CoachingNow & Eleni Dimaki

🩷 Ως γυναίκα έχεις δεκάδες ρόλους ζωής, είτε τους επιλέγεις είτε όχι. Τον επαγγελματικό σου ρόλο μπορείς να τον δημιουργήσεις εσύ. Υπάρχει μέθοδος.

Το 🌟Crafting Your Vision🌟 μπορεί να πραγματοποιείται στις τελευταίες ημέρες του Δεκέμβρη μα είναι σαν να βρίσκεται στο σημείο που κλείνει ένας κύκλος για να ανοίξει ένας επόμενος.

🟣Ένας δημιουργικός κύκλος που θα δώσει περισσότερο χώρο στην διάδραση και στις ομάδες.
Η νέα χρονιά θα φέρει κι άλλα με διαφορετικά θέματα, με πυρήνα την προσωπική ανάπτυξη και με στόχο την επιστροφή στον εαυτό μας!

📍Λιγότερη οθόνη, περισσότερη Ζωή! 🎉

Η αλλαγή είναι το πιο σταθερό πράγμα στον κόσμο. Το λέω χρόνια στον εαυτό μου και το λέω συνεχώς σε κάθε μου συνεργασία.
Το δικό μου σημείο αλλαγής συνέβη χρόνια πριν, συνειδητοποιώντας πως δεν χρειάζεται να την φοβάμαι αλλά να την καλοδέχομαι, γιατί θα έρθει είτε την θέλω είτε όχι.
Αν σκεφτείς ότι έτσι ακριβώς λειτουργεί η φύση, μέσα από τις αλλαγές, τότε θα θέλεις να γίνεις μέρος της.

Επαγγελματικά αυτός είναι ο σκοπός μου, να βοηθάω ανθρώπους και οργανισμούς να αλλάξουν. Είτε γιατί κάτι δεν πάει καλά, είτε για να πάει ακόμη καλύτερα.
Η εκπαίδευση μου στην Θετική Ψυχολογία την περσινή σεζόν κατάφερε να με μετατοπίσει και παλι κι έτσι βρέθηκα λίγο παρακάτω στην γραμμή νοηματοδοτησης μου. Το ήξερα πώς θα με αλλάξει και ξέρω πως και η δεύτερη εκπαιδευτική χρονιά θα με αλλάξει κι άλλο.

Τώρα μαζί με εμενα έφτασε ο καιρός να αλλάξει και το Coaching Now.
Γιατί χρειάζεται.
Γιατί απαιτείται.
Για να αναπτυχθεί.
Για να γίνει καλύτερο.
Με σταθερό στον πυρήνα της δραστηριότητας μου το Coaching, την συμβουλευτική σταδιοδρομίας και πλέον με την προσθήκη της Θετικής Ψυχολογίας σχεδιάζω τις νέες υπηρεσίες μου και ανυπομονώ να δείτε το νέο site αλλά και να προχωρήσουμε σε όλες τις καινούριες δράσεις με μόνο παρανομαστή την εργασιακή ευημερία!

☀️Παγκόσμια Ημέρα Ευτυχίας☀️

Πριν από δύο χρόνια επισκέφτηκα το Μουσείο Ευτυχίας στην Κοπεγχάγη.
Ήμουν τόσο χαρούμενη που είχα βρεθεί εκεί. Ο ιδρυτής του Μουσείου, που είναι ταυτόχρονα ο διευθυντής του Ινστιτούτου Ερευνών για την Ευτυχία (γιατί όντως η Δανία έχει ινστιτούτο που ασχολείται ερευνητικά με το θέμα της ευτυχίας) είναι ο Μάικ Βαίκινγκ, που έχει γράψει το αγαπημένο βιβλίο για το Hygge. Με είχε ήδη καλωσορίσει με το ανάγνωσμα σε μια δανέζικη φιλοσοφία για το πώς μπορείς να είσαι πιο ευτυχισμένος και ανυπομονούσα για την επίσκεψη στο Μουσείο γιατί όλα αυτά με αφορούν, όχι μόνο επαγγελματικά και επιστημονικά αλλά και προσωπικά, οπότε θεωρούσα πως θα μάθω κάτι πολύ σημαντικό από αυτή την επίσκεψη.

Δυο χρόνια μετά, δεν θυμάμαι πολλά από τα αποτελέσματα των ερευνών. Υπήρχε μια προτομή του Αριστοτέλη, ως ο φιλόσοφος που μίλησε για την ευτυχία, συγκεκριμένα την ευδαιμονία, αλλά αυτό το ήξερα, δεν το έμαθα εκεί.

Αυτό όμως που θυμάμαι ξεκάθαρα είναι πως έχτιζα, σε εκείνο το ταξίδι, μια καταπληκτική ανάμνηση μαζί με τον αγαπημένο μου άνθρωπο και πως ήμουν πολύ ευτυχισμένη. Και τότε μα και τώρα που το μνημονεύω.

Κι αυτό που σήμερα ξέρω -και θεωρώ ισως το πιο σημαντικό- είναι πως η ευτυχία υπάρχει, αξίζει κάθε μας σκοπό, βρίσκεται στα μικρά καθημερινά πράγματα και στις μεγάλες αξίες!

Ονειρεύομαι έναν Μάρτιο που θα φέρει μαζί του μια πραγματική άνοιξη, που θα ανθίσουν μαζί με τα λουλούδια και πάλι οι αξίες!

Καλό μήνα🍀☀️🐞🌸

Το πιο ουσιαστικό είναι πως όταν βρεις τα Πρόσωπα - Πρότυπα σου θα εμπνευστείς, θα ακολουθήσεις έναν δρόμο που θα σε οδηγήσει στην στάση που θέλεις διατηρήσεις στη ζωή!

«Δεν έχει καμία σημασία πόσο αργά προχωράς, εφόσον δεν σταματάς.»
Κομφούκιος

Δεν χρειάζεται κάθε χρονιά να μας βάζει σε μια διαδικασία άγχους για τους στόχους που θα θέσουμε και για το πώς θα τους κατακτήσουμε.

Μπορούμε να σκεφτούμε «πιο μεγάλα», μπορούμε να φανταστούμε πως θέλουμε να ζήσουμε τη ζωή μας και να θέσουμε στόχους για την ζωή. Κι έτσι το 2025 να γίνει η αρχή γι’ αυτό που ονειρευόμαστε μέσα από δεσμευμένες πράξεις που θα μας οδηγήσουν εκεί.

Καλή χρονιά☀️

Το μόνο που χρειάζεται για να απολαύσουμε τις γιορτινές μέρες είναι να εστιάσουμε σε αυτές και στα αγαπημένα μας πρόσωπα!

🌟Το Coaching Now σας εύχεται Καλά Χριστούγεννα, αγαπημένα, μαγικά και φωτεινά! 🌟

📍Το γραφείο θα λειτουργήσει ξανά από 7/1.

Να περάσετε φίνα🎄🌟🎈

Η δυσκολία στην λήψη αποφάσεων επηρεάζει αρνητικά την ζωή μας και σαμποτάρει την προσωπική μας ανάπτυξη, αφού μας κρατάει παγωμένους στο ίδιο σημείο.

🍀Όλα είναι θέμα απόφασης🍀

Το πως ζούμε, αν είμαστε αισιόδοξοι ή απαισιόδοξοι, αν μένουμε σε μια δουλειά που δεν μας ταιριάζει ή αν κυνηγάμε μια που μας εκφράζει απόλυτα, που χαρίζουμε τον χρόνο μας ή ποιες προτεραιότητες θέτουμε. Όλα, μα όλα συμβαίνουν γιατί ασυνείδητα ή συνειδητά τα έχουμε αποφασίσει.

📍Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιωθούμε είναι να εκθέσουμε τον εαυτό μας και να παίρνουμε όλο και πιο συχνά μικρές αποφάσεις στο πιο σύντομο χρονικό διάστημα που μπορούμε για να αποκτήσουμε τριβή και να οδηγηθούμε με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στις μεγάλες.

Οι θετικές εργασιακές σχέσεις είναι ουσιαστικός παράγοντας επιτυχίας για μια ομάδα σε κάθε περιβάλλον εργασίας!

Το μοίρασμα κοινών θετικών συναισθημάτων, εξυπηρετεί και δίνει θετικό πρόσημο στην εργασιακή μας ικανοποίηση, ενισχύει την ικανότητα μάθησης για νέα πεδία, την δέσμευση προς τον οργανισμό αλλά και προς τους άλλους και σίγουρα συμβάλει στην επίτευξη του αποτελέσματος και των στόχων!

Η αναβλητικότητα κλέβει από την καθημερινότητα και τη ζωή σου!

📍Δεν σε βοηθάει και δεν βοηθάει και τίποτα από όσα θέλεις να πετύχεις και να βιώσεις. Ξέρω πως δεν είναι εύκολο να τα βάλεις μαζί της και πραγματικά χρειάζεται να δημιουργήσεις μια αλλαγή.

🤔Αν αλλάξεις όμως με μικρά βήματα και χτίσεις έναν νέο τρόπο που θα λειτουργεί πως θα σε κάνει να αισθάνεσαι?

👍🏻Κρατά αυτό το συναίσθημα ως κίνητρο και ξεκινά σήμερα!