Pilala

06/10/2026

Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά της ομάδας μας που βρέθηκαν στο Αρκαλοχώρι και συμμετείχαν στον Ημιμαραθώνιο Κρήτης! 🏃‍♀️🏃‍♂️💙

Οι καιρικές συνθήκες ήταν δύσκολες, τόσο για τους αθλητές όσο και για τους ανθρώπους της διοργάνωσης. Παρ’ όλα αυτά, η καλή διάθεση, η προσπάθεια όλων και η εμπειρία της οργανωτικής ομάδας κατάφεραν να φέρουν ακόμη μία απαιτητική διοργάνωση εις πέρας με αξιοπρέπεια.

Για εμάς, όμως, η ημέρα δεν ήταν μόνο χρόνοι, χιλιόμετρα και αποτελέσματα.

Ήταν η χαρά της συμμετοχής.
Ήταν οι άνθρωποι που βρέθηκαν στην ίδια εκκίνηση.
Ήταν η προσπάθεια του καθενός για τον δικό του στόχο.
Ήταν τα χαμόγελα πριν και μετά τον τερματισμό.

Το τρέξιμο και ο αθλητισμός ένωσαν για ακόμη μία φορά χιλιάδες ανθρώπους.

Και αυτό είναι ίσως το σημαντικότερο μετάλλιο από όλα.

Περήφανοι για κάθε μέλος της Pilala Running Team που ήταν εκεί.
Συνεχίζουμε μαζί. Βήμα-βήμα, αγώνα-αγώνα. 💙

#ΗμιμαραθώνιοςΚρήτης #Αρκαλοχώρι RunningGreece RunTogether Runners CreteRunning

22/09/2026

08/06/2026

Από το πρώτο χιλιόμετρο, σε άλλη διαδρομή.

Κάποιοι ξεκίνησαν για να τερματίσουν έναν ημιμαραθώνιο. Άλλοι για να ξαναβρούν ρυθμό, βάρος, αυτοπεποίθηση, ανάσα.

Το κοινό τους σημείο; Δεν δούλεψαν μόνοι τους.

Αν θέλεις κι εσύ να γράψεις τη δική σου ιστορία, στείλε μας μήνυμα και έλα να τρέξουμε σωστά, μαζί. 🏃

04/06/2026

📢 Σήμερα, γιορτάζουμε την κίνηση, την αντοχή και την ελευθερία! 🏃‍♂️💨 Βάλε τα αθλητικά σου και τρέξε, ακόμα κι αν είναι μόνο λίγα λεπτά! Η κάθε διαδρομή μετράει. 💙
Foto:
»

21/05/2026

Η Pilala Running Team στηρίζοντας τις οικογένειες του "Ορίζοντα" και συμμετέχοντας με τα χρώματά του σε αθλητικές διοργανώσεις, σας προσκαλεί στην Εκδήλωση "Πρωτ-Αθλητές ΖΩΗΣ".
Ο "Ορίζοντας" διοργανώνει μια ξεχωριστή εκδήλωση αφιερωμένη στον αθλητισμό, την προσφορά και τη δύναμη της ανθρώπινης θέλησης.
Την Τετάρτη 27 Μαΐου στις 20:00, στον Ιστιοπλοϊκό Όμιλο Χανίων. Θα πραγματοποιηθεί η παρουσίαση του αθλητικού προφίλ του συλλόγου, σε μια βραδιά αφιερωμένη στους δρομείς, τους αθλητές και τους εθελοντές, που μέσα από τη συμμετοχή τους σε αγώνες και αθλητικά εγχειρήματα, στηρίζουν έμπρακτα τους μικρούς και μεγάλους μαχητές του “Ορίζοντα”.
Η εκδήλωση αποτελεί έναν φόρο τιμής σε όλους εκείνους που, εδώ και 22 χρόνια, βρίσκουν δύναμη μέσα από τον αγώνα ανθρώπων που παλεύουν με τον καρκίνο και μετατρέπουν κάθε τους χιλιόμετρο σε μήνυμα αγάπης, ελπίδας και αλληλεγγύης προς τις οικογένειες που στηρίζει ο σύλλογος.
Κατά τη διάρκεια της βραδιάς:
• Θα θυμηθούμε την πορεία και τα πρώτα βήματα της αθλητικής παρέας του «Ορίζοντα»
• Θα μοιραστούμε εμπειρίες και ιστορίες έμπνευσης
• Θα γνωριστούμε και θα καλωσορίσουμε νέα μέλη και δρομείς
• Θα πραγματοποιηθούν συμβολικές βραβεύσεις για σημαντικά αθλητικά εγχειρήματα και εθελοντικές προσπάθειες
Μετά την παρουσίαση, θα ακολουθήσει πάρτι με ποτό και μουσικές επιλογές από τον DJ Βασίλη Μαυρουδή.
Η είσοδος είναι ελεύθερη για το κοινό.
Σας περιμένουμε όλους σε μια βραδιά γεμάτη συγκίνηση και έμπνευση, σε μία γιορτή της ζωής.

15/03/2026

Δυνατή παρουσία της Pilala Running Team στον
Τα κορίτσια της ομάδας μας κατάφεραν να διακριθούν και να ανέβουν βάθρο σε δύο απαιτητικές διαδρομές.
Συγκεκριμένα, για τη Ρούλα Δρακάκη - 2η θέση γενικής κατάταξης στον Αγώνα 5χλμ, για την Κατερίνα Κακεπη .kake - 2η θέση ηλικιακής κατηγορίας στον Αγώνα των 10χλμ και για την Ειρήνη Αμπαδιωτάκη - 3η θέση ηλικιακής κατηγορίας στον Αγώνα των 10 χλμ.
Πολλά συγχαρητήρια και στις 3 δρομείς, τόσο για τον Αγώνα τους όσο και για την συνέπεια στις προπονήσεις τους και την συνεχή εξέλιξη τους στο τρέξιμο.

07/03/2026

Ευχόμαστε ολόψυχα στα παιδιά μας .mitritsaki._ .dimitris καλή επιτυχία στις αθλητικές δοκιμασίες για την εισαγωγή τους στις Στρατιωτικές Σχολές και Σώματα Ασφαλείας . 💪🏻

Η σκληρή δουλειά, η επιμονή και η αφοσίωσή σας στον στόχο θα φέρουν την επιτυχία. 🎯

#στρατιωτικεςσχολες #αθλητικηπροετοιμασια #αγωνισματα προετοιμασιαυποψηφιων students sports Pilala pilalasports στρατος somatasfaleias στρατός αστυνομία πυροσβεστική λιμενικο

22/02/2026

🏃‍♂️ Το τρέξιμο δεν είναι ποτέ “απλώς τρέξιμο”.

Είναι χρόνος. Είναι ενέργεια. Είναι αλλαγή ισορροπιών.

Όταν ξεκινάς να προπονείσαι, ειδικά με long run τα Σαββατοκύριακα, η οικογένεια δεν βιώνει μόνο τη δική σου πρόοδο.
Βιώνει και τη μετατόπιση χρόνου και ευθυνών.

Το πρόβλημα δεν είναι τα χιλιόμετρα.

Είναι η απουσία συνεννόησης.
✔ Μίλα πριν εμφανιστούν εντάσεις.
✔ Κράτα την προπόνηση ρεαλιστική.
✔ Αν ζητάς χρόνο, δώσε χρόνο.

Το τρέξιμο πρέπει να σε κάνει καλύτερο άνθρωπο — όχι πιο απόντα.

💬 Εσύ πώς το διαχειρίζεσαι στο σπίτι;

10/02/2026

Παγκόσμια ημέρα για τα όσπρια .
Όσπρια είναι η κοινή ονομασία των ξηρών σπερμάτων ορισμένων φυτών της τάξης Χεδρωπά, που χρησιμοποιούνται ως τροφή του ανθρώπου, αλλά και των ζώων.

Τα όσπρια είναι πλούσια σε αζωτούχες ενώσεις, υδατάνθρακες, βιταμίνες Β, ενώ πολλά από αυτά περιέχουν και λιποειδή. Αποτελούν κατά συνέπεια τροφή μεγάλης θρεπτικής αξίας.

Η πρόσληψη οσπρίων συμβάλλει στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και την πρόληψη και αντιμετώπιση χρόνιων ασθενειών, όπως ο διαβήτης, η στεφανιαία νόσος και ο καρκίνος.
Επίσης, αποτελούν σημαντική πηγή φυτικής πρωτεΐνης.

Πρόληψη υγείας
Παθολογικο Ιατρειο:
Γκρέκα Αθηνά

sports

04/02/2026

Πρόγραμμα Αθλητικής Προετοιμασίας Υποψηφίων για μαθητές Β' & Γ’ Λυκείου, και για όλες τις προκηρύξεις Στρατού, Δημοτικής Αστυνομίας & Λιμενικού.

👉🏻 Συστηματικές προπονήσεις σε μικρά γκρουπ
👉🏻 Κατάλληλες ώρες για πιο παραγωγική προπόνηση
👉🏻 Διαιτολογική παρακολούθηση

🎯Εγγυημένη επιτυχία στις εξετάσεις με την υποστήριξη καθηγητών Φυσικής Αγωγής, καταξιωμένων προπονητών με πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας στον χώρο.

👉🏻 Επικοινώνησε μαζί μας για πληροφορίες:

📥Dm us
📍 Χανιά
📞 697 8334111

#στρατος #λιμενικο #αστυνομία #πυροσβεστική #ΣΕΦΑΑ