Σύλλογος Δρομέων Υγείας Αθήνας

Στα πανέμορφα και ιστορικά Δολιανά Αρκαδίας βρέθηκε ο ΣΔΥΑ, συμμετέχοντας σε μια ξεχωριστή εκδρομή που συνδύασε τον αθλητισμό, την ιστορία και τη φυσική ομορφιά του τόπου.

Ο 10ος Ορεινός Ημιμαραθώνιος Δολιανών και ο αγώνας των 5 χιλιομέτρων συγκέντρωσαν πλήθος δρομέων και φίλων του αθλητισμού, προσφέροντας μοναδικές εμπειρίες μέσα σε μια διαδρομή γεμάτη εικόνες από το μαγευτικό αρκαδικό τοπίο.

Οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν τη φύση, την άψογη διοργάνωση και τη ζεστή φιλοξενία των κατοίκων, σε μια γιορτή του ορεινού τρεξίματος που άφησε τις καλύτερες εντυπώσεις.

Ιδιαίτερη τιμή και χαρά για τον Σύλλογό μας αποτέλεσε η βράβευση του ΣΔΥΑ για τη διαχρονική υποστήριξή του στον αγώνα, μια αναγνώριση που ανήκει σε όλα τα μέλη μας, τα οποία με την παρουσία και τη συμμετοχή τους στηρίζουν έμπρακτα τέτοιες αξιόλογες διοργανώσεις.

Παράλληλα, η επίσκεψή μας στα Δολιανά μάς έδωσε την ευκαιρία να γνωρίσουμε από κοντά έναν παραδοσιακό ορεινό οικισμό με πλούσια ιστορία, συνδεδεμένο με σημαντικές στιγμές της Ελληνικής Επανάστασης, αλλά και με ιδιαίτερη φυσική ομορφιά που τον καθιστά έναν από τους πιο ξεχωριστούς προορισμούς της Αρκαδίας.
Επιστρέψαμε γεμάτοι όμορφες εικόνες, δυνατές συγκινήσεις και την ικανοποίηση ότι ζήσαμε ακόμη μία υπέροχη εμπειρία ως οικογένεια του ΣΔΥΑ.

Συγχαρητήρια στους διοργανωτές, στους εθελοντές και σε όλους τους δρομείς που έκαναν αυτή τη γιορτή του αθλητισμού και της παράδοσης πραγματικότητα.

Για το Δ/Σ του ΣΔΥ Αθήνας

Αύριο, Σάββατο 13 Ιουνίου, δίνουμε ραντεβού για την καθιερωμένη μας προπόνηση!

Στο γνωστό σημείο στο Πεδίο του Άρεως

Ώρα συνάντησης: 9:00

Σας περιμένουμε όλους για να τρέξουμε, να γυμναστούμε και να περάσουμε όμορφα μαζί!

Καλή αντάμωση!

Συγχαρητήρια στους δρομείς μας για τις συμμετοχές και τις διακρίσεις τους το περασμένο Σαββατοκύριακο!

Τα μέλη του ΣΔΥ Αθήνας έδωσαν δυναμικό «παρών» σε αγώνες δρόμου και βουνού σε όλη την Ελλάδα, αποδεικνύοντας για ακόμη μία φορά ότι η αγάπη για το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια.

Night Run Νέας Σμύρνης - 5/6

5χλμ
Χόρμπας Άγγελος
Μπουνιαλέτος Νίκος
Πολύδωρος Ευθύμιος
Λεβεντάκης Στέφανος
Καλαντζής Φώτης
Διακουμής Χρήστος
Διακουμής Βασίλης
Λεβεντάκης Ιωάννης
Barrion Mr. Romy
Μπαρτζώκα Γλυκερία

6ο Vamvakou Mountain Run - 7/6

19χλμ
Καρούση Μαρίνα
Σαρτζετάκη Ιωάννα 🏆 1η ηλικιακής κατηγορίας!

7χλμ
Τσιπουλάνη Κατερίνα
Μπέσης Σπύρος

4ος Συκάρειος Δρόμος - 7/6
Διακουμής Χρήστος
Διακουμής Βασίλης
Μπαρτζώκα Γλυκερία

Run Bike Care - 7/6

5χλμ
Αγγελής Στυλιανός
Λεβεντάκης Στέφανος
Λεβεντάκης Ιωάννης

5ος Αγώνας Δρόμου Aqua Mare - 7/6

10χλμ
Μοριανός Ευστράτιος

Θερμά συγχαρητήρια σε όλους τους δρομείς μας για τη συμμετοχή, την προσπάθεια και το ήθος που δείχνουν σε κάθε αγώνα. Ιδιαίτερα συγχαρητήρια στην Ιωάννα Σαρτζετάκη για την πρώτη θέση στην ηλικιακή της κατηγορία στο Vamvakou Mountain Run!

Να είστε πάντα υγιείς, δυνατοί και να συνεχίζετε να γεμίζετε τις διαδρομές με χαμόγελα και όμορφες στιγμές!

10ος ΟΡΕΙΝΟΣ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΔΟΛΙΑΝΩΝ
ΚΥΡΙΑΚΗ 14 ΙΟΥΝΙΟΥ 2026
Αγαπητά Μέλη, Φίλοι Δρομείς
ΗΜΕΡΗΣΙΑ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΔΥ ΑΘΗΝΑΣ
Σας γνωρίζουμε το Πρόγραμμα που θα ακολουθήσουμε στον ανωτέρω 10ο Ορεινό Ημιμαραθώνιο Δολιανών και τον αγώνα των 5χλμ
Το πρόγραμμα της εκδρομής έχει ως κατωτέρω
Πούλμαν 50 θέσεων, Κόστος μεταφοράς 20 ευρώ,
Η πληρωμή καταβάλλεται στο Πούλμαν
Αναχώρηση από Αθήνα : Κυριακή 14 Ιουνίου 2026 ώρα 06:00πμ από την πλατεία Καραϊσκάκη στάση Μετρό Μεταξουργείο
Άφιξη στα Άνω Δολιανά Κυνουρίας
Έναρξη Ημιμαραθώνιου αγώνα 09:00πμ
Έναρξη αγώνα 5 χλμ 09:30πμ
Η συμμετοχή σας στην εγγραφή για τους ανωτέρω αγώνες έχει γίνει από τον καθένα ξεχωριστά.
Σας περιμένουμε για να γνωρίσουμε τα όμορφα Δολιανά και να χαρούμε την ομορφιά ενός ξεχωριστού Ορεινού και όχι μόνο αγώνα και την φιλοξενία των Διοργανωτών.
Μετά τους τερματισμούς και τις βραβεύσεις θα καθίσουμε σε τοπική ταβέρνα για φαγητό, στη συνέχεια στις 16:00 η ώρα αναχώρηση για Αθήνα.
Σε οποιαδήποτε ακύρωση μετά την Τρίτη 9 Ιουνίου θα καταβάλλετε το αντίτιμο των 20ευρώ
Υπεύθυνος εκδρομής : Θέμης Κοκορές τηλ. 6971927655
Κρατήσεις θέσεων στο πούλμαν:
Θέμης Κοκορές:6971927655
Μαρίνα Τούτουζα: 6932615778
για το Δ/Σ του ΣΔΥ Αθήνας η Πρόεδρος:
Μαρίνα Τούτουζα

Συγχαρητήρια στους δρομείς μας για ένα ακόμη γεμάτο αγωνιστικό Σαββατοκύριακο!

Τα μέλη του ΣΔΥ Αθήνας βρέθηκαν για ακόμη μία φορά σε διαφορετικά σημεία της Ελλάδας και του εξωτερικού, εκπροσωπώντας τον σύλλογό μας με συνέπεια, αγωνιστικότητα και χαμόγελο.

Μαραθώνιος Στοκχόλμης - 30/5
Σιούτης Στέργιος
Ντεβετζή Αναστασία
Λυκάκης Σπυρίδων

18ος Παλαιολόγειος Δρόμος - 30/5
5χλμ Μπαρτζώκα Γλυκερία

Πανγυθειάδα - 31/5
5χλμ Ιατρού Μιχάλης

42ος Δρόμος Θυσίας Διστόμου - 31/5
11,2χλμ
Τσιάρας Κωνσταντίνος
Μητσάκης Σεραφείμ
Αρβανίτης Γεώργιος
Διακουμής Βασίλης
Καρούση Μαρίνα
Barrion Romy
Διακουμής Χρήστος
Σαρτζετάκη Ιωάννα
Καλαντζής Φώτιος
Μοριανός Ευστράτιος
Κοντός Γιώργος
Κοκορές Θεμιστοκλής
Λεονταρίτης Κωνσταντίνος

Θερμά συγχαρητήρια σε όλους για τη συμμετοχή, την προσπάθεια και την αγάπη σας για το τρέξιμο. Κάθε τερματισμός είναι μια προσωπική νίκη και ταυτόχρονα μια όμορφη εκπροσώπηση του συλλόγου μας.

Να είστε πάντα γεροί και δυνατοί

Αύριο, Σάββατο 6 Ιουνίου, δίνουμε ραντεβού για την καθιερωμένη μας προπόνηση!

Στο γνωστό σημείο στο Πεδίο του Άρεως

Ώρα συνάντησης: 11:30
Προσοχή: Η προπόνηση θα πραγματοποιηθεί στις 11:30 και όχι στις 9:00, λόγω αγωνιστικών υποχρεώσεων.

Σας περιμένουμε όλους για να τρέξουμε, να γυμναστούμε και να περάσουμε όμορφα μαζί!

Καλή αντάμωση!

Μια ακόμη ξεχωριστή εμπειρία για την οικογένεια του ΣΔΥΑ…

Στο Δίστομο δεν ζήσαμε απλώς μια εκδρομή ή έναν αγώνα. Ζήσαμε μια ημέρα γεμάτη συντροφικότητα, συνεργασία, προσπάθεια, συγκίνηση και όμορφες ανθρώπινες στιγμές. Μια δυνατή παρέα, ενωμένη στις δυσκολίες της διαδρομής, αλλά και στις χαρές της συμμετοχής και της κοινής εμπειρίας.

Μετά τον αγώνα, συνεχίσαμε να μοιραζόμαστε χαμόγελα, συζητήσεις και όμορφες στιγμές στο ιστορικό Δίστομο και στην πανέμορφη Κρύα Λιβαδειάς, απολαμβάνοντας κάθε στιγμή αυτής της ιδιαίτερης ημέρας.

Γιατί ο ΣΔΥΑ δεν είναι μόνο οι αγώνες και τα χιλιόμετρα… είναι οι άνθρωποι, οι φιλίες, οι αναμνήσεις και το ταξίδι που μοιραζόμαστε μαζί.
Παραθέτουμε μερικές φωτογραφίες από αυτή την όμορφη εκδρομή που θα μείνει χαραγμένη στις καρδιές μας.

Για το Δ/Σ του ΣΔΥ Αθηνας

42oς ΔΡΟΜΟΣ ΘΥΣΙΑΣ ΔΙΣΤΟΜΟΥ
Για μια χρονιά ακόμη ανηφορίσαμε στις πλαγιές του Καρακόλιθου, δεν ήτανε ένας συνηθισμένος αγώνας Δρόμου, ήτανε μια υποχρέωση, ένα τάμα για τον ΣΔΥ Αθήνας, που συνεχίζει να τιμάει αυτό το Δρόμο Θυσίας Διστόμου που πρώτη φορά διοργάνωσε το 1985.

Δεν τρέχουμε για να μετρήσουμε τα χιλιόμετρα ή τον χρόνο που κάναμε, συμμετέχουμε για να τιμήσουμε με την σκέψη μας τα θύματα του αποτρόπαιου σφαγιασμού των κατοίκων και όχι μόνο του Διστόμου. Αποφράδα ημέρα 10 Ιουνίου 1944. Η Μνήμη μένει ζωντανή και θυμάται

Μέσα από την ιστορική αναφορά που έγινε μέσα στο Πούλμαν που μας μετέφερε στο χώρο της εκκίνησης στον Καρακόλιθο, από την ομιλία του κ. Θεοχάρη μπροστά στο Ηρώο των εκτελεσθέντων, την ομιλία του κ. Δημάρχου, τον καθιερωμένο Όρκο η ομάδα των συμμετεχόντων Δρομέων ξεκίνησε για το Δίστομο, κάθε βήμα κάθε κόμπος ιδρώτα που έπεφτε στο χώμα δρόσιζε τις ψυχές που αφανίστηκαν εκείνη την ημέρα.
«Εδώ μια στήλη απλή, μαρμάρινη, όλη κι όλη Με ονόματα σεμνά, και η Δόξα τα ανεβαίνει Λυγμό – λυγμό, σκαλί – σκαλί,
Μεγίστη σκάλα»

Χαρούμενοι Δρομείς περνούσαν την γραμμή τερματισμού κάνοντας το σήμα του Σταυρού, ναι και φέτος το κατόρθωσαν. Μέσα από την δυσκολία του Δρόμου Θυσίας νοιώσανε ελεύθεροι που έδωσαν το δικό τους παρόν στην Μνήμη των θυμάτων.

Είμαστε μια ομάδα 40 ατόμων Δρομέων καταθέσαμε το στεφάνι στο Ηρώον δίπλα στο Οστεοφυλάκιο, μιλήσαμε, τραγουδήσαμε το πένθιμο εμβατήριο, ο Γιάννης Κοίλης έπαιξε με την φυσαρμόνικα δυο όμορφα κομμάτια ενώ η φωνή όλων μας ενώθηκε με τα λόγια του Εθνικού μας Ύμνου. Στο βράχο αντιφώνησε η λέξη ΑΘΑΝΑΤΟΙ.

Αποχαιρετήσαμε το μαρτυρικό αλλά τόσο όμορφο Δίστομο και κατηφορίσαμε στην Λειβαδιά, χαρήκαμε τα πράσινα πλατάνια και τα νερά της ΚΡΥΑΣ γευτήκαμε τα εξαιρετικά ψητά και τα ωραία γλυκά.
Μια όμορφη εκδρομή που συμβολίζει τη αγάπη μας για την Ζωή, που μας κρατάει πάντα σε εγρήγορση ΘΥΜΑΜΑΙ ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ ΔΙΕΚΔΙΚΩ

Ο ΣΔΥ Αθήνας και ΧΘΕΣ και ΣΗΜΕΡΑ ήταν Παρών
Για το Δ/Σ του ΣΔΥ Αθήνας

Καλό Μήνα!

Ο Ιούνιος έφτασε, φέρνοντας μαζί του περισσότερο φως, μεγαλύτερες μέρες και νέες ευκαιρίες για όμορφες στιγμές.

Ας είναι ο μήνας αυτός γεμάτος υγεία, δύναμη, αισιοδοξία και πολλά χαμόγελα. Να βρίσκουμε χρόνο για όσα αγαπάμε, να απολαμβάνουμε κάθε διαδρομή και να συνεχίζουμε να προχωράμε με σταθερά βήματα προς τους στόχους μας.

Σε όλους τους φίλους και τα μέλη του ΣΔΥ Αθήνας ευχόμαστε έναν όμορφο και δημιουργικό μήνα, με καλές προπονήσεις, όμορφους τερματισμούς και πάνω απ’ όλα υγεία!

Καλό μήνα σε όλους!