09/09/2019
Σεζόν 2019-2020.. Είμαστε πάλι εδώ. Στο γνώριμο αυτό μέρος, σ' αυτό το τατάμι που μας περιμένει να το πατήσουμε, να το ιδρώσουν, να ακούσουμε τις μουσικές μας, να γυμναστούμε και φυσικά να διασκεδάσουμε!
Ξεκινήσαμε, ανεπίσημα μαζί, με 2 προπονήσεις προετοιμασίας και από σήμερα 9/9 μπαίνουμε στο παιχνίδι!!
Με λύπη, ανακοινώνω ότι αυτή τη σεζόν δε θα μπορώ να βρίσκομαι ανάμεσά σας, αλλά πάντα θα υπάρχει χρόνος να τα λέμε και να προπονούμαστε!
Με χαρά, όμως, ξέρω ότι σας αφήνω σε πολύ καλά χέρια, πόδια και μυαλά, σε πρόσωπα που εμπιστεύομαι και ξέρω ότι θα κάνουν το καλύτερο δυνατό για να περάσετε μια τέλεια χρονιά!
Πολλά λόγια όμως.. Οι πράξεις είναι καλύτερες, πάντα!
Ανακοινώνουμε την έναρξη των μαθημάτων και των δασκάλων ως εξής:
Δευτέρα 20:30-21:30 Γαλάτεια
Τετάρτη 21:00-22:00 Θοδωρής
Παρασκευή 21:00-22:00 Κωνσταντίνα
Καλή δυναμική σεζόν!!! 💪👊🤙
Αλέξανδρος Τουραλής
29/05/2019
Και μην ξεχνάς.. Σήμερα αναπληρώνουμε το χαμένο μάθημα της Παρασκευής! Ελάτε να ιδρώσουμε ξανά μαζί, όπως ξέρουμε καλύτερα!!
Σας περιμένω 21:00-22:00.. για ένα Functional Workout!
Let's do this..💪💪
09/05/2019
Ο Μάης είναι εδώ και το καλοκαίρι μυρίζει ήδη... Και επίσημα λοιπόν ανακοινώνουμε τις αλλαγές ωραρίου που θα ακολουθήσουν μέχρι και το τέλος της σεζόν!!
Δευτέρα 21:00-21:50 ~~Γαλάτεια Πονιράκου
Πέμπτη 21:15-22:05~~ Θοδωρής Τσαρούχας
Παρασκευή 21:10-22:00~~ Κωνσταντίνα Τζορμπατζόγλου
Συνεχίζουμε δυνατά!!
07/05/2019
Πριν 2 εβδομάδες πραγματοποιήσαμε την τελευταία μας προπόνηση και την επόμενη την αποχαιρετιστήρια έξοδο.. Είναι απίστευτο το πώς μεγάλωσε και έχει διατηρηθεί αυτή η ομάδα!! Ουάου πραγματικά..
Λόγω υποχρεώσεων δεν θα βρίσκομαι κοντά σας για κάποιο χρονικό διάστημα.. Τα μαθήματα, όμως, θα συνεχιστούν χωρίς διακοπή με αξιόλογους συνεργάτες που θα βοηθήσουν να συνεχιστεί αυτή η αγαπημένη συνήθεια..
Να γυμνάζεστε, να ιδρώνετε και φυσικά να διασκεδάζετε! Αυτό κάναμε, κάνουμε και θα συνεχίσουμε να κάνουμε!!
Σας χρωστάω πάρα πολλά..
Είστε η 1η και παντοτινή μου ομάδα...
Δεν χανόμαστε! Πάντα θα ανταμώνουμε και θα "κουραζόμαστε" παρέα !!
Μέχρι την επόμενη φορά..
"Αντέξτε!!"
Αλέξανδρος Τουραλής
17/01/2019
1η επίσημη προπόνηση για το 2019.. και τα "αποτελέσματα" των εορτών είναι εμφανή...!! 🤪😯😅
01/01/2019
2018 χαμόγελα εύχομαι να παραμείνουν και να πολλαπλασιάζονται μέρα με τη μέρα και χρόνο με το χρόνο! 2019 ευχές και όνειρα να κάνετε καθημερινά και να μένετε πιστοί σε αυτά και να τα κυνηγάτε συνεχώς! Από τα πιο πιθανά μέχρι τα πιο απίθανα.. Αυτά μας κάνουν πιο δυνατούς να αντέχουμε την καθημερινότητα και να ζούμε για ένα καλύτερο αύριο!
Να είστε όλες και όλοι ευτυχισμένοι και αγαπημένοι!
Από μεριά μου αισθάνομαι πολύ τυχερός που έχουμε κρατήσει αυτή την ομάδα και που με εμπιστευτήκατε ακόμα μια χρονιά!! Υγεία να έχετε και όρεξη για ακόμα περισσότερες προπονήσεις!!
Το 2019 ήρθε.. Οι στόχοι θα 'ναι ψηλά στη λίστα και θέλω και φέτος να πορευτούμε μαζί και να τους ολοκληρώσουμε!
Σας ευχαριστώ και πάλι!!
Ραντεβού την Παρασκευή 4/1 να μπούμε πάλι σε ρυθμό!!
Αλέξανδρος Τουραλής
17/01/2019
01/01/2019