Α.Σ. Πρόμαχος

ζονται και να ξεπερνιούνται όλων των ειδών οι επιθέσεις και η βία. Προετοιμάζει τους εκπαιδευόμενους στα αντικείμενα της αυτοάμυνας, αυτοπροστασίας, στις ικανότητες της μάχης και της αναμέτρησης, όπως επίσης και στην ικανότητα να υπερασπίζονται άλλους, με έναν μοναδικό και κατανοητό τρόπο διδασκαλιών. To Ζίου Ζίτσου (Ju Jitsu) είναι μία πολύπλευρη πολεμική τέχνη, που επιτρέπει στον ασκούμενο να είναι σε θέση να αντεπεξέλθει σε οποιαδήποτε κατάσταση άμυνας ή επίθεσης και γενικά κοντινής μάχης. Κάποιος που γνωρίζει αυτήν την πολεμική τέχνη, είναι ικανός να αντιμετωπίσει πάσης φύσεως αντιπάλους, καθώς και να είναι σε θέση να υπερασπιστεί ένα άλλο άτομο. Περιλαμβάνει γροθιές, λακτίσματα, κλειδώματα, ρίψεις αλλά και έλεγχο του αντιπάλου στο έδαφος αλλά και από όρθια θέση. Επίσης μπορεί να περιλαμβάνει και όπλα.
Το ζίου ζίτσου ήταν η πολεμική τέχνη που γνώριζαν οι περιβόητοι πολεμιστές της Ιαπωνίας, Σαμουράι, οι οποίοι δραστηριοποιήθηκαν στην Ιαπωνία από τον 12ο αιώνα μέχρι και τον 19ο αιώνα.
Η πολεμική τέχνη του Ζίου Ζίτσου,έχει αρκετά παράγωγα όπως το Τζούντο, το Αϊκίντο, βραζιλιάνικο Ζίου-Ζίτσου, το Σάμπο, Μπαρτίτσου κτλ. Όταν αναφερόμαστε στην τέχνη, με το όνομα αυτό, εννοούμε την Ιαπωνική Τέχνη των πολεμιστών Σάμουραϊ και όχι κάποιο άλλο συγγενές στυλ ή άθλήμα.
Το ζίου ζίτσου σαν λέξη, είναι συνδυασμός της λέξης Τζου, που σημαίνει ευγένεια, απαλότητα καθώς και ευλυγισία-ευκαμψία. Το δεύτερο συνθετικό είναι το Τζούτσου, το οποίο σημαίνει τέχνική, τέχνη αλλά και ικανότητα.

Το Μουάι Τάι (Muay Thai) στην ελληνική ορολογία, Ταϊλανδέζικη πυγμαχία, αποτελεί κομμάτι της ιστορίας και της κληρονομιάς της Ταϊλάνδης.
Θεωρείται και όχι άδικα ο βασιλιάς των Ρινγκ.
Υπήρξε η πρωταρχική και πιο αποτελεσματική μέθοδος αυτοάμυνας των Ταϊλανδών πολεμιστών στα αμέτρητα πολεμικά μέτωπα και τις μάχες, που δόθηκαν κατά τη διάρκεια της ιστορίας του έθνους της Ταϊλάνδης.
Το Μουάι Τάι είναι μια άοπλη πολεμική τέχνη και αποτελεί μια μορφή αυτοάμυνας και ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα εκγύμνασης.
Ονομάζεται και τέχνη των 8 άκρων (χέρια, αγκώνες, γόνατα, πόδια).

Εκπαιδευτής στις σχολές πολεμικών τεχνών ΠΡΟΜΑΧΟΣ στο Λέχαιο του Δήμου Κορινθίων και στο Κιάτο του Δήμου Σικυωνίων είναι ο Ηλίας Πούλος.
Ο Ηλίας γεννήθηκε στην Αθήνα το Μάϊο του 1979.Από την παιδική του ηλικία δραστηριοποιήθηκε στον αθλητισμό και τον πρωταθλητισμό (ποδόσφαιρο,σφαιροβολία) καθώς και σε πολεμικές τέχνες (Shotokan karate), λαμβάνοντας πολλές διακρίσεις. Επίσης ασχολείται τα τελευταία 14 χρόνια με το άθλημα της πρακτικής σκοποβολής και της σκοποβολής σταθερού στόχου.Το 2007 οι ανάγκες του επαγγέλματος του τον ώθησαν να έρθει σ’ επαφή με το πρωτοποριακό σύστημα του Krav Maga και έκτοτε δεν έχει πάψει να προπονείται και να εκπαιδεύεται από τους καλύτερους δασκάλους. Παράλληλα ασχολήθηκε ερασιτεχνικά με το Kick Boxing στην σχολή Παλαίστρα με εκπαιδευτή τον Δάφνη Νεκτάριο για αρκετά χρόνια. Μέσα από σκληρές προπονήσεις και επίπονες προσπάθειες ήρθε η κατάκτηση του Partitioner 5 και η επιλογή του από τους Ισραηλινούς εκπαιδευτές της G.I.T.(Global Instructor Team) για να περάσει το σχολείο εκπαιδευτών, το οποίο ολοκλήρωσε με επιτυχία και εντάχθηκε στην I.K.M.F. ως εκπαιδευτής. Στο ενεργητικό του έχει πολυάριθμα σεμινάρια αυτοάμυνας και έχει εκπαιδευτεί και εξεταστεί από τα μεγαλύτερα Ισραηλινά ονόματα του Krav Maga παγκοσμίως όπως από τους:Avi Moyal,Eli Ben Ami,Amnon Darsa,Tamir Gilad,Israel Tamir,Israel Cohen,Shlomi Moyal,Dadi Levi,Benny Kol-Yoav, Haim Sasson,Dan Oren κ.α.
Σήμερα είναι πιστοποιημένος εκπαιδευτής της I.K.M.F. για πολίτες,αστυνομία,προσωπικό ασφαλείας και παιδιά.Συνεχίζει να διδάσκεται από την G.I.T. την κορυφαία ομάδα Ισραηλινών εκπαιδευτών της I.K.M.F. και από τον πρόεδρο της Avi Moyal.
Το 2013 παράλληλα με το Krav Maga ξεκινάει και παραδοσιακό Ju Jitsu για να διευρύνει τις γνώσεις του στον απαιτητικό χώρο των πολεμικών τεχνών και γίνετε ενεργό μέλος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Ju Jitsu W.J.J.F.
Με την καθοδήγηση του προπονητή του και Master Νεκτάριο Λυκιαρδόπουλο πορεύετε μέχρι σήμερα και κατέχει την μαύρη ζώνη με 1 Dan και δίπλωμα εκπαιδευτή για την Ελλάδα και το εξωτερικό.Ταυτόχρονα ασχολείτε και με το αθλητικό Ju Jitsu J.J.I.F. και την επίσημη αναγνωρισμένη ομοσπονδία απο την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού Γ.Γ.Α. , την Ελληνική Φίλαθλος Ερασιτεχνική Ομοσπονδία Ζιου-Ζιτσου Ε.Φ.Ε.Ο.Ζ-Ζ και προπονήται με τον ομοσπονδιακό προπονητή Γιώργο Ζαντιώτη όπου κατέχει την μαύρη ζώνη με 1 Dan και γίνεται δεκτός στην σχολή προπονητών της Ε.Φ.Ε.Ο.Ζ-Ζ για κρατική πιστοποίηση.
Τα τελευταία χρόνια ασχολείται με το Ολυμπιακό άθλημα του Μουάι Τάι με δάσκαλο τον Γκίτσα Θεόδωρο,τον κορυφαίο κατά γενική ομολογία δάσκαλο Μουάι Τάι στην χώρα μας και ένας από τους καλύτερους παγκοσμίους.Έπειτα μετά τις απαιτούμενες προϋποθέσεις και αγώνες, γίνεται δεκτός στην σχολή προπονητών της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Μουάι Τάι όπου και την ολοκληρώνει με απόλυτη επιτυχία.
Ακόμη είναι ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Άρσης Δραμίων (KETTLEBELS) και κάτοχος διπλώματος προπονητού Γ' Κατηγορίας στο αγώνισμα του Girevoy και υπό την αιγίδα των διεθνών οργανώσεων I.G.S.F. & I.U.K.L.και κάτω υπό την επίβλεψη του παγκοσμίου φήμης Master και κάτοχο πολλών παγκόσμιων ρεκόρ και ρεκόρ γκίνες Παντελή Φιλικίδη.

Ο Ηλίας εργάστηκε για 5 χρόνια και κράτησε σε υψηλό επίπεδο τις ανάγκες της εργασίας του ως Αρχιφύλακας-Επόπτης ασφαλείας στη διοίκηση της Συνεταιριστικής Τράπεζας Πελοποννήσου όντας πιστοποιημένος επαγγελματίας από κρατικό φορέα πιστοποίησης προσόντων Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π. και από το ΚΕ.ΜΕ.Α. Κέντρο Μελετών Ασφάλειας,με εξαιρετικό βαθμό.
Η εμπειρία του από το επάγγελμα του, τον είχε διδάξει ότι η πρόληψη είναι η καλύτερη ασφάλεια και γι'αυτό κύριο μέλημά του είναι να παρέχει όλα τα απαραίτητα εφόδια στους μαθητές του πρώτα για τη διατήρηση της ασφάλειάς τους και ύστερα για την αντιμετώπιση κάθε κινδύνου, έχοντας πάνω από όλα ως οδηγό, αξίες όπως ο σεβασμός και η εκτίμηση για τον συνάνθρωπο.
Έχει περάσει πολλά σχολεία και σεμινάρια πρώτων βοηθειών και έχει χρόνια δράση ώς εθελοντής αιμοδότης.
Τέλος ο Ηλίας σήμερα εργάζεται ως τραπεζικός υπάλληλος στην Εθνική Τράπεζα της Ελλάδος Ε.Τ.Ε. και σπουδάζει στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο Ε.Α.Π. στο τμήμα Διοίκησης Επιχειρήσεων και Οργανισμών ΔΕΟ.

Ο Ηλίας Πούλος έχει ολοκληρώσει με επιτυχία τα παρακάτω σχολεία:

Σχολή Προπονητών Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού στο Ολυμπιακό Άθλημα του Μουάι Τάι. (Civilian Instructor Course IKMF) Σχολείο εκπαιδευτών για πολίτες
L.E. (Law Enforcement Course IKMF) Σχολείο εκπαιδευτών αστυνομίας
V.I.P.(VIP Protection Course IKMF) Σχολείο προστασίας υψηλών προσώπων ασημένια ασπίδα
K.I.C.(Kids Instructor Course IKMF)Σχολείο εκπαιδευτών για παιδιά
V.I.P. The Israeli Security Academy Consulting and Training ) Σχολείο προστασίας υψηλών προσώπων
F.M.T.(Functional Metabolic Training)-Σχολείο εκπαιδευτών για Λειτουργική Μεταβολική Προπόνηση (Cross Training)

Κατέχει επίσης τις παρακάτω πιστοποιήσεις:

•Πιστοποιημένος και Αναγνωρισμένος Προπονητής της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού στο Ολυμπιακό Άθλημα του Μουάι Τάι
•(I.K.M.F.) Διεθνής Ομοσπονδία Κραβ Μαγκά - Πιστοποιημένος Εκπαιδευτής για πολίτες –EXPERT LEVEL.
•(I.K.M.F.) Διεθνής Ομοσπονδία Κραβ Μαγκά - Πιστοποιημένος Εκπαιδευτής για Αστυνομία
•(I.K.M.F.) Διεθνής Ομοσπονδία Κραβ Μαγκά - Πιστοποιημένος Εκπαιδευτής για Προσωπικό ασφαλείας
•(I.K.M.F.)Διεθνής Ομοσπονδία Κραβ Μαγκά- Πιστοποιημένος Εκπαιδευτής για παιδιά
•(F.M.T.) Functional Metabolic Training -Πιστοποιημένος εκπαιδευτής για Λειτουργική Μεταβολική Προπόνηση (Cross Training)
•(W.J.J.F.)-Παγκόσμια Ομοσπονδία Ζίου-Ζίτσου
Πιστοποιημένος Εκπαιδευτής Ζίου-Ζίτσου Κάτοχος Μαύρης Ζώνης και 1 Dan
•(J.J.I.F.)- Διεθνής Ομοσπονδία Ζίου-Ζίτσου
Πιστοποιημένος εκπαιδευτής Ζίου-Ζίτσου Κάτοχος Μαύρης Ζώνης και 1 Dan
•(I.F.M.A.)- 6 KHAN Κάτοχος του Βαθμού 6 KHAN στο Muay Thai από την Διεθνή Ομοσπονδία του Μουάι Τάι (Ολυμπιακό Άθλημα)
•(Π.Ο.Μ.-P.M.F.) 6 KHAN Κάτοχος του Βαθμού 6 KHAN στο Muay Thai από την Πανελλήνια Ομοσπονδία Μουάι Τάι (Ολυμπιακό Άθλημα)
•(Ε.Ο.Α.Δ.)Ελληνική Ομοσπονδία Άρσης Δραμίων - Πιστοποιημένος Προπονητής Γ' Κατηγορίας στα Δράμια (Kettlebels)