Sangha YOGA

-Traditional Yoga Lessons-
Create unity and balance through
Asanas/Mantras/Pranayama/Yoga Nidra

Inspired, develloped and based on Satyananda System

Yoga Approach’s vision is to provide products that are associated with Yoga, and give people the chance to create a “yogic” environment in their life wherever and however they wish...

04/02/2025

Το πρώτο μας Hiking 🥾 & Yoga 🧘 Κυριακάτικο Retreat , μέσα στην αύρα της θάλασσας, την.ηλιολουστη νηνεμία, και την απόλυτη ησυχία και ηρεμία των αγαπημένων μας Στύρων 🌿🦋🌞🌊
🔜🔜 το επόμενο 🐾

02/01/2025

🌿 Ημερήσιο Retreat στην Εύβοια με yoga, πεζοπορία και ...χειμερινό κολύμπι (για τους πιο τολμηρούς😋)

Μια μέρα για να ανανεωθείς, να συνδεθείς και να χαλαρώσεις ⛰️🌊🧘

COMING 🔜🔜🔜

18/10/2024

🩻Eνεργειακό Αποτύπωμα Παθογόνου

Κάποιες φορές μπορεί το φυσικό παθογόνο (ιός, βακτήριο, μύκητας, παράσιτο) να έχει απομακρυνθεί από το σώμα, αλλά να έχει αφήσει ενεργειακό αποτύπωμα, το οποίο προκαλεί παρόμοια συμπτώματα με αυτό του φυσικού παθογόνου.

Η ενέργεια του μύκητα μπορεί να προκαλεί συμπτώματα όπως -έντονη επιθυμία για γλυκά, άσθμα, αλλεργίες, κόπωση..
Η ενέργεια του ιού -μυικούς πόνους, πεπτικές διαταραχές..
Η ενέργεια του παράσιτου- άγχος, απώλεια βάρους, εξανθήματα, αυπνία, πόνο στις αρθρώσεις...
Η ενέργεια του βακτήριου , κόπωση, στομαχικές διαταραχές, έντονη οσμή στο σωμα...

Επίσης η Κβαντική Ιατρική δέχεται το ενδεχόμενο να έχουμε κληρονομήσει από τους γονείς ή τους προγόνους μας την ενέργεια του παθογόνου.
H Δυτική Ιατρική το περιγράφει ως Lasting Immunological Imprint.

Σε μια συνεδρία Body Code, χρησιμοποιώντας το σώμα για να πάρουμε απαντήσεις από το Υπερσυνείδητο, μπορούμε όχι μόνο να καθαρίσουμε το σώμα από το ενεργειακό αποτύπωμα της ασθένειας, αλλά και από τις υποβόσκουσα συναισθήματα και πεποιηθήσεις που αποτέλεσαν την βαθύτερη αιτία της εξασθένισης του σώματος.

25/10/2023

H Bakasana , είναι μια asana που καλλιεργεί τον συντονισμό, την συγκέντρωση της προσοχής και δυναμώνει το νευρικό σύστημα.

Το κεφάλι, η έδρα του ελεγκτικού νου, καλείται να έρθει σε μια θέση που δεν αισθάνεται ασφάλεια , κι ενώ το υπόλοιπο σώμα μπορεί να υποστηρίξει την θέση, το μυαλό δεν επιτρέπει τον νευρομυικο συντονισμό για να μπει το σώμα στην τελική στάση.

Για να εξοικειωσω το νευρικό μου σύστημα με την bakasana,δημιουργώ ένα ασφαλές πλαίσιο υποστήριξης βάζοντας τουβλάκια στα πέλματα και ίσως πολλά μαξιλάρια μπροστά από το κεφάλι, χτίζοντας την asana σιγά σιγά με σεβασμό και φροντίδα για το σώμα μου.

" Μαγεία είναι να πιστεύεις στον εαυτό σου. Αν μπορείς να κάνεις αυτό, μπορείς να καταφέρεις τα πάντα."

02/09/2023

Κάθε Δευτέρα και Τετάρτη 11:15-12:30 , θα ανακαλύπτουμε και θα διευρύνουμε τα όρια του σώματος μας, με αποδοχή, ενσυνειδητοτητα και αγάπη , μαζί, στην Neda Yoga Shala 🧘👭🕉️