Aigio Yoga Center Ιωάννης Γκελντής

Ξεκίνα ή τελείωσε την μέρα σου με ένα καλό μασάζ. Το καλύτερο μασάζ στον χώρο μου στο Αίγιο ή στον χώρο σου. Πάτρα - Αίγιο και επισκέπτες. Κλείσε το ραντεβού σου στο 6938264387 και viber.

Βρες την ηρεμία μέσα στην σύγχρονη καθημερινότητα.

Η Yoga Nidra λειτουργεί θεραπευτικά όπου μετά τη χαλάρωση όλου του οργανισμού και σε όλα τα επίπεδα της ύπαρξης, μπορεί να επιφέρει μία συνολική ομαλοποίηση και εξισορρόπηση της ζωτικής δύναμης. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας ο συνειδητός νους υποχωρεί, αλλά η επίγνωση παραμένει. Οι συνεδρίες διαφέρουν, αλλά συνήθως διαρκούν από 15 λεπτά έως και πάνω από 40 λεπτά για βαθύτερη πρακτική. Η Yoga Nidra λειτουργώντας ολιστικά, φέρνει πλήρη σωματική συναισθηματική και νοητική χαλάρωση.

Θεραπευτικά οφέλη.

-μειώνει ή θεραπεύει τους πόνους.
-βελτιώνει τη λειτουργίας της λίμπιντο.
-αναπτύσσει τη συνειδητότητα.
-βοηθάει στη νεύρωση και σε ψυχολογικές ασθένειες.
-αναπτερώνει τις νοητικές λειτουργίες.
-ελαττώνει το άγχος και το στρες.
-μειώνει την κατάθλιψη.
-βελτιώνει τις αϋπνίες και ενισχύει τη χαλάρωση.
-ανανεώνει τις εγκεφαλικές λειτουργίες.
-αναζωογονεί και δυναμώνει το ανοσοποιητικό, το κυκλοφορικό και τα άλλα συστήματα του
οργανισμού.
-επιβραδύνει τη γήρανση.

Πότε ήταν η τελευταία φορά που σου έκαναν μασάζ? Πότε? Η ευτυχία έρχεται όταν αποφορτίζουμε σώμα και νου.
Κλείσε το ραντεβού σου στο 6938264387.

Αφουγκράσου τις ανάγκες του σώματος σου. Ένα μασάζ θα σου προσφέρει άμεση ανακούφιση. Στον χώρο μου ή στον χώρο σου. Κλείσε το ραντεβού σου στο 6938264387

Σήμερα Μεγάλη Τετάρτη θα πραγματοποιηθεί ένα μάθημα στις 7μ.μ. Επιστροφή στις 15/4/2026. Καλή Ανάσταση 🙏.

Yoga ball σήμερα Πέμπτη στις 7 μ.μ.