Life - Ergo Εργομετρικό

🥇🥈

Η επιμονή έχει χρώμα χρυσό και ασημί.

Συγχαρητήρια στον Μίλτο Τεντόγλου και τον Εμμανουήλ Καραλή για τα δύο μετάλλια στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Στίβου και ένα μεγάλο μπράβο στον Γιώργο Πομάσκι, τον άνθρωπο πίσω από τη μεγάλη πορεία του Τεντόγλου.

Έτσι γράφεται ιστορία. 🇬🇷

🟠 To Εργομετρικό Κέντρο μας αναζητά το νέο μέλος της ομάδας.

- Είσαι προπονητής/τρια φυσικής κατάστασης;
- Έχεις εμπειρία στην αποκατάσταση ;
- Μιλάς άριστα τα αγγλικά;

📧 Αν απάντησες θετικά στα παραπάνω, στείλε μας μήνυμα στο [email protected]

🟢 Βρισκόμαστε στο ΟΑΚΑ, Πύλη Ζ και το ωράριο είναι 15.00-20.00.

«Χωρίς επιστήμη στο σύγχρονο ποδόσφαιρο, απλά ρισκάρεις» ⚽🔬

Ο Νικόλαος Δρακογιαννόπουλος μίλησε στο soccerlive.gr για το πόσο κρίσιμη είναι η εργομετρική αξιολόγηση, ειδικά σε Super League 2 και Γ' Εθνική, όπου το περιθώριο λάθους είναι μικρό.

Μερικά highlights από τη συζήτηση:

🔹Κάθε αθλητής είναι ξεχωριστός και χρειάζεται εξατομικευμένη προσέγγιση
🔹Η αξιολόγηση σου δίνει την δυνατότητα για έγκαιρο εντοπισμό μυϊκών ανισορροπιών
🔹Η πρόληψη τραυματισμών είναι ο στόχος, όχι η διαχείριση της ζημιάς

«Η επιστημονική υποστήριξη δεν είναι έξοδο, είναι επένδυση.»

Δρακογιαννόπουλος στο soccerlive: «Χωρίς επιστήμη στο σύγχρονο ποδόσφαιρο, απλά ρισκάρεις» Στο σύγχρονο, εξαιρετικά απαιτητικό ποδοσφαιρικό περιβάλλον, τα περιθώρια λάθους έχουν ελαχιστοποιηθεί. Η διαφορά ανάμεσα στην επίτευξη των στόχων και την...

Ο Κύκλος της Επιτυχίας 🔄⚽

Πίσω από κάθε καλή επίδοση δεν κρύβεται τύχη, κρύβεται μια διαδικασία.

Στο Life Ergo, κάθε αθλητής περνάει από 4 βήματα που επαναλαμβάνονται ξανά και ξανά:
📊 Αξιολόγηση: εργομετρική & ισοκινητική ανάλυση, ταχύτητα, πίεση πέλματος
🔍 Ανάλυση: τα δεδομένα μιλάνε & ο στόχος προσαρμόζεται
🎯 Στόχος: τι θέλουμε να πετύχουμε
🏋️ Προπόνηση: πρόγραμμα φτιαγμένο στα μέτρα του αθλητή

Το αποτέλεσμα;
Πλήρες αθλητικό προφίλ, λιγότεροι τραυματισμοί, ασφαλέστερη πρόβλεψη απόδοσης.

🏃‍♂️ Τι είναι πραγματικά ο εργομετρικός έλεγχος;

Δύναμη. Ταχύτητα. Έκρηξη. Αερόβια ικανότητα. Ευλυγισία. Αντίληψη.

Αυτές είναι οι παράμετροι που αξιολογούμε στο Life Ergo, γιατί ένας ποδοσφαιριστής, ερασιτέχνης ή επαγγελματίας, πρέπει να μπορεί να αντέξει τουλάχιστον 40 αγώνες τον χρόνο χωρίς τραυματισμούς και χωρίς πτώση απόδοσης.

Ο Νίκος Δρακογιαννόπουλος το εξηγεί ξεκάθαρα: η αξιολόγηση στην αρχή της προετοιμασίας δεν είναι τυπική διαδικασία. Είναι το πρώτο βήμα για να εντοπιστούν οι ευπάθειες τραυματισμού και να χτιστεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα με το προπονητικό team.

Από το 2005, το εργομετρικό μας κέντρο στο ΟΑΚΑ συνεργάζεται με τις Ακαδημίες του Ολυμπιακού (Κ20, Κ17, Κ16, Κ15) και τα αποτελέσματα μιλούν από μόνα τους.

Γιατροί, εργοφυσιολόγοι, διατροφολόγοι, αθλητικοί ψυχολόγοι, φυσικοθεραπευτές: όλοι μαζί, για τη μέγιστη δυνατή απόδοση κάθε αθλητή.

📍 Life Ergo, Εργομετρικό Κέντρο
Προπονητήριο ΟΑΚΑ, Πύλη Ζ
Αμαρυσίας Αρτέμιδος, Μαρούσι
210-6811482
[email protected]

Συνέντευξη Ν. Δρακογιαννόπουλου: “Απαραίτητος για έναν αθλητή ο εργομετρικός έλεγχος” Ηταν από τους πρώτους που ξεκίνησε την προσπάθεια να αναβαθμίσει το χώρο του αθλητισμού με σύγχρονα μηχανήματα που είχαν καλύτερα και σαφώς πιο γρήγορα αποτελέσμα...

👉Τα νούμερα δείχνουν τον δρόμο, αλλά οι άνθρωποι κάνουν την πραγματική διαφορά.

💪Παρέα με την κορυφαία ομάδα του εργομετρικού κέντρου life ergo στο ΟΑΚΑ . Συνεχίζουμε δυνατά ..
ergo team -