06/12/2025
Boxing workout
JBhub
Share
Boxercise, εκρηκτική Cardio πυγμαχία σκιαμαχία, χωρίς γάντια και αντίπαλο.
Outdoor Functional Performance Training
Πολυαρθρικές, πλειομετρικές, δρομικές και αλτικές ασκήσεις με λάστιχα καθώς και χρήση λειτουργικών εργαλείων (Bulgarian bag, medicine ball). Βιογραφικό – Γιάννης Μπαρκούρας
Αθλητική - Προπονητική Πορεία
Πρωταθλητής Ελλάδος στο Kick-Boxing και στο Fitness
Είχε αναλάβει καθοδηγητικό ρόλο στο τμήμα πυγμαχίας του Παναθηναϊκού, ως μέρος του προπονητικού επιτελεί
06/12/2025
Boxing workout 2
25/11/2025
Aqua bag ασκήσεις κορμού
25/11/2025
Προπόνηση δύναμης με αντίπαλο
24/11/2025
Aqua bag workout
24/11/2025
Αντοχή στη δύναμη με αντίπαλο
23/11/2025
Aqua bag ασκήσεις για κορμό
22/11/2025
Ασκήσεις παλαιστικού τύπου με αντίπαλο για αντοχή στη δύναμη
22/11/2025
Ασκήσεις για ισορροπία και δύναμη
21/11/2025
Πολυαρθρικές ασκήσεις με aqua bag
20/11/2025
Κοιλιακοί
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Athens?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Athens