Inner Sun Yoga, Healing & Meditation

Με μεγάλη χαρά, σας προσκαλούμε, μερικές ώρες πριν το Θερινό Ηλιοστάσιο, σε ένα όμορφο οινοποιείο, για να κινηθούμε, να χαλαρώσουμε, να γευθούμε και να απολαύσουμε το καλοκαίρι με όλες μας τις αισθήσεις.

"ΣΤΟ ΦΩΣ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ"
Yoga Flow, Pranayama, Yoga Nidra, Mantra & Ecstatic Movement πασπαλισμένα με μαγικούς ήχους (Soundbath).

Με το ηλιοβασίλεμα, ξενάγηση στους χώρους του οινοποιείου και οινογνωσία με καλοκαιρινούς μεζέδες.

Στη μεγαλύτερη μέρα του χρόνου θυμόμαστε πως είναι να ζούμε αργά, φωτεινά, αληθινά! ❤️🧡💛💚💙💜🩷

Νοιώθοντας μεγάλη ευγνωμοσύνη 🙏🙏🙏 και χαρά για την ολοκλήρωση του workshop: Yin Yoga & Soundbath, την Κυριακή που μας πέρασε, μοιραζόμαστε μαζί σας μερικές στιγμές και ένα μεγάλο ευχαριστώ για την παρουσία και την εμπιστοσύνη σας! 🥰🥰🥰

, , , , , , , ,

Με μεγάλη χαρά σας προσκαλούμε σε ένα workshop yin-restorative yoga πλεγμένη με όμορφες ιστορίες από τη γιόγκικη παράδοση καθώς και τα σωματικά - ψυχονοητικά οφέλη των στάσεων.

Θα απολαύσουμε ηχοχαλάρωση κατά τη διάρκεια της yin-restorative και στο τέλος θα δεχθούμε ηχοθεραπεία είτε πάνω στο στρώμα μας ή πάνω στην αιώρα.

Θα εστιάσουμε κυρίως στους ώμους , στην πλάτη-στήθος- καρδιά με την πρόθεση να απελευθερώσουμε τους ώμους από τα βάρη ώστε να δημιουργηθεί χώρος και άνοιγμα στην καρδιά. ❤️🧡💛💚💙💜