Street Workout trainings are on offer at our two outdoor gyms - in Athens and by the sea at Piraeus.
Η Αγγελική και η Τώνια έχουν χρόνια εμπειρίας στον αθλητισμό και την άσκηση σε διάφορους τομείς του fitness, με διακρίσεις και επιτυχίες σε Παγκόσμιο και Ολυμπιακό επίπεδο. Η αγάπη τους και η αφοσίωση για το fitness τις έφερε κοντά και οδήγησε στη δημιουργία του Street Workout Athens, του πρώτου υπαίθριου γυμναστηρίου στο κέντρο της Αθήνας.
Το Street Workout Athens (SWA) προσφέρει υπαίθρια αλλά κα
ι εσωτερική εκγύμναση σε μικρά τμήματα, semi-personal αλλά και one to one συνεδρίες με πρωτοπόρες τεχνικές βασισμένες στην ολοκαίνουρια φιλοσοφία των “Elements”. Οι μέθοδοι προπόνησης “Elements” που δημιουργήθηκαν απο την ομάδα του SWA βελτιώνουν και μεγιστοποιούν όλα τα επιπέδα της φυσικής κατάστασης (μυική αντοχή, δύναμη, έκρηξη, agility, ταχυδύναμη, αντοχή στη δύναμη, ευκινησία, ευλυγισία) χρησιμοποιώντας κυρίως τα παρακάτω προπονητικά εργαλεία: TRX, BODYWEIGHT,PILATES,ELASTICS,YOGA,WEIGHT LIFTING,CARDIO, HEAVY ROPES, LEBERT. Aggeliki and Tonia spend years of coaching and exercising in various realms of Fitness. They also won medals and achieved the highest distinctions at both universal as well as Olympic level. Their mutual desire to alter their mindset concerning fitness brought them together and became the basic concept in the offspring of Street Workout Athens, the first outdoor gym in the city center. Street Workout Athens (SWA) offers outdoor and indoor Innovative training techniques based on the brand new philosophy “Elements” in small groups, semi-personal and one to one sessions. The “Elements’ training methods, invented by the SWA team, improves and maximizes the physical condition (muscular endurance, strength, agility, flexibility etc) using mainly the following training tools: TRX, BODYWEIGHT, PILATES, ELASTICS, YOGA, WEIGHT LIFTING,CARDIO, HEAVY ROPES, LEBERT.
28/04/2026
Η καλλισθενική επιστρέφει στον χώρο που την ανέδειξε στο κέντρο της Αθήνας. Στο Street Workout Fitness στο γυμναστήριο Φωκιανός.
Ένα μάθημα αφιερωμένο στο σώμα σου.
Μαθαίνουμε τις βασικές θέσεις, δουλεύουμε με έμφαση στη σωστή τεχνική και ενεργοποιούμε όλο το σώμα.
Χτίζουμε σταθερές βάσεις για ουσιαστική εξέλιξη στην καλλισθενική. Coached by
👉🏾Κράτηση μέσω App.
Από 8 Μαΐου | 18:30 & 19:30
κ κάθε Παρασκευή
———-
Calisthenics returns to the space that shaped it in the heart of Athens. At the Street Workout Fitness in Fokianos Gym .
A full-body session where you’ll learn the fundamentals, understand positioning, and start building your base for progression. Coached by
👉🏾Book via the App.
first session 8th May | 18:30 & 19:30
and every Friday
24/03/2026
Somewhere between the city noise
and the calm of the park
there’s a studio you don’t expect.
Hidden in Zappeio.
Quiet. Focused. Different.
Pilates, the way it’s meant to feel.
Intentional movement. Real connection.
Not just a workout.
A reset in the middle of Athens.
16/03/2026
Ελάτε να γνωρίσετε τις Παιδικές Ακαδημίες μας στο κέντρο της Αθήνας !
HOOPSTARS ACADEMY
Basketball 🏀
Κάθε Δευτέρα και Πέμπτη 17:30μμ
10/03/2026
CIRCUIT 360
Not your usual workout.
Full-body training, high energy, good people, real vibe.
Schedule :
Wednesday 18:30 19:30 & 20:30
By
20/01/2026
Φρέσκος αέρας, κίνηση, χαμόγελα και ιδρώτας.
Η προπόνηση έξω είναι ενέργεια, παρέα και ελευθερία.
Στο Street Workout γυμναζόμαστε στον εξωτερικό χώρο, με τον κόσμο να έρχεται με χαρά, να δίνει ρυθμό και να φεύγει πιο δυνατός — σώμα και μυαλό.
Outdoor training. Real people. Real vibes.
25/12/2025
Καλά Χριστούγεννα και Χρόνια Πολλά! Christmas 🎅🏼 🌲
Σας ευχόμαστε υγεία, ενέργεια και όμορφες στιγμές ξεκούρασης. 🙌
Απολαμβάνουμε τις γιορτές και επιστρέφουμε δυναμικά σύντομα.💪
⸻
Merry Christmas and Happy Holidays.🎅🏼🎄
Wishing you health, energy, and time to recharge.
Enjoy the festive break — we’ll be back stronger very soon.
15/12/2025
Όμορφες αθλητικές στιγμές από τις ακαδημίες μας. 🏀🏐🥊🏋️♀️
HOOP STARS - basketball academy κάθε Δευτέρα κ Πέμπτη
VOLEY STARS - volleyball academy κάθε Τετάρτη
LITTLE GYM - γυμναστήριο για παιδιά καθε Σάββατο
Πληροφορίες 🔗 bio
03/12/2025
The outdoor training is so addictive 💪.
Early birds on action ! 🤩
08/10/2025
Για όσους ξυπνούν νωρίς ή προπονούνται αργά —οι πιο αθόρυβες ώρες της ημέρας είναι τώρα σε προσφορά.
💥 10 προπονήσεις μόνο από €90 για 2 μήνες
(τελική τιμή με ΦΠΑ €110)
Ισχύει για τα πρωινά & βραδινά slots:
▪️ Δευ/Τε/Παρ 07:15 & Τρίτη 07:30 (Running)
▪️ Καθημερινές 20:00 & 20:30
Προπονήσου όταν οι άλλοι σταματάνε — και κέρδισε.
Η προσφορά έχει ισχύ έως 31 Οκτωβρίου.
———-
The strongest hours of the day are now on offer!
🌅 Early Birds (Morning Classes)
Monday • Wednesday • Friday at 07:15 & Tuesday 07:30
🌙 Night Owls (Evening Classes)
Weekdays at 20:00 & 20:30
💥 10 workouts for €90 for 2 months
(Plus tax total €110)
💥 Join our off-hours offer and become part of the most dedicated crew in Athens.
The offer is valid till the 31st of October.
05/10/2025
Street moments
28/09/2025
Ένα άρθρο έφ’όλης της ύλης για το γυμναστήριο του παιδιού και του γονιού στον Φωκιανό! Απο την αγαπημένη συνοδοιπόρο και γυμνασμένη από τα γενοφασκια της
Κα αν ακόμη έχετε απορίες…εδώ είμαστε να σας τις λύσουμε!
Μπείτε στο bio για να το διαβάσετε όλο και να σκεφτείτε ότι ήρθε η ώρα να γυμναστείτε με το παιδί σας .