LAT38 Σχολή Shiatsu & Tai Chi

Φωτογραφικά στιγμιότυπα από τη συμμετοχή του Urban Tao στο Japanese Festival Greece
https://japanfestival.gr/
Και του χρόνου !

To Urban Tao στα Χανιά !
Το πρώτο σεμινάριο Urban Tao εκτός Αθηνών έγινε στα υπέροχα Χανιά με μπόλικο τσι (και πολύ λίγη τσι-κουδιά).
Σας ευχαριστούμε πολύ όλους για τη συμμετοχή σας.
Ανυπομονούμε για τη δεύτερη συνάντηση.

Κοπή πίτασ 2024.
Καλή Χρονιά σε όλους με άφθονο Τσι !

Το Urban Tao ταξιδεύει στα Χανιά !
Με χαρά σας ανακοινώνουμε την διοργάνωση τριήμερου σεμιναρίου στα Χανιά, με αφορμή το Shiatsu,
με τίτλο ''Από το ΕΓΩ στον ΆΛΛΟ και από εκεί στο ΕΜΕΙΣ''.
Το πρόγραμμα θα διαμορφωθεί ως εξής :
Παρασκευή 09/02 : 19:00-21:00
Εισαγωγικό δίωρο στο URBAN TAO
Σάββατο 10/02 και Κυριακή 11/02 : 10:00-15:00
Ταοϊστικός διαλογισμός, Chi Kung, θεωρία και πρακτική Shiatsu, κουβέντα πάνω στη διαδικασία
Εισηγητής : Γιώργος Γκούμας
Σύμπραξη : Therapy Space & LAT38 Σχολή Shiatsu & Tai Chi
Δηλώσεις συμμετοχής : 698 343 7011
Therapy Space
Σφακίων 1, Χανιά.
Καλή Αντάμωση !

Αν θέλετε να γνωρίσετε από κοντά την τέχνη του Tai chi και του
Qi gong και να ανακαλύψετε τι μπορούν να προσφέρουν στο σύγχρονο άνθρωπο, σας περιμένουμε κάθε Δευτέρα 18:30-20:00 και Πέμπτη 19:30-21:00 στον όμορφο χώρο μας. Είστε όλοι και όλες ευπρόσδεκτοι!

Καλό φθινόπωρο σε όλους ! Το LAT38 Σχολή Shiatsu & Tai Chi με χαρά σας ανακοινώνει την έναρξη του ετήσιου εντατικού σεμιναρίου Σιάτσου για τη χρονιά 2023/2024 :
1. Τα μαθήματα θα γίνονται : Τρίτη 5:30-7:30 μ.μ και ένα ΣΚ το μήνα, σχεδόν πάντα το τελευταίο, τις ώρες 3-7 μ.μ.
2. Ο ελάχιστος αριθμός συμμετοχών για να πραγματοποιηθεί το σεμινάριο είναι 6 άτομα.
3. Η τελευταία ημερομηνία για δήλωση συμμετοχής στο εντατικό σεμινάριο Σιάτσου είναι η 30/09/23.
4. Στο κόστος συμπεριλαμβάνονται δυο συναντήσεις συμβουλευτικής coaching με εξειδικευμένη συνεργάτιδα του Lat38 : Η πρώτη συνάντηση θα γίνει με την έναρξη του σεμιναρίου, τον Οκτώβριο ενώ η δεύτερη το Φεβρουάριο.
5. Το Lat38 προτείνει το σεμινάριο ΄΄Ο Θεραπευτής ως Θεραπευόμενος΄΄ για όλους τους σπουδαστές του εντατικού σεμιναρίου Σιάτσου. Το σεμινάριο αυτό απευθύνεται σε όλους όσους ασχολούνται ή θέλουν να ασχοληθούν με την ψυχική και τη σωματική υγεία, επαγγελματίες και μη και γίνεται κάθε Παρασκευή 6-8 μ.μ.
6. Στο τέλος του εντατικού σεμιναρίου Σιάτσου, οι απόφοιτοι θα βρίσκονται σε θέση να προσφέρουν θεραπευτικές συνεδρίες Σιάτσου υψηλής ποιότητας.
7. Για όσους επιθυμούν να συνεχίσουν την εκπαίδευσή τους στη θεραπευτική τέχνη Σιάτσου :
το 2ο έτος θα περιλαμβάνει :
- Υποχρεωτική παρακολούθηση του σεμιναρίου ΄΄Ο Θεραπευτής ως Θεραπευόμενος΄΄.
- 10 ώρες συνεδριών Σιάτσου μέσω του λόγου.
- 10 ώρες συνεδριών Σιάτσου μέσω της αφής.
- Πρακτική εξάσκηση στο Σιάτσου.
- Εμβάθυνση σε τεχνικές που διδάχτηκαν στο 1ο έτος.
- Γνώση νέων τεχνικών.
το 3ο έτος θα περιλαμβάνει την υποχρεωτική συμμετοχή σε εποπτική ομάδα.
Διδακτέα Ύλη 1ου έτους :
Οκτώβρης 2023: Γνώση των μεσημβρινών του Μετάλλου, του Νερού και της Γης
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στους μεσημβρινούς
Νοέμβρης 2023 : Γνώση των μεσημβρινών της Φωτιάς και του Ξύλου
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στους μεσημβρινούς
Δεκέμβρης 2023 : Βασικές αρχές Κινεζικής Σκέψης : YinYang, Τσι, Πέντε στοιχεία
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στους μεσημβρινούς
Γενάρης 2024 : Τεχνικές του Σιάτσου
Εμβάθυνση στην έννοια και το βίωμα της ενέργειας του Τσι
Άνοιγμα της ενέργειας / Έναρξη συνεδρίας
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στους μεσημβρινούς
Φλεβάρης 2024 : Γνώση της σχέσης YinYang και μεσημβρινών
Σύνδεση των μεσημβρινών
Κλείσιμο της συνεδρίας
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στο Σιάτσου
Εξετάσεις / Επανάληψη
Μάρτης 2024 : Γνώση των 5 στοιχείων
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στο Σιάτσου
Απρίλης 2024 : Βιωματική εμπειρία των 5 στοιχείων
Γνώση των αρχαίων σημείων Shu
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στο Σιάτσου
Μάης 2024 : Γνώση των σημείων Bo
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στο Σιάτσου
Ιούνης 2024 : ‘’Δεν υπάρχει τέλος. Απλά ξαναρχίζω. ‘’ Ι Τσινγκ.
Εξετάσεις / Επανάληψη

Καλό μήνα σε όλους ! Το LAT38 Σχολή Shiatsu & Tai Chi με χαρά σας ανακοινώνει την έναρξη του ετήσιου εντατικού σεμιναρίου Σιάτσου για τη χρονιά 2023/2024 :
1. Τα μαθήματα θα γίνονται : Τρίτη 5:30-7:30 μ.μ και ένα ΣΚ το μήνα, σχεδόν πάντα το τελευταίο, τις ώρες 3-7 μ.μ.
2. Ο ελάχιστος αριθμός συμμετοχών για να πραγματοποιηθεί το σεμινάριο είναι 6 άτομα.
3. Η τελευταία ημερομηνία για δήλωση συμμετοχής στο εντατικό σεμινάριο Σιάτσου είναι η 30/09/23.
4. Στο κόστος συμπεριλαμβάνονται δυο συναντήσεις συμβουλευτικής coaching με εξειδικευμένη συνεργάτιδα του Lat38 : Η πρώτη συνάντηση θα γίνει με την έναρξη του σεμιναρίου, τον Οκτώβριο ενώ η δεύτερη το Φεβρουάριο.
5. Το Lat38 προτείνει το σεμινάριο ΄΄Ο Θεραπευτής ως Θεραπευόμενος΄΄ για όλους τους σπουδαστές του εντατικού σεμιναρίου Σιάτσου. Το σεμινάριο αυτό απευθύνεται σε όλους όσους ασχολούνται ή θέλουν να ασχοληθούν με την ψυχική και τη σωματική υγεία, επαγγελματίες και μη και γίνεται κάθε Παρασκευή 6-8 μ.μ.
6. Στο τέλος του εντατικού σεμιναρίου Σιάτσου, οι απόφοιτοι θα βρίσκονται σε θέση να προσφέρουν θεραπευτικές συνεδρίες Σιάτσου υψηλής ποιότητας.
7. Για όσους επιθυμούν να συνεχίσουν την εκπαίδευσή τους στη θεραπευτική τέχνη Σιάτσου :
το 2ο έτος θα περιλαμβάνει :
- Υποχρεωτική παρακολούθηση του σεμιναρίου ΄΄Ο Θεραπευτής ως Θεραπευόμενος΄΄.
- 10 ώρες συνεδριών Σιάτσου μέσω του λόγου.
- 10 ώρες συνεδριών Σιάτσου μέσω της αφής.
- Πρακτική εξάσκηση στο Σιάτσου.
- Εμβάθυνση σε τεχνικές που διδάχτηκαν στο 1ο έτος.
- Γνώση νέων τεχνικών.
το 3ο έτος θα περιλαμβάνει την υποχρεωτική συμμετοχή σε εποπτική ομάδα.
Διδακτέα Ύλη 1ου έτους :
Οκτώβρης 2023: Γνώση των μεσημβρινών του Μετάλλου, του Νερού και της Γης
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στους μεσημβρινούς
Νοέμβρης 2023 : Γνώση των μεσημβρινών της Φωτιάς και του Ξύλου
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στους μεσημβρινούς
Δεκέμβρης 2023 : Βασικές αρχές Κινεζικής Σκέψης : YinYang, Τσι, Πέντε στοιχεία
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στους μεσημβρινούς
Γενάρης 2024 : Τεχνικές του Σιάτσου
Εμβάθυνση στην έννοια και το βίωμα της ενέργειας του Τσι
Άνοιγμα της ενέργειας / Έναρξη συνεδρίας
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στους μεσημβρινούς
Φλεβάρης 2024 : Γνώση της σχέσης YinYang και μεσημβρινών
Σύνδεση των μεσημβρινών
Κλείσιμο της συνεδρίας
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στο Σιάτσου
Εξετάσεις / Επανάληψη
Μάρτης 2024 : Γνώση των 5 στοιχείων
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στο Σιάτσου
Απρίλης 2024 : Βιωματική εμπειρία των 5 στοιχείων
Γνώση των αρχαίων σημείων Shu
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στο Σιάτσου
Μάης 2024 : Γνώση των σημείων Bo
Διαλογισμός
Πρακτική εξάσκηση στο Σιάτσου
Ιούνης 2024 : ‘’Δεν υπάρχει τέλος. Απλά ξαναρχίζω. ‘’ Ι Τσινγκ.
Εξετάσεις / Επανάληψη

Αύριο. Πέμπτη 8/6, στις 20.00 μ.μ στο fb shiatsu world θα γίνει μια κουβέντα με πολλούς συνομιλητές ανάμεσα τους και ο Γιώργος Γκούμας. Αν θέλετε, παρακολουθήστε μας κοινοποίηστε το !

Στο Urban Tao πιστεύουμε ότι ο διαλογισμός είναι πηγή έμπνευσης και διευκόλυνσης της καθημερινότητάς μας. Αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας είναι το παρακάτω κείμενο της Γεωργίας Ζαρκαδούλα που προέκυψε μέσα από το διαλογισμό .
''Κεντάς κ χαίρεσαι!
Πρώτη φορά κεντάς κ ας μη ξέρεις τι σου γίνεται..
Πιο εύκολο από ό,τι νόμιζες, αν κ το να περνάς κλωστή στην βελόνα δεν ήταν τόσο εύκολο όπως τότε που το έκανες για την γιαγιά σου κ αναρωτιόσουν...
"Που είναι το δύσκολο";
Κ ΝΑΤΟ! Το δύσκολο είναι μπροστά σου, εδώ και τώρα!
Έχεις φτάσει κ εσύ να Μην βλέπεις.
Κ ναι, ήταν όντως δύσκολο...
Υπήρξα τόσο μικρή, όσο με θυμάμαι;
Είμαι τόσο μεγάλη που δεν βλέπω;
Γιατί πάντα με μπερδεύω στην ηλικία;
Ακόμα σχεδόν λέω όταν μεγαλώσω για κάποια πράγματα κ συγχρόνως είμαι μεγάλη για.. για κάποια άλλα πράγματα.
Μια αίσθηση ότι δεν έχω ηλικία...

ή ότι μέχρι πρόσφατα δεν είχα...
Νομίζω ότι αρχίζω να με τοποθετώ σε κάποια...
Δεν την ξέρω ακόμα αλλά νοιωθω ότι σύντομα θα Μου δώσω ένα νούμερο...στο περίπου.
Όλα αυτά καθώς το κέντημα συνεχίζει κ δεν έχεις αναρωτηθεί πώς είναι ακόμα.
Μόνο απολαμβάνεις το να το κάνεις.
Κ εντοπίζεις πόσα περιττά δεν κάνεις καθώς έχεις τα χέρια σου απασχολημένα Μ' αυτό και πιάνεις πολλές στιγμές ν' αναρωτιέσαι πόση ώρα έχεις καν να σκεφτείς ο,τιδήποτε.
Τέλειο! Το κέντημα είναι τέλειο χόμπι!
Μετά από κάποιες μέρες και αρκετές ώρες λες "για να δω τι έχω κάνει, πώς δείχνει μέχρι τώρα";...
Το κοιτάς κ σ αρέσει.
Τα κατάφερα!
Γιατί το λένε για δύσκολο;
Για πρώτη φορά είναι παραπάνω από τέλειο, αν κ αναγνωρίζεις διάφορα λαθάκια,τα οποία όμως πραγματικά δν είναι σημαντικά ..
Το γυρνάς από κάτω ...
Χάος.
Ένα μπλέξιμο από κλωστές.
Που το είχες δει κάθε φορά που έπρεπε να κάνεις κόμπο την κλωστή που τελείωνε, αλλά δεν το είχες παρατηρήσει στ' αλήθεια...
Εστίαζες μόνο στην κλωστή που κόμπιαζες...
Ωραία λέξη. Κόμπιαζες... Άλλο σημαίνει, αλλά αυτό είναι. Κόμπιαζες!
Σαν τις σχέσεις...

Οι κλωστές μπλεγμένες, μια μουτζούρα...
Απ' αυτήν την πλευρά φαίνεται πόσο αρχάρια είσαι...
Καταλαβαίνεις ότι βιάστηκες να σχολιάσεις αυτούς που λεν ότι είναι δύσκολο ..
Υπάρχουν σημεία που είναι σχεδόν κουβάρι απ' την ασχετοσύνη σου να κάνεις κόμπους σωστούς σε κέντημα...(κόμπιασμα)...
Σταυροβελονιά... Υπάρχει αυτή η έκφραση κ για την ζωή νομίζω.

. "Τα έκανε όλα τέλεια .. σταυροβελονιά"
ή κέντησε πάλι...
Για μικρό κατόρθωμα με μια μικρή επίσης δόση ειρωνείας...
Υπάρχουν κάποιοι που είναι μαέστροι στο κέντημα.
(Με τις σχέσεις τι γίνεται; Υπάρχουν μαέστροι κ σ αυτές; Κ είναι ευτυχισμένοι ή έστω αρκετά ικανοποιημένοι; Με τις στενές προσωπικές τους σχέσεις... Δεν νομίζω.
Αλλά εγώ νόμιζα και ότι το κέντημα δεν είναι δύσκολο.
Όμως στ' αλήθεια πιστεύω ότι στις σχέσεις αυτές μάλλον είμαστε όλοι
αρχάριοι ...
Πάλι καλά που ξεχνιέσαι όταν κεντάς ...
(δεν είναι εύκολες οι σκέψεις που προκαλεί.
Σε μένα τουλάχιστον.
Σκέφτομαι μήπως δεν είναι ότι ξεχνιέμαι αλλά ότι είναι τόσο δύσκολες οι σκέψεις _ τα ερωτήματα που αναβλύζουν που σβήνει το σύστημα Μου απέναντι τους.
ή ότι είναι κάτι άλλο.
Πιο άγριο.
Ο έλεγχος του νου!
Λέμε συνέχεια "δεν θέλω να σκέφτομαι τίποτα, θέλω να ηρεμήσω" κάνουμε διάφορα για να μας συμβεί αυτό. Από διαλογισμό μέχρι τηλεόραση.
Όταν όμως αυτό συμβαίνει άθελά μας, μας πιάνει πανικός. Σχεδόν αρχίζουμε γρήγορα πολλά ερωτήματα στο νου σαν να θέλουμε να του δείξουμε ότι εμείς είμαστε τ' αφεντικό.
Κ φυσικά χαλάμε αυτό που μόνιμα θέλουμε να φτιάξουμε.
Γιατί αν δεν γίνει με δική μας συνειδητή μάλλον εντολή, μας προσπερνάει...μας ταράζει...
..το κέντημα μόλις τελείωσε..
Το σίγουρο είναι ότι θα ξανακεντήσω σύντομα
Όταν βρω ένα εξίσου ωραίο σχέδιο.
Που θα Μ δώσει έναν εξίσου καλό λόγο.
Κ ας κομπιάζω...
Κάποια στιγμή θα το μάθω κ ας μη κάνω σταυροβελονιά κ ας μη είναι κέντημα κ από κάτω. Θα είναι κάπως καλύτερο. Αρκεί να το συνεχίσω.
Έστω κομπιάζοντας.
Έστω κ αν πάλι δεν καταφέρω να αφήσω το νου ν' απομακρυνθεί τελείως..
Κ αν είμαι αρκετά υπομονετική κ δυνατή τώρα που το ξανασκέφτομαι μπορεί να αποφασίσω να ξηλώνω τα σημεία που είναι λάθος ή δημιουργούν μπέρδεμα από κάτω.
Εκεί γίνονται συνήθως τα μεγάλα μπερδέματα.
Εκεί φαίνεται η μαεστρία. Από κάτω..
Αν και τώρα που το ξανακοίταζω είναι πανέμορφο.

Έχει ζωντάνια αν εστιάσεις στο κέντρο έχει σχεδόν κίνηση.
Χρειάζεται να είναι τέλεια τα πράγματα τελικά για να είναι όμορφα;
Για να τα χαίρεσαι;
Έτσι όπως κ στις σχέσεις.
Αν για αυτές βάλεις την όρεξη κ την αγάπη που έβαλα εγώ σ αυτό το σχέδιο,σ' αυτό το κέντημα το σημαντικό λόγο που το ήθελα, είναι όμορφες κ σε κάνουν να χαμογελάς.
Αν εστιάσεις στη σωστή πλευρά ...
Αν αφήσεις το νου σ ελεύθερο..
Κοιτώντας τέλος όλο αυτό το κατεβατό τ' οποίο γράφω, σβήνω, διορθώνω, προσθέτω εδώ κ 14 ώρες συνειδητοποιώ ότι κάπως έτσι είναι η ζωή.
Διλλήματα, ερωτήσεις, απαντήσεις, αποφάσεις, σκέψεις κ όλα αυτά πιθανόν να ανατραπούν την επόμενη στιγμή απο μια επόμενη παρατήρηση, ιδέα ή σκέψη.
Ίσως το ερώτημα κ ταυτόχρονα η απάντηση είναι αν υπάρχει κάτι μόνιμο, σταθερό.
Προσθέτεις ένα γενναίο" δεν" κ έχεις την απάντηση.
Τίποτα δεν είναι σταθερό κ μόνιμο.
Έχω όμως την εντύπωση ότι η αίσθηση αυτού του κεντήματος είναι σταθερή, όποτε το κοιτάω θα έχω αυτήν την αίσθηση που είχα καθώς το έκανα.
Οι σκέψεις όμως νομίζω ότι θ' αλλάζουν σιγά σιγά .
Θα παίρνουν άλλο σχήμα, θα βρίσκουν κάποιες "απαντήσεις" ανά περιόδους που κ αυτές θ' αλλάζουν με τον καιρό.
Εγώ ήθελα απλά να κεντήσω κάτι.
Το τονίζω.
Μάλλον ήθελα να αποφύγω τις σκέψεις...
"Ειρωνεία".. ΄΄

Ήταν ένα είδος προφητείας της τέχνης;
Υπάρχει κάποιο μυστικό;
Ποιας ύβρεως την νέμεση ξεχρεώνουμε;
Μήπως απλά είναι το "άρπα κόλα" το μαχαίρι του θύτη;

Στην Κοιλάδα των Τεμπών - Θανάσης Παπακωνσταντίνου | Demo Στίχοι: Θανάσης ΠαπακωνσταντίνουΜουσική: Θανάσης ΠαπακωνσταντίνουΜες την κοιλα όπως τα λέω μες την κοιλάδα των Τεμπών Φόβος των μηχανοδηγών Είναι ένας γέ...

Εδώ μας βλέπετε, δάσκαλο και μαθητές, να προετοιμάζουμε το χώρο για να σας υποδεχτούμε.
Νιώθαμε σαν να δίναμε εξετάσεις, είχαμε αγωνία και άγχος για το αν θυμόμαστε καλά τις διαδρομές των μεσημβρινών, ποια είναι η σειρά με την οποία τους ψηλαφούμε, αν κάνει ζέστη ή κρύο, οι κουβέρτες, τα μαξιλάρια, τα φώτα.
Τελικά, όλα πήγαν σούπερ! Ησυχία, ηρεμία, ροή, φροντίδα, ανταλλαγή, τέντωμα, άπλωμα, ξεκούραση, χαλάρωση ήταν τα λόγια τα δικά σας ως ανατροφοδότηση στην εμπειρία του Shiatsu.
Σας ευχαριστούμε πολύ που μας εμπιστευτήκατε.
Σας ευχαριστούμε πολύ που μας αφήσατε να έρθουμε κοντά σας.
Σας ευχαριστούμε πολύ που μας βοηθάτε να κάνουμε πράξη το Urban Tao.
Καλή αντάμωση τον επόμενο μήνα !
Άφθονο τσι σε όλους !