Under Pressure IKMF Krav Maga Club

Με χαρά ανακοινώνουμε το πρόγραμμα για τη Σεζόν 2025-2026 με ισχύ από Δευτέρα 1/9/2025

• Krav Maga: Τμήματα αυτοάμυνας για ενήλικες, παιδιά και εφήβους.

• Strength & Conditioning:
• Υπεύθυνοι: Coach Χρήστος και Coach .
• Δύο τμήματα:
• Ισόγειο: Προπόνηση με kettlebells.
• Όροφος: Εξοπλισμός όπως ελεύθερα βάρη, barbell, TRX, bike κ.ά.

• Vinyasa Yoga: Νέο τμήμα με την

Μια μεγάλη παρέα .
Καλοκαιρινή εξωτερική προπόνηση .

Ολοκληρώθηκαν για τη σχολή μας οι εξετάσεις των επιπέδων P με επιτυχία στις 28/6. Συμμετείχαμε στα επίπεδα των P1,P3,P4,P5.
Συγχαρητήρια σε όλους τους συμμετέχοντες για τη σκληρή τους προσπάθεια τόσο το προηγούμενο διάστημα αλλά και κατά τη διάρκεια της εξέτασης. Συνεχίζουμε δυναμικά στα επόμενα.
Ευχαριστούμε τον για την εξέταση και τον επαγγελματισμό.

Under Pressure Krav Maga Club . Αυτοάμυνα για όλους

Train . Fight. Repeat

Krav Maga fight club. Sparring session - μια από τις πιο ωραίες μέρες της βδομάδας .

Photos by

Some photos of the shooting instructor course.
These drills simulate high-stress scenarios involving fi****ms and close-quarters combat. Whether it’s disarming, retention, or situational awareness.
Big thanks to for planning and running such a high-level course.
Photos by the always sharp .clicks

Some photos of the SFG I

Power. Precision. Purpose.
Iron sharpens iron — and every rep is forged with intent.

Learning never stops.

The journey began with StrongFirst seminars, where I had the privilege to meet and train alongside incredible people like , , , .anagnostopoulos, and .

We dove deep into Simple & Sinister—practising the kettlebell swing and the get-up. We tackled the Naked Warrior—training one-arm push-ups and pistol squats. And with Rite of Passage, we focused on the clean, overhead press, and the sn**ch. Each seminar delivered strict, detailed, and beautifully structured instruction. I knew then: I was going for the SFG I.

Three intense days followed—packed with technique, corrections, coaching cues, and countless drills. Special thanks to the powerhouse for pushing us hard… and keeping Manowar and Iron Maiden blasting along the way.

10000000 swings and presses later, it was time for the strength and the Sn**ch Test:
Despite the soreness, everything went according to plan.

Huge respect to my training partner and brother-in-arms .anagnostopoulos—we survived the seminars and the certification together.
As expected StrongFirst certification in 3 words :
Strength. Precision. Hard
This is just the beginning.

Strike first
Strike Hard

Explode