Κάνουμε τη μέθοδο Pilates, επιστήμη.
Στη γλώσσα μας συναντάμε λέξεις με περισσότερες από μία σημασίες. Κι όχι μόνο αυτό. Πολλές φορές οι άνθρωποι δίνουν στις λέξεις τη νόημα που επιθυμούν, τόσο μοναδικό και ξεχωριστό όσο ο εαυτός τους. Για τον καθένα λοιπόν από εμάς, η λέξη pursuit σημαίνει κάτι διαφορετικό.
Με αυτή την φιλοσοφία φτιάξαμε και λειτουργούμε τον Pursuit. Έναν χώρο στον οποίο, μέσα από την άσκηση, αλλάζουμε τον τρόπο με
08/09/2020
Τα ωφέλη της σωστής σωματικής άσκησης μπορούν να ξεπεράσουν τα αναμενόμενα.
Aυτοάνοσα νοσήματα και άσκηση | Fitness Motivation Hellas Όταν κάποιος πάσχει από αυτοάνοσα νόσηματα, το ανοσοποιητικό του σύστημα λανθασμένα επιτίθεται εναντίον του ίδιου του σώματος του και..
01/09/2020
15/06/2020
Με εξοπλισμό υψηλής αντιμικροβιακής προστασίας, με προσοχή για την ασφάλεια στη χρήση του, με επαρκή εξαερισμό, εξόδους διαφυγής, πυροπροστασίας που ξεπερνούν τις προδιαγραφές και πρόσβαση ανθρώπων με κινητικές ιδιαιτερότητες, τώρα, ανοίγουμε ξανά, για να συνεχίσουμε να γυμναζόμαστε με τις υψηλότερες απαιτήσεις προστασίας της ανθρώπινης ζωής και υγείας. Με τους γνώριμους κανονισμούς λειτουργίας, θα συνεχίσουμε να κάνουμε την ώρα της γυμναστικής σας, ασφαλέστερη και από το σπίτι σας.
Διάλειμμα 10ο
Διάλειμμα 9ο
Διάλειμμα 8ο
Διάλειμμα 7ο
Διάλειμμα 6ο
Διάλειμμα 5ο
Διάλειμμα 4ο
Διάλειμμα 3ο