09/09/2026
Η προσωπική οδηγία βοηθά στην ενεργοποίηση των σωστών μυών και τη βελτίωση της ευθυγράμμισης γιατί κάθε σώμα έχει τον δικό του μοναδικό τρόπο κίνησης!
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Studio Pilates Δώρα Δημοπούλου + Shiatsu Nataliya Slobodyanyk, Personal trainer, Μαυρομματαίων 41, 1ος όροφος, Athens.
Για πληροφορίες καλέστε στο 6908409948
Δευτέρα-Παρασκευή 10.00 - 12.00 & 17.00 - 20.00
Στείλτε μας μήνυμα (sms/viber) και θα επικοινωνήσουμε εμείς μαζί σας! Μπορείτε να μας επισκεφθείτε κατόπιν ραντεβού! Για πληροφορίες μπορείτε να μας καλείτε καθημερινά, Δευτέρα-Παρασκευή 10.00 - 13.00 και 16.00 - 19.00 στα τηλέφωνα 2108225830 ή 6908409948
Η τεχνική Pilates έχει δημιουργηθεί και θεμελιωθεί
09/09/2026
Η προσωπική οδηγία βοηθά στην ενεργοποίηση των σωστών μυών και τη βελτίωση της ευθυγράμμισης γιατί κάθε σώμα έχει τον δικό του μοναδικό τρόπο κίνησης!
07/09/2026
Μετά το μάθημα Pilates η μέρα μας συνεχίζεται νιώθοντας πιο ανάλαφροι και γεμάτοι ενέργεια!
05/09/2026
@ Πεδίον του Άρεως
54ο Φεστιβάλ Βιβλίου 2026: 210 εκδοτικοί οίκοι και περισσότερες από 200 εκδηλώσεις στο Πεδίον του Άρεως Βιβλίο - 54ο Φεστιβάλ Βιβλίου 2026 στο Πεδίον του Άρεως
02/09/2026
Σε κάθε άσκηση, αναπνέοντας συνειδητά, καλλιεργούμε επίγνωση του σώματος και του νου ❤️
31/08/2026
Με μια καρδιά, δια χειρός Αλέξη Ακριθάκη από την πρόσφατη έκθεση στο Μουσείο Μπενάκη, ας ευχαριστήσουμε τον Αύγουστο για όσα μας χάρισε κι ας ευχηθούμε ο Σεπτέμβρης να μας 'γλυκανει' πιότερο!
26/08/2026
Ισορροπία και ενδυνάμωση μας προστατεύουν από πτώσεις και βελτιώνουν τη στάση του σώματος. Ο συνδυασμός ενισχύει τα οστά, τις αρθρώσεις και τα αντανακλαστικά
22/08/2026
"Έχω τρεις κόσμους. Μια θάλασσα, έναν
ουρανό κι έναν πράσινο κήπο: τα μάτια σου.
Θα μπορούσα αν τους διάβαινα και τους τρεις, να σας έλεγα που φτάνει ο καθένας τους.
Ἡ θάλασσα, ξέρω. Ο ουρανός υποψιάζομαι.
Για τον πράσινο κήπο μου,
μη με ρωτήσετε. ( Νικηφόρος Βρεττάκος) (Artwork by Rafael Zapaleta) πηγή: wikiart
19/08/2026
Μία ώρα πιλάτες, μία ώρα χαράς και ευεξίας ❤️
11/08/2026
"Είτε βραδιάζει είτε φέγγει μένει λευκό το γιασεμί" (Γιώργος Σεφέρης) Καλό Δεκαπενταύγουστο!