la journée de façon positive.
- Réveiller ses sens : Le combat ou la technique vous permettent d’aiguiser vos réflexes, d’augmenter vos capacités d’anticipation et de réaction.
- Pratiquer à tout âge : La multiplication des formes de pratiques du Taekwondo : le combat – la technique – le self défense (Ho Shin Soul) – le body taekwondo permet à tous de trouver sa voie et de s’épanouir quel que soit son niveau, son âge, ses envies et ses besoins. Les Formes de pratique :
- Le combat : C’est la forme de pratique présentée aux Jeux Olympiques. Le port des protections permet de pratiquer en toute sécurité.
- La technique traditionnelle : C’est l’utilisation des formes et mouvements ancestraux. Un poumsé est un combat conventionnel contre plusieurs adversaires imaginaires.
- La self-défense : Appelé Ho Shin Soul, il permet la maîtrise des dégagements, clefs, balayages et autres projections.
- Le body Taekwondo : Vise la dépense physique par le travail cardiovasculaire, la gestuelle et le renforcement musculaire. C’est le moyen idéal de se défouler en musique et de libérer son énergie. L’utilisation de cibles, de poids, de la corde à sauter, permet un travail plus complet, et rend les cours plus attractifs. Le Code Moral :
Comme tous les Arts Martiaux, le Taekwondo est imprégné d’une philosophie et d’un code moral fort avec différentes vertus :
- Loyauté
- Persévérance
- Humilité
- Maitrise de soi
- Respect

Fiche :
Origine : Corée - Signification : « La voie des pieds et des poings » - Le pratiquant : Le Taekwondoïste – Homme, Femme et Enfant - Début : A partir de 6 ans - Techniques : Les pieds et les poings - Progression : De la ceinture blanche à la ceinture noire 9e dan - Lieu de pratique : Le dojang - La tenue : Le dobok

23/02/2026

Bonsoir,
En raison de l'indisponibilité de la salle cette semaine, les cours ados/adultes 18h 20h se dérouleront en extérieur si le temps le permet. L'endroit sera précisé le jour même.

En revanche, les cours enfants 17h 18h sont annulés pour des raisons de sécurité et de réglementation.

Nous somme sincèrement désolés de cette situation.
Belle soirée à tous

24/11/2025

Bonjour,

Notre salle sera malheureusement indisponible cette semaine.
Les cours du mardi 25 et du jeudi 27 sont donc annulés.

On se retrouve mardi 2 décembre !

17/10/2025

Bonjour,
Nous rappelons qu'il n'y aura pas cours pour les enfants durant les vacances scolaires.
On se revoit à la rentrée.
Bonnes vacances !

25/09/2025

Bonjour à tous,
Le palais des sports du Gosier sera malheureusement indisponible le mardi 30 septembre 2025.
Tous les cours sont annulés.
Reprise le jeudi 2 octobre.

23/08/2025

Bonjour,

Nous serons présents à la journée des associations du Gosier au palais des sports samedi 6 septembre 10h-17h.

Les cours reprendront dans la foulée mardi 9 septembre aux horaires habituels :

- Enfants (6 à 11 ans) :
Mardi de 17h00 à 18h00
Jeudi de 17h00 à 18h00

- Adultes (à partir de 12 ans)
Mardi de 18h00 à 20h00
Jeudi de 18h00 à 20h00

A très bientôt.

16/12/2024

Le palais des sports sera indisponible jusqu'à la rentrée de janvier 2025.
Bonnes fêtes à tous!

25/09/2024

Bonjour à tous,
Le palais des sports du Gosier ne sera pas disponible jeudi 26 septembre 2024.
Malheureusement, tous les cours sont tous annulés.
Reprise le mardi 1er octobre.

12/09/2024

Bonjour,

Nous sommes ravis de vous annoncer la reprise des cours de Taekwondo aujourd'hui, jeudi 12/09/2024, au Palais des sports du Gosier.

Rappel des horaires pour cette saison :

- Enfants et baby (4 à 11 ans) :
Mardi de 17h00 à 18h00
Jeudi de 17h00 à 18h00

- Adultes (à partir de 12 ans)
Mardi de 18h00 à 20h00
Jeudi de 18h00 à 20h00

A ce soir!

04/09/2024

Bonjour à tous !

Nous espérons que vous avez passé de bonnes vacances.

Les cours de Taekwondo reprendront très prochainement avec une petite modification dans les horaires des cours enfants:

- Enfants et baby (4 à 11 ans) :
Mardi de 17h00 à 18h00
Jeudi de 17h00 à 18h00

- Adultes (à partir de 12 ans)
Mardi de 18h00 à 20h00
Jeudi de 18h00 à 20h00

Nous vous confirmerons la date officielle de reprise dans un prochain message.

A très bientôt.

14/06/2024

En raison du passage de la flamme olympique et d'un concert, le PDS sera totalement inaccessible ce samedi 15 juin 2024.
Tous les cours sont malheureusement annulés.

24/05/2024

Le Palais des Sports sera indisponible du samedi 25 mai au mardi 11 juin inclus.Tous les cours sont annulés.
Nous sont sincèrement désolés.

17/04/2024

Bonjour à tous,
Le palais des sports du Gosier ne sera pas disponible jusqu'au mercredi 24 avril.
Malheureusement, tous les cours sont tous annulés.
Reprise le jeudi 25 avril.

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