10/06/2026
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΤΙΣ ΚΟΛΥΜΒΗΤΙΚΕΣ ΕΠΙΔΕΙΞΕΙΣ 2026
Η επίσημη Facebook σελίδα του Αθλητικού Τμήματος του Πολιτιστικού Αθλητικού Οργανισμού Δήμου Ηλιούπολης (Π.Α.Ο.Δ.ΗΛ.) - ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΥ.
10/06/2026
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΤΙΣ ΚΟΛΥΜΒΗΤΙΚΕΣ ΕΠΙΔΕΙΞΕΙΣ 2026
20/05/2026
ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟ CAMP ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ
ΜΑΖΙ ΧΤΙΖΟΥΜΕ ΕΝΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΓΕΜΑΤΟ ΠΑΙΔΙΚΑ ΧΑΜΟΓΕΛΑ!
Ένα καλοκαίρι γεμάτο όνειρα, παιχνίδι και χαμόγελα για κάθε παιδί ξεκινάει!
ΕΝΑΡΞΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 25/05 έως ΚΥΡΙΑΚΗ 31/05
Αυτό το καλοκαίρι, ο Δήμος Ηλιούπολης ανοίγει μια μεγάλη αγκαλιά σε όλες τις οικογένειες της πόλης και προσφέρει εντελώς ΔΩΡΕΑΝ το Καλοκαιρινό Camp, δίνοντας σε κάθε παιδί τη δυνατότητα να ζήσει μοναδικές εμπειρίες δημιουργίας, άθλησης και διασκέδασης.
Στην Ηλιούπολη, κάθε παιδί έχει δικαίωμα συμμετοχής στο Kαλοκαιρινό Camp που διοργανώνει ο Δήμος μας για πρώτη φορά εντελώς δωρεάν!
Ο Δήμαρχος Ηλιούπολης Στάθης Ψυρρόπουλος δήλωσε: «Δημιουργούμε ένα καλοκαίρι ανοιχτό για όλους, γεμάτο ευκαιρίες, φροντίδα και αισιοδοξία. Μετά την πετυχημένη διοργάνωση του Πασχαλινού Camp, έρχεται το καλοκαιρινό και στη συνέχεια ένα δωρεάν Camp τον προσεχή Δεκέμβριο, κατά την περίοδο των Χριστουγέννων. Με αυτό τον τρόπο προσφέρουμε μια αγκαλιά σε όλα τα παιδιά για να αξιοποιήσουμε προς όφελος τους τις περιόδους των διακοπών με όχημα την χαρά, τη δημιουργικότητα και το παιχνίδι.
Στηρίζουμε την οικογένεια έμπρακτα και επενδύουμε στο πιο πολύτιμο μέλλον μας: τα παιδιά μας που τα θέλουμε πάντα με ένα πηγαίο χαμόγελο στο πρόσωπο. Παράλληλα, αντιλαμβανόμαστε πόσο σημαντικό είναι να ελαφρύνουμε τον οικογενειακό προϋπολογισμό των Δημοτών μας λόγω των ανατιμήσεων της αγοράς μετά τις τρέχουσες διεθνείς εξελίξεις».
Γιατί το καλοκαίρι δεν είναι απλώς διακοπές.
Είναι αναμνήσεις. Είναι φιλίες. Είναι παιχνίδι κάτω από τον ήλιο. Είναι η ευκαιρία κάθε παιδί να εξερευνήσει, να μάθει, να γελάσει και να μεγαλώσει μέσα σε ένα ασφαλές και γεμάτο έμπνευση περιβάλλον γεμάτο δημιουργικότητα.
Ο Δήμος Ηλιούπολης στηρίζει έμπρακτα:
Την οικογένεια, τον γονέα, το παιδί, την ίδια την κοινωνία.
Με κοινωνική ευαισθησία και σύγχρονο σχεδιασμό, δημιουργούμε πιστοί στις δεσμεύσεις μας ένα πρόγραμμα που μετατρέπει το καλοκαίρι σε εμπειρία ζωής.
Στο Καλοκαιρινό Camp του Δήμου Ηλιούπολης κάθε μέρα γίνεται γιορτή:
Αθλητισμός και κίνηση, Δημιουργικά εργαστήρια, Πολιτιστικές δράσεις, Ομαδικά παιχνίδια, Εκπαιδευτικές δραστηριότητες, Νέες φιλίες και αξέχαστες στιγμές
Γιατί κάθε παιδί αξίζει:
Ίσες ευκαιρίες, Δημιουργική απασχόληση, Ασφάλεια, Χαρά, Πρόσβαση σε ποιοτικές δράσεις χωρίς οικονομικά εμπόδια.
Αυτό το καλοκαίρι…
Παίζουμε. Μαθαίνουμε. Δημιουργούμε. Μαζί.
Το πρόγραμμα δημιουργικής απασχόλησης προσφέρεται ΔΩΡΕΑΝ από τον Δήμο.
Καθώς το κόστος καλύπτεται για κάθε δηλωμένη συμμετοχή, παρακαλούμε να εγγράφεστε μόνο αν είστε βέβαιοι ότι το παιδί θα συμμετάσχει.
Έτσι δίνεται η ευκαιρία και σε παιδιά από τη λίστα αναμονής να πάρουν μέρος.
ΤΡΟΠΟΣ ΕΓΓΡΑΦΗΣ
Οι αιτήσεις υποβάλλονται ηλεκτρονικά από τη Δευτέρα 25 Μαΐου 2026 έως και την Κυριακή 31 Μαΐου 2026.
Μετά την ημερομηνία λήξης, το σύστημα θα κλείσει και δεν θα γίνονται δεκτές νέες αιτήσεις στο παρακάτω link το οποίο θα λειτουργήσει από τη Δευτέρα 25 Μαΐου 2026, ημέρα έναρξης των εγγραφών:
link εγγραφών https://campilioupoli.tcloudapp.net/
θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας ως ακολούθως:
1. Παιδιά δημοτών Δήμου Ηλιούπολης με δύο εργαζόμενους γονείς, ή μονογονεϊκών, ή πολύτεκνων/τρίτεκνων οικογενειών, καθώς και παιδιά εργαζομένων του Δήμου
2. Παιδιά κατοίκων Ηλιούπολης με δύο εργαζόμενους γονείς, ή μονογονεϊκών, ή πολύτεκνων/τρίτεκνων οικογενειών
3. Παιδιά δημοτών ή κατοίκων Ηλιούπολης με δύο άνεργους γονείς
4. Παιδιά δημοτών ή κατοίκων με έναν άνεργο γονέα
Σε περίπτωση που δεν καλυφθούν όλες οι θέσεις από παιδιά που πληρούν τα ανωτέρω κριτήρια, οι υπόλοιπες θέσεις δύνανται να καλυφθούν από παιδιά δημοτών ή κατοίκων, με σειρά προτεραιότητας σύμφωνα με την ημερομηνία υποβολής της αίτησης.
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ:
• Ομαδικά παιχνίδια, αθλήματα, θεατρικό παιχνίδι, χορός, εικαστικά, ρομποτική, μαγειρική και πολλές ακόμη βιωματικές δράσεις.
• Εκδρομές και επισκέψεις σε χώρους πολιτιστικού, περιβαλλοντικού και ψυχαγωγικού ενδιαφέροντος.
• Ασφαλής φύλαξη, δημιουργική απασχόληση και καθημερινή ψυχαγωγία σε ένα οργανωμένο και φιλικό περιβάλλον.
ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ SUMMER CAMP 2026
1.Πιστοποιητικό Οικογενειακής Κατάστασης ή πιστοποιητικό πολυτεκνίας ή άλλο επίσημο έγγραφο που αποδεικνύει την επιμέλεια τέκνων σε περίπτωση μονογονεϊκής οικογένειας
2. Αντίγραφο λογαριασμού ΔΕΗ ή ΕΥΔΑΠ (δεν γίνονται δεκτοί λογαριασμοί σταθερής ή κινητής τηλεφωνίας) ή μισθωτήριο συμβόλαιο
3. Βεβαίωση εργασίας από τον εργοδότη (και για τους δύο γονείς όπου απαιτείται)
4. Βεβαίωση ανεργίας (για γονείς όπου απαιτείται)
5. Ιατρική βεβαίωση παιδιάτρου που πιστοποιεί τη δυνατότητα συμμετοχής του παιδιού στις δραστηριότητες
ΠΡΟΣΟΧΗ: Αιτήσεις που δεν συνοδεύονται από όλα τα απαραίτητα δικαιολογητικά ή περιέχουν μη έγκυρα στοιχεία δεν θα γίνονται δεκτές.
ΠΟΤΕ & ΠΟΥ
Από 16 Ιουνίου έως και 24 Ιουλίου & από και από 31 Αυγούστου έως και 10 Σεπτεμβρίου
Το πρόγραμμα θα διεξαχθεί:
Α’ ΠΕΡΙΟΔΟΣ 16/06 - 03/07
Β’ ΠΕΡΙΟΔΟΣ 06/07 - 24/07
Γ’ ΠΕΡΙΟΔΟΣ 31/08 - 10/09
και ώρες 07:30 - 16:00.
Απευθύνεται σε ηλικίες από 6 έως 12 ετών. (2014-2020)
Χώροι διεξαγωγής:
1. Δημοτικό Κολυμβητήριο Ηλιούπολης «ΠΛΑΤΑΝΙΩΤΗ - ΖΕΡΔΕΒΑΣ», στα Γήπεδα Τένις Πανοράματος, καθώς και σε όμορες σχολικές εγκαταστάσεις
2. Α' Κλειστό Γυμναστήριο Ηλιούπολης «Γιάννης Κωστάκης», Γ΄ Κλειστό Γυμναστήριο Ηλιούπολης, καθώς και στις όμορες σχολικές εγκαταστάσεις
Τι πρέπει να έχουν μαζί τους τα παιδιά:
Άνετα ρούχα & αθλητικά παπούτσια
Καπέλο & δεύτερη αλλαξιά ρούχων
Τσάντα με το όνομά τους
Παγούρι ή μπουκάλι νερού
Ελαφρύ κολατσιό/snack
Για πληροφορίες μπορείτε να καλείτε στο 210 99 44 001 ή στο www.ilioupoli.gr
Δείτε λιγότερα
30/04/2026
ΔΕΗ Tour of Hellas 2026: Χειροκροτάμε τους Αθλητές! Συμμετέχουμε στις παράλληλες δράσεις!
Ο διεθνής ποδηλατικός αγώνας ΔΕΗ Tour of Hellas 2026 επιστρέφει δυναμικά στον Δήμο Ηλιούπολης, την Κυριακή 10 Μαΐου 2026 η Πλατεία Φλέμινγκ μετατρέπεται σε σημείο συνάντησης αθλητισμού, δράσης και ψυχαγωγίας από τις 11:30 έως τις 13:30! Μικροί και μεγάλοι θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν σύγχρονες μορφές άθλησης, να συμμετέχουν σε διαδραστικά προγράμματα και να ζήσουν τον παλμό της μεγάλης ποδηλατικής διοργάνωσης που περνά από την πόλη μας.
Πρόγραμμα Δραστηριοτήτων:
• 11:30 – 12:00 | Parkour
Open Parkour Training από τον «Γυμνάθλο» Ηλιούπολης, σε συνεργασία με τον Θουκυδίδειο Αλίμου, υπό την καθοδήγηση του προπονητή Παντελή Γραφάκου ο οποίος διαθέτει πάνω από μια δεκαετία εμπειρία ως αθλητής . Ελάτε να γνωρίσετε το parkour και να προπονηθείτε μαζί μας!
• 12:00 – 12:30 | Καλλισθενική Γυμναστική
Το the CONCEPT TERMINAL σας περιμένει να ανακαλύψουμε μαζί την κορυφαία αρχαιοελληνική προπονητική εμπειρία μέσα από τον κόσμο της Καλλισθενικής Γυμναστικής! Οι κορυφαίοι εκπαιδευτές του θα σας παρουσιάσουν, εντυπωσιακές επιδείξεις υψηλού επιπέδου, εκμάθηση βασικών ασκήσεων για όλους, συναρπαστικά challenges με μεγάλα δώρα!
• 12:30 – 13:00 | Cross Training
Το Παλλάδιον Gym φέρνει την ενέργεια του Cross Training! Σε έναν ειδικά διαμορφωμένο χώρο, με πλήρη εξοπλισμό και υπό την καθοδήγηση προπονητών, μπορείτε να συμμετέχετε σε δυναμικές προπονήσεις και fitness challenges με δώρα.
Ζήστε τη δράση από κοντά!
Ελάτε στην Πλατεία Φλέμινγκ ή επιλέξτε ένα σημείο κατά μήκος της διαδρομής του αγώνα για να ενθαρρύνετε τους αθλητές με το χειροκρότημά σας!
Στο πλαίσιο της διοργάνωσης, η διέλευση του αγώνα την Κυριακή 10 Μαΐου 2026 θα πραγματοποιηθεί κατά τις 13:00 μ.μ. μέσα από την κεντρική πλατεία του Δήμου Ηλιούπολης και την πλατεία Φλέμινγκ, όπως και η διεξαγωγή ενδιάμεσου sprint σε ευθεία διαδρομή.
Είσοδο από τη Λεωφόρο Βουλιαγμένης
Η διαδρομή περνά από τις οδούς:
Οδοί: Λεωφόρος Βουλιαγμένης – Εθνάρχου Μακαρίου – Ελευθερίου Βενιζέλου – Λεωφόρος Ειρήνης – Ανδρέα Παπανδρέου – Μαρίνου Αντύπα
Στηρίξτε τους αθλητές και γίνετε μέρος αυτής της μεγάλης γιορτής του αθλητισμού!
Σας περιμένουμε όλους για μια ημέρα γεμάτη ενέργεια!
Για οποιαδήποτε πληροφορία μπορείτε να επικοινωνήσετε με το τμήμα Αθλητισμού του Δήμου Ηλιούπολης στο 210 99 22 899.
www.ilioupoli.gr
17/04/2026
Ο Εθελοντισμός σε πρώτο πλάνο στο Δήμο Ηλιούπολης μέσα από τη Διεθνή Αθλητική Διοργάνωση ΔΕΗ Tour 2026
Όποιος θέλει να βιώσει μία μοναδική αθλητική εμπειρία που θα λάβει χώρα στην πόλη μας, μπορεί να δηλώσει Εθελοντής στον ΔΕΗ Tour για την Κυριακή 10 Μαΐου 2026.
Δεν χρειάζονται πολλά! Το κυριότερο είναι η αγάπη για τον εθελοντισμό, τον αθλητισμό και την πόλη μας που θα έχει μία μοναδική ευκαιρία συμμετοχής.
Παροχές προς Εθελοντές
Οι εθελοντές θα λάβουν:
✅ Σακίδιο εθελοντή
✅ T-shirt
✅ Καπέλο εθελοντή
✅ Διαπίστευση (Lanyard & Χαρτί με την ένδειξη “Volunteer”)
✅ Ελαφρύ γεύμα
✅ Ασφάλιση κατά τη διάρκεια της εθελοντικής υπηρεσίας στη διοργάνωση
Μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα εγγραφής εθελοντών:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd-QrTR7h3g8vJiJkzGFPfS4k3BFtxCIGs8AMO5MzPneUbELw/viewform?fbclid=IwY2xjawRSpR1leHRuA2FlbQIxMABicmlkETEwSHZuSkZyOTVMT3VtQUVYc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHsj4LnpaX9dQ1T7teLcaV9DtbwaajkdUl0gHwE6VLUX6SzV8XpKyNHdeQkQb_aem_fVFZ7FOwgRUobysChaMm_A
Πληροφορίες για τον αγώνα:
https://www.hellas-tour.gr/portal/en/volunteers
Λίγα λόγια για τον ΔΕΗ Tour
Πρόκειται για μια κορυφαία διεθνή αθλητική διοργάνωση, ενταγμένη στο καλεντάρι της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Ποδηλασίας (UCI), η οποία προσελκύει αθλητές υψηλού επιπέδου από όλο τον κόσμο. Η συμμετοχή του Δήμου μας εξασφαλίζει παγκόσμια προβολή μέσω τηλεοπτικών και διαδικτυακών μεταδόσεων, ενώ παράλληλα ενισχύει τη συμμετοχή και την αλληλεπίδραση της τοπικής κοινωνίας.
Στο πλαίσιο της διοργάνωσης, προτείνεται η διέλευση του αγώνα από την κεντρική πλατεία του Δήμου Ηλιούπολης την Κυριακή 10 Μαΐου 2026, καθώς και η διεξαγωγή ενδιάμεσου sprint σε ευθεία διαδρομή. Η διαδρομή περιλαμβάνει:
➡ Είσοδο από τη Λεωφόρο Βουλιαγμένης
➡ Οδοί: Εθνάρχου Μακαρίου – Ελευθερίου Βενιζέλου – Λεωφόρος Ειρήνης – Ανδρέα Παπανδρέου – Μαρίνου Αντύπα
Σημείωση: Στη διοργάνωση έχουν δικαίωμα συμμετοχής Ενήλικες Εθελοντές και Μαθητές της Β’ και Γ’ Λυκείου.
01/04/2026
«ΗΜΕΡΑ ΠΟΔΗΛΑΤΟΥ»
Ο Δήμος Ηλιούπολης, σε συνεργασία με την Cycling Greece και στο πλαίσιο του Ποδηλατικού Γύρου Ελλάδας ΔΕΗ – Tour Hellas 2026 (10 Μαΐου 2026), διοργανώνει την πρόδρομη δράση «ΗΜΕΡΑ ΠΟΔΗΛΑΤΟΥ», με στόχο την ενημέρωση και την εξοικείωση των παιδιών με τον κόσμο της ποδηλασίας, την καλλιέργεια ποδηλατικής κουλτούρας και την ενίσχυση της περιβαλλοντικής συνείδησης.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ
Ημερομηνία: Κυριακή 5 Απριλίου 2026
Ώρα: 10:00 – 15:00
Τοποθεσία: Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής Ηλιούπολης (Κοτζιά 11)
Συμμετοχή: Ελεύθερη
Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, τα παιδιά θα έχουν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε ένα πλούσιο πρόγραμμα εκπαιδευτικών και ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων που συνδυάζουν την άσκηση, το παιχνίδι, την οδική ασφάλεια, τη συνεργασία και την περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ
«HERO 2030 Skills Track»: Πρωτότυπη ποδηλατική πίστα δεξιοτεχνίας εμπνευσμένη από τους 17 Στόχους Βιώσιμης Ανάπτυξης του ΟΗΕ
«Ρόδα είναι και γυρίζει»: Διασκεδαστικό παιχνίδι ταχύτητας και συντονισμού
«Η Πυραμίδα της Συνεργασίας των 17 Στόχων»: Παιχνίδι συνεργασίας, μνήμης και ταχύτητας
«Από το σπίτι στο σχολείο»: Εκπαιδευτικό παιχνίδι γνωριμίας με τα σήματα του ΚΟΚ
«Ζωγραφίζω το ποδήλατο και την πόλη μου»: Δημιουργική δραστηριότητα ζωγραφικής
Baby Race (11:00): Αγώνας σε mini διαδρομή για τους μικρούς φίλους
«Ποδηλατώ με ασφάλεια στην πόλη μου»: Παρουσίαση για την ασφαλή αστική ποδηλασία
Στο πλαίσιο της εκδήλωσης θα πραγματοποιηθεί κλήρωση για τους συμμετέχοντες με δώρα:
1 ποδήλατο (Χορηγός: Max Stores)
2 ποδηλατικά κράνη
2 συλλεκτικά ποδηλατικά jerseys
Ο Δήμος Ηλιούπολης και η Cycling Greece προσκαλούν όλα τα παιδιά να φέρουν το ποδήλατό τους και να ζήσουν μια ξεχωριστή εμπειρία γεμάτη χαρά, δράση και πολύτιμες γνώσεις για την ασφαλή μετακίνηση στην πόλη.
Σας περιμένουμε όλους σε μια γιορτή αφιερωμένη στο ποδήλατο!
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να καλέσετε στο 210 99 22 899 ή στο email: [email protected]