01/03/2022
Om shanti, shanti, shanti...
Welcome to the world of yoga!
01/03/2022
Om shanti, shanti, shanti...
13/02/2022
The time...the place...the mantra...
07/11/2021
The highest form of intelligence... music!
24/10/2021
🎉Έχουμε γενέθλια!🎉
Με τη σοφία και τη νιότη 3 ολόκληρων χρόνων, θα σας υποδεχτούμε αυτή τη Δευτέρα 25/10 στις 19:00 στο .shankha (Πρεβέζης 100, Σεπόλια).
Το μάθημα θα γίνει κι από τις 3 μας! 🥳
Παρακαλούμε ενημερώστε μας για την παρουσία σας, λόγω των περιορισμών που ισχύουν λόγω COVID.
10/09/2021
Missing the crisp Aegean colors… but happy to be back on the mat!
Let’s bring the summer bliss into the autumn days 🍂
Every Monday and Tuesday @ 19:00 and Wednesday @ 10:00 and 18:30
05/09/2021
Όταν κάποιος έρχεται σε μια τάξη yoga αυτό που φέρνει δεν είναι μόνο το φυσικό του σώμα.
Έρχεται με άγχος από την καθημερινότητα στην προσπάθεια να το αποβάλει.
Έρχεται με την προσδοκία να αντιμετωπίσει κάποιο σωματικό πόνο ή δυσλειτουργία.
Έρχεται με σκέψεις που θα κληθεί να αφήσει έξω από την αίθουσα για να δώσει χώρο σε νέες που θα δημιουργηθούν εντός.
Έρχεται με φόβο αν θα τα καταφέρει, αν θα κουραστεί ή αν θα ταιριάξει στο περιβάλλον.
Έρχεται με τον εγωισμό του τεντωμένου γονάτου και του κατακόρυφου στο κέντρο του δωματίου.
Όμως!
Φέρνει τα μάτια του για να δει μια άλλη όψη του εαυτού του.
Φέρνει τα αυτιά του για να ακούσει το δάσκαλο που διδάσκει ανθρώπους κι όχι asanas.
Φέρνει τη φωνή του για να την ενώσει με άλλες φωνές σε μαγικές στιγμές κίρταν.
Φέρνει την ενέργειά και την αναπνοή του που είναι ζωή.
Ας έρθει και ας φέρει.
Έρχομαι στη yoga σημαίνει έρχομαι στον εαυτό μου.
21/06/2021
Eternal gratitude to the learning Self until the union with the all pervasive Universe 🙏
27/05/2021
Αγαπημένοι μας 🧘🏼♀️🧘,
Από τη Δευτέρα 31/5 συναντιόμαστε ξανά στο Arunah Shankha!
🔸 Δευτέρα @19:30-21:00
🔸 Τρίτη @18:30-20:00
🔸 Τετάρτη @18:30-19:45
Τα μαθήματα γίνονται αυστηρά με κράτηση θέσης και με σεβασμό σε όλα τα μέτρα προστασίας.
Σας περιμένουμε να βρούμε όλοι μαζί το ρυθμό μας🙏
29/04/2021
Αγαπημένοι μας,
▪️σε σας που βλέποντας τη φωτογραφία φέρατε στο μυαλό τη yoga σας,
▪️σε σας που βλέποντας τη φωτογραφία αναρωτηθήκατε «τι να είναι η yoga;»,
▪️σε σας που βλέποντας τη φωτογραφία μεταφράσατε από τα αγγλικά "hare=λαγός",
▪️σε σας που βλέποντας τη φωτογραφία μουρμουρίσατε κάποιο mantra…Hare Krishn…Hare Ram,
▪️σε σας που βλέποντας τη φωτογραφία δε συνέβη τίποτε από αυτά, αλλά κάτι μοναδικό δικό σας,
ευχόμαστε να περάσετε όμορφα αυτό το Πάσχα κοντά στους ανθρώπους που αγαπάτε.
✨Ας είναι αυτή η Ανάσταση μια ευκαιρία για προσωπική ανάσταση με ό,τι αυτό σημαίνει για τον καθένα.
Namaste🙏
17/03/2021
Stay curious, explore yourself.
24/12/2020
Αγαπημένοι μας 🧘🧘🏼♀️,
Η ευχή μας για τη χρονιά που έρχεται είναι να βρίσκει ο καθένας μας την έμπνευση να συνεχίζει!
Χαρούμενες γιορτές σε σας και τους δικούς σας🙏
23/12/2020
Be here and now. There’s nothing else anyway 🙏🏼
| Monday | 19:00 - 20:15 |
| Tuesday | 17:45 - 20:15 |
| Wednesday | 10:00 - 11:30 |
| 18:30 - 19:45 |