Studio Pilates Palaio Faliro

Studio Pilates Palaio Faliro Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Studio Pilates Palaio Faliro, Pilates Studio, Αγίου Αλεξάνδρου 21 και Θέτιδος 16 (είσοδος απο Θέτιδος), Athens.

Pilates, EMS, Personal training, Pressotherapy και VacuMove! Ενδυνάμωση, ευεξία και καύση λίπους σε έναν χώρο. Ελάτε να δοκιμάσετε τις εξατομικευμένες υπηρεσίες μας και ζήστε την αλλαγή που αναζητάτε! Ένας πολυδύναμος χώρος ομορφιάς αφιερωμένος απόλυτα στην γυναικεία ομορφιά!Στα Ladies Club & Studio Pilates μπορείτε να επιλέξετε εξειδικευμένο πρόγραμμα αδυνατίσματος για να απαλλαγείτε από τα κιλά

που δεν θέλετε! Κυρίως, μπορείτε να βρείτε προτάσεις ομορφιάς που θα βελτιώσουν την φυσική σας κατάσταση, μέσα από την παράλληλη άσκηση σώματος και πνεύματος.Σας περιμένουμε να απολαύσετε θεραπείες προσώπου & σώματος με αγνά-φυσικά υλικά, καθώς & θεραπείες spa. "Γιατί να κάνω Pilates?"
Με το πέρασμα των ετών, η μέθοδος Pilates δανείζεται στοιχεία απο πολλές διαφορετικές θεωρίες και μέθόδους καθώς περνά από δάσκαλο σε δάσκαλο. Κάποιες μορφές του έχουν ακολουθήσει μία αποκλειστικά θεραπευτική προσσέγιση και διδάσκονται με πιο αργό και ήπιο τρόπο. Άλλες έχουν διατηρήσει μία αθλητική και περισσότερο δυναμική προσσέγιση εστιάζοντας πιο πολύ στην κίνηση και στο ρυθμό. Η μορφή που επιλέγεται σε κάθε μάθημα Pilates είναι ανάλογη του επιπέδου του αθλούμενουκαι του στόχου που θέλει να επιτύχει. Το νόημα της μεθόδου Pilates είναι ένα δυνατό σφιχτό σώμα το οποίο να αντιστέκεται στο χρόνο και να παραμένει υγιές και όμορφο. Η στάση του σώματος, η επιμήκυνση, ο έλεγχος των μυών και ειδικά το Power House (σύσφιξη το κέντρου του ΄σωματος, κοιλιακών και γλουτών) είναι ο πυρήνας της μεθόδου Pilates και οι διαφορετικές μορφές διδασκαλίας του έχουν σκοπό των επίτευξη αυτών των στόχων.
Η επιτυχία της μεθόδους Pilates οφείλεται στη μονιμότητα και τη διάρκεια των αποτελεσμάτων της, όσον αφορά τη σύσφιξη, την αντοχή, την ισορροπία, την ελαστικότητα, την γράμμωση και την ορθοσωμία.
Γνωρίστε τη μέθοδο Pilates στο Ladies Fitness Club & Studio Pilates και σύντομα θα απορείτε πως ζούσατε τόσο καιρό χωρίς αυτό!!!

31/08/2026

Τα μαθήματα Pilates ξεκινούν κανονικά την Δευτέρα 7/8, παρακαλώ ενημερώστε μας για να επιβεβαιώσουμε την θέση σας. Τηλ.Επικ. 2109886875

🏝️ Προορισμός: Καλοκαιρινές διακοπές με απόλυτη αυτοπεποίθηση!​Η αντίστροφη μέτρηση για τις διακοπές έχει ξεκινήσει! Αν ...
07/06/2026

🏝️ Προορισμός: Καλοκαιρινές διακοπές με απόλυτη αυτοπεποίθηση!
​Η αντίστροφη μέτρηση για τις διακοπές έχει ξεκινήσει! Αν ψάχνεις τον πιο γρήγορο και αποτελεσματικό τρόπο για να υποδεχτείς το καλοκαίρι με σφριγηλό σώμα και χωρίς κυτταρίτιδα, σου έχουμε τη λύση! 😉
​🔥 Είσαι νέα πελάτισσα στο κέντρο μας; Τότε αυτή η προσφορά είναι φτιαγμένη αποκλειστικά για σένα! Συνδυάζουμε EMS & Πρεσσοθεραπεία για άμεση αποτοξίνωση, μείωση πόντων και σύσφιξη σε τιμές που δεν χάνονται:
​🔹 4 + 4 Συνεδρίες ➡️ 140€
🔹 6 + 6 Συνεδρίες ➡️ 180€
🔹 8 + 8 Συνεδρίες ➡️ 220€
​Μην το αφήνεις για τελευταία στιγμή. Κάνε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σου πριν την παραλία!
​📞 Καλέστε μας στο 210 9886875
📍 Αγίου Αλεξάνδρου 21, Παλαιό Φάληρο

🐰 Πάσχα σε λίγες μέρες! Μήπως ήρθε η ώρα να πεις αντίο στο πρήξιμο και την κατακράτηση;​Η Πρεσσοθεραπεία είναι η "έξυπνη...
26/03/2026

🐰 Πάσχα σε λίγες μέρες! Μήπως ήρθε η ώρα να πεις αντίο στο πρήξιμο και την κατακράτηση;
​Η Πρεσσοθεραπεία είναι η "έξυπνη" λύση της τελευταίας στιγμής για να νιώσεις ξανά ανάλαφρη! 💦
​✅ Τέλος στα πρησμένα πόδια
✅ Άμεση αποβολή τοξινών
✅ Λείανση κυτταρίτιδας
✅ Βαθιά χαλάρωση
​Φύγε για τις διακοπές σου γεμάτη ενέργεια και αυτοπεποίθηση! 🌸
📞 Κάλεσέ μας στο 2109886875

⏳ Πάσχα σε λίγες μέρες και εσύ θέλεις άμεσα αποτελέσματα στο σώμα σου;​Το EMS είναι το απόλυτο «μυστικό» σου για να προλ...
26/03/2026

⏳ Πάσχα σε λίγες μέρες και εσύ θέλεις άμεσα αποτελέσματα στο σώμα σου;
​Το EMS είναι το απόλυτο «μυστικό» σου για να προλάβεις! ⚡ Μόλις 20 λεπτά την εβδομάδα αρκούν για να μεταμορφώσεις τη σιλουέτα σου, εύκολα και στοχευμένα.
​🔥 30' EMS = 5.30 ώρες συμβατικής γυμναστικής!
✅ Άμεση Σύσφιξη & Γράμμωση
✅ Τόνωση Μεταβολισμού
✅ Προστασία σε μέση & γόνατα
​Κάνε την αρχή σήμερα και νιώσε στα καλύτερά σου στις γιορτές! 💪
📞 Κάλεσέ μας στο 2109886875 ή στείλε μας μήνυμα!

⏳ Αντίστροφη μέτρηση για το Πάσχα! Έχεις βάλει στόχο να νιώθεις στα καλύτερά σου, αλλά ο χρόνος πιέζει;​Το Vacumove δεν ...
26/03/2026

⏳ Αντίστροφη μέτρηση για το Πάσχα! Έχεις βάλει στόχο να νιώθεις στα καλύτερά σου, αλλά ο χρόνος πιέζει;
​Το Vacumove δεν είναι μαγεία, είναι η πιο γρήγορη και αποδεδειγμένη μέθοδος για να δεις το σώμα σου να αλλάζει ΑΜΕΣΑ. 🔥
​✅ Καίει στοχευμένα το λίπος.
✅ Εξαφανίζει το αίσθημα "βάρους" στα πόδια.
✅ Μειώνει αισθητά την όψη φλοιού πορτοκαλιού.
​Ώρα να αναλάβεις δράση πριν τις διακοπές! 💪
📞 Κάλεσέ μας στο 2109886875

23/03/2026

Δεν είναι απλά γυμναστική… είναι αποτέλεσμα 👀

✔️ EMS για γρήγορη ενδυνάμωση
✔️ Pilates για κορμί & στάση
✔️ Personal Training κομμένο & ραμμένο πάνω σου
✔️ Pressotherapy για αποτοξίνωση
✔️ Vacumove για καύση λίπους

💥 Ο απόλυτος συνδυασμός που θα αλλάξει το σώμα σου!

👉 Έλα από κοντά και ξεκίνα σήμερα
📩 Στείλε μας για πληροφορίες

16/03/2026

Πρεσσοθεραπεία: Το μυστικό για ανάλαφρο σώμα και λεία επιδερμίδα! 👢💧
​Γιατί να την επιλέξεις;
✅ Μειώνει την κατακράτηση από την πρώτη συνεδρία.
✅ Λειαίνει την όψη "φλοιού πορτοκαλιού".
✅ Τονώνει την κυκλοφορία του αίματος.
✅ Σε ξεκουράζει μετά από μια δύσκολη μέρα.
​Κλείσε το ραντεβού σου και νιώσε τη διαφορά!
☎️ 2109886875

"Focus on you! ✨​Το Pilates Reformer προσφέρει όλα όσα χρειάζεται το σώμα σου σήμερα:🔥 Βελτίωση στάσης🔥 Ανακούφιση από π...
09/01/2026

"Focus on you! ✨
​Το Pilates Reformer προσφέρει όλα όσα χρειάζεται το σώμα σου σήμερα:
🔥 Βελτίωση στάσης
🔥 Ανακούφιση από πόνους
🔥 Γράμμωση
🔥 Ευλυγισία
​Πάρε τον έλεγχο του σώματός σου στα χέρια σου. Σε περιμένουμε! 👇
​☎️ 2109886875

"Νέα χρονιά, νέο επίπεδο εκγύμνασης με EMS Sculpt! ⚡💪​Δεν έχεις χρόνο για ατέλειωτες ώρες στα βάρη; Κανένα πρόβλημα.Με τ...
09/01/2026

"Νέα χρονιά, νέο επίπεδο εκγύμνασης με EMS Sculpt! ⚡💪
​Δεν έχεις χρόνο για ατέλειωτες ώρες στα βάρη; Κανένα πρόβλημα.
Με την τεχνολογία EMS, 30 λεπτά είναι αρκετά για να ισοδυναμούν με ώρες συμβατικής γυμναστικής!
​Τι κερδίζεις:
✅ Άμεση Σύσφιξη & Γράμμωση.
✅ Οριστικό τέλος στην κυτταρίτιδα.
✅ Μέγιστη μυϊκή ενεργοποίηση χωρίς κόπο.
​Δώσε στο μεταβολισμό σου το boost που χρειάζεται για να μπει το 2026 με τον καλύτερο τρόπο! ✨
​📞 Καλέστε μας στο: 2109886875

"Ξεκίνα το 2026 έξυπνα, όχι δύσκολα! 💡⚡​Όλοι ξέρουμε πόσο δύσκολο είναι να μπούμε σε πρόγραμμα μετά τις γιορτές. Με τον ...
09/01/2026

"Ξεκίνα το 2026 έξυπνα, όχι δύσκολα! 💡⚡
​Όλοι ξέρουμε πόσο δύσκολο είναι να μπούμε σε πρόγραμμα μετά τις γιορτές. Με τον Διάδρομο Υποπίεσης, δεν χρειάζεται να περνάς ώρες στο γυμναστήριο για να δεις διαφορά.
​✨ 30’ λεπτά
✨ Μέγιστη καύση λίπους
✨ Σφιχτό δέρμα
​Δώσε στο σώμα σου το boost που χρειάζεται για να μπει η χρονιά με ενέργεια και αυτοπεποίθηση! 🌟
​👉 Κλείσε το ραντεβού σου τώρα: 2109886875

Address

Αγίου Αλεξάνδρου 21 και Θέτιδος 16 (είσοδος απο Θέτιδος)
Athens
17561

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:30
Tuesday 09:00 - 21:30
Wednesday 09:00 - 21:30
Thursday 09:00 - 21:30
Friday 09:00 - 21:30
Saturday 11:30 - 15:30

Telephone

+302109886875

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Studio Pilates Palaio Faliro posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Studio Pilates Palaio Faliro:

Shortcuts

Share

Category