DK's Activities

Summer camp στο ΟΑΚΑ !
Το μόνο με δυνατότητα μεταφοράς

Μια έβδομαδα έμεινε
Summer camp ΡΟΗ στο ΟΑΚΑ !
Κλείστε θέση τώρα !!!
https://www.roiaquateam.gr/summer-camp

Summer camp 2018!!

Το summer camp 2018 είναι εδώ !!!!

Το προγραμμα για τις αίθουσες και το νερό για την χρονιά 2017-2018 ειναι έτοιμο .
Στη διάθεση σας και σας περιμένουμε για μια δυνατή χρονιά !!

Αγαπητοί φίλοι, γονείς και αθλητές, οι εγγραφές άρχισαν !! Σας περιμένουμε στο ΟΑΚΑ στα γραφεία συλλόγων ( είσοδος απο πύλη Δ ) , στα dk's activities (ΣΚ ΡΟΗ) , για την εγγραφή σας στα τμήματα ενηλίκων ( κολυμβηση κοινού , aqua aerobic, τμήματα αιθουσών )
Τα τμήματα αιθουσών ξεκινάνε 18 Σεπτεμβρίου και το aqua aerobic και η κολυμβηση κοινού ξεκινάνε 11 Σεπτεμβρίου .
Η γραμματεία μας λειτουργεί 10:00 - 21:00 .
Τηλ 2102778151 , 6982471250 , 6947992150

Καλή επιτυχία σε όλα τα παιδιά της εθνικής μας ομάδας κολυμβησης και ιδιαίτερα στην αθλήτρια του συλλόγου μας Ελένη Κοντογεώργου και στον προπονητή μας Διονύση Παπαδάκη οι οποίοι αναχώρησαν σήμερα για το παγκόσμιο πρωτάθλημα Νέων-Νεανίδων στην Ινδιανάπολη!!!

Ανανεωθήκαμε, ξεκουραστήκαμε και επιστρέφουμε με όρεξη, κέφι και δημιουργικότητα για μια νεα δυναμική και γεμάτη ενέργεια χρονιά !
Έναρξη τμημάτων αίθουσας 15 Σεπτεμβρίου !!
Καλή αθλητική χρονιά σε όλους :)

Ξεκινήσαμε...και σας περιμένουμε για ακόμα μία δυναμική χρονιά!

Το πρόγραμμά μας είναι:

Δευτέρα:
18:00-19-00 Pilates
19:00-20:00 Tae Bo
20:00-21:00 Dynamic Total Body
Τρίτη:
19:00-20-00 Yoga
20:00-21:00 Bozu Fitness
21:00-22:00 Zumba Dance
Τέταρτη:
18:00-19-00 Fat Burning
19:00-20:00 Tae Bo
20:00-21:00 Pilates
Πέμπτη:
19:00-20-00 Bozu Fitness
20:00-21:00 Yoga
21:00-22:00 Pilates
Παρασκευή:
18:00-19-00 Fat Burn
19:00-20:00 Pilates Fitball
20:00-21:00 Zumba Dance
Σάββατο:
11:00-12:00 Zumba Dance

Και για την πισίνα μας:

Δευτέρα:
9:00-10:00 Aqua Aerobic
16:00-18:00 Aqua Aerobic (ανά 60 λεπτά)
20:30-22:00 Κολ.Κοινού
Τρίτη:
16:00-18:00 Aqua Aerobic (ανά 60 λεπτά)
20:30-22:00 Κολ.Κοινού
Τετάρτη:
9:00-10:00 Aqua Aerobic
16:00-18:00 Aqua Aerobic (ανά 60 λεπτά)
20:30-22:00 Κολ.Κοινού
Πέμπτη:
16:00-18:00 Aqua Aerobic (ανά 60 λεπτά)
20:30-22:00 Κολ.Κοινού
Παρασκευή:
9:00-10:00 Aqua Aerobic
16:00-18:00 Aqua Aerobic (ανά 60 λεπτά)
20:30-22:00 Κολ.Κοινού
Σάββατο:
13:00-14:30 Κολ. Κοινού
16:00-19:00 Κολ. Κοινού
16:00-17:00 Aqua Aerobic
Κυριακή:
10:00-15:00 Κολ. Κοινού
10:00-11:00 Aqua Aerobic

Λόγω του αγώνα την Τετάρτη στις 10/6/2015 τα ομαδικά μαθήματα δεν θα πραγματοποιηθούν....

KAΛHΣΠEPA ΣE OΛOYΣ!
ΣAΣ ENHMEPΩNΟΥΜΕ OTI ΛOΓΩ ΓIOPTΩN ΘA EIMAΣTE KΛEIΣTA ΣTO OAKA TIΣ EΞHΣ HMEPOMHNIEΣ: 24,25,26,27 KAI 31 ΔEKEMEBPIOY. EΠIΣHΣ 1 KAI 6 IANOYAPIOY! OΛEΣ TIΣ AΛΛEΣ HMEPEΣ TA MAΘHMATA ΘA ΓINOYN KANONIKA!
ΚΑΛΕΣ ΓΙΟΡΤΕΣ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ!!!

Και συνεχίζουμε σήμερα με
9:00-10:00, 16:00-17:00 & 17:00-18:00 Aqua Aerobic

18:00-19:00 Pilates
19:00-20:00 Tae Bo
20:00-21:00 Yoga

Και συνεχίζουμε.....
Σήμερα Τετάρτη 10/09/2014

09:00-10:00 Aqua Aerobic
16:00-17:00 Aqua Aerobic
17:00-18:00 Aqua Aerobic

18:00-19:00 Pilates
19:00-20:00 Tae Bo
20:00-21:00 Yoga

Η αρχή έγινε και σας ευχαριστούμε για την συμμετοχή σας!
Σήμερα συνεχίζουμε με:

18:00 - 19:00 Fitball Pilates
19:00 - 20:00 Zumba
20:00 - 21:00 BOZU

Σας περιμένουμε....