IKMF Krav Maga Δάφνη - Survival Tactics

IKMF Krav Maga Δάφνη - Survival Tactics

Share

Σχολή αυτοάμυνας Krav Maga στη Δάφνη, πιστοποιημένη από τη

15/06/2026

ΜΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΓΙΟΡΤΗ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ: ΟΛΟΚΛΗΡΩΘΗΚΕ Η ΕΤΗΣΙΑ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΚΑΙ ΕΦΗΒΙΚΩΝ ΤΜΗΜΑΤΩΝ ΤΗΣ IKMF ΕΛΛΑΔΟΣ

Με απόλυτη επιτυχία διεξήχθη την Κυριακή 7 Ιουνίου 2026, στο Κλειστό Γυμναστήριο του Ολυμπιακού Χωριού, η ετήσια πιστοποίηση επιπέδων παιδιών και εφήβων για τις σχολές της IKMF. Στη διεξαγωγή της διαδικασίας συνέδραμαν ομαδικά οι Έλληνες εκπαιδευτές που διδάσκουν παιδιά και εφήβους, με επικεφαλής τον ΕΙΤ Χρήστο Τζήκα (Ε4), σε μια κοινή, ομαδική προσπάθεια που αποτελεί εδώ και είκοσι χρόνια, το σήμα κατατεθέν της IKMF Ελλάδος.

Δείτε περισσότερα: https://kravmaga.gr/latest-news/greek-ikmf-news/899-kids-test-2026.html

05/06/2026

Φέτος δεν μάθαμε απλά τεχνικές αυτοάμυνας.
Μάθαμε στα παιδιά να αναγνωρίζουν τον κίνδυνο, να βάζουν όρια, να χρησιμοποιούν τη φωνή τους και να πιστεύουν περισσότερο στον εαυτό τους.
Γιατί η αυτοάμυνα σε αυτές τις ηλικίες δεν είναι να μάθεις να χτυπάς.
Είναι να ξέρεις ότι έχεις δύναμη και να μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις σωστά όταν χρειαστεί.
Αυτό είναι το Life Skills.
📍 Δάφνη – Υμηττός
#Δάφνη #Υμηττός #ΠαιδικήΑυτοάμυνα #Αυτοπεποίθηση

05/06/2026
29/05/2026

ΤΟ EXPERT CAMP 2026 ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ: Η Παγκόσμια Ελίτ του Κραβ Μαγκά στο Σοφικό Κορινθίας

Για δεύτερη φορά μέσα στα τελευταία τρία χρόνια, η Ελλάδα βρέθηκε στο επίκεντρο του παγκόσμιου Κραβ Μαγκά, φιλοξενώντας το Expert Camp της IKMF -τη σημαντικότερη και πιο απαιτητική εκδήλωση της Ομοσπονδίας διεθνώς.

Από τις 12 έως τις 17 Μαΐου 2026, οι εγκαταστάσεις του Ράντσου στο Σοφικό Κορινθίας υποδέχθηκαν περισσότερους από 120 υψηλόβαθμους εκπαιδευτές από κάθε γωνιά του πλανήτη, με την ελληνική ομάδα να δίνει, όπως πάντα, δυναμικά το παρών, επιβεβαιώνοντας το εξαιρετικό επίπεδο και τη διαρκή εξέλιξη των εκπαιδευτών της χώρας μας.

Δείτε περισσότερα: https://kravmaga.gr/latest-news/greek-ikmf-news/897-expert-camp-2026.html

Photos from IKMF Krav Maga Δάφνη - Survival Tactics's post 19/05/2026
22/04/2026

Έχεις σκεφτεί τι θα έκανες αν κάποιος σου επιτεθεί με καρέκλα; Δεν είναι σενάριο ταινίας. Είναι μια δύσκολη, χαοτική κατάσταση που μπορεί να σε “παγώσει” αν δεν την έχεις δει ποτέ.
Δουλέψαμε διαφορετικά σενάρια:
✔️ Πίεση
✔️ Απόσταση
✔️ Timing
✔️ Απόφαση

Σε αυτό το βίντεο βλέπεις μόνο την επίθεση.
Η λύση; Έρχεται μόνο με εκπαίδευση.
Σε επόμενο βίντεο θα δούμε κάποιες επιλογές ανάλογα την ταχύτητα της αντίδρασης μας και την απόσταση.

18/04/2026

Εξάσκηση στα χτυπήματα… ή ψυχοθεραπεία;
⬇️ ⬇️ ⤵️
Στην πραγματικότητα, είναι και τα δύο.
Όταν στρεσάρεις το σώμα, το μυαλό αναγκάζεται να “ηρεμήσει”. Η ένταση φεύγει και οι σκέψεις απ' έξω μένουν στην άκρη, για λίγη ώρα υπάρχει μόνο αυτό που κάνεις εκείνη τη στιγμή.
Δεν είναι περίεργο ούτε υπερβολικό.
Είναι η φυσική ανάγκη εκτόνωσης που έχουμε όλοι για να επανέλθει η ισορροπία.
Όλες αυτές οι στιγμές που νιώθεις ότι θέλεις απλά να ξεσπάσεις… βρίσκουν διέξοδο με έναν ασφαλή, ελεγχόμενο τρόπο.
Και φεύγεις πάντα αλλιώς απ’ ό,τι μπήκες.
Πιο ήρεμος. Πιο καθαρός.
Και αυτό, με τον καιρό, αλλάζει πραγματικά την καθημερινότητά σου.
Αν δεν το καταλαβαίνεις δοκίμασέ το, θα καταλάβεις! 😉

08/03/2026

Χρόνια Πολλά σε όλες τις γυναίκες!
Με αφορμή την ημέρα της γυναίκας θα κάνουμε ένα σεμινάριο αυτοάμυνας μόνο για γυναίκες την Παρασκευή 13/03 στις 19.00.
Είναι μια βιωματική εμπειρία και πιστεύω ότι θα σας προσφέρει πραγματική αξία, πιστεύω ότι κάθε γυναίκα πρέπει να το παρακολουθήσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της και πράγματι από πολλές γυναίκες που το έχουν κάνει, το επιβεβαιώνουν!

Είναι μια εμπειρία που βοηθάει μια γυναίκα να δει διαφορετικά πολλές καταστάσεις της καθημερινότητας.

Στο σεμινάριο θα δούμε:
• πώς αναγνωρίζουμε έγκαιρα τον κίνδυνο
• πώς βάζουμε όρια χωρίς ενοχές
• πώς διαχειριζόμαστε δύσκολες ή πιεστικές συμπεριφορές
• γιατί πολλές φορές άντρες και γυναίκες δυσκολεύονται να συνεννοηθούν και τι κρύβεται πίσω από αυτό

Είναι βιωματικό και δεν έχει έντονη σωματική δραστηριότητα, οπότε μπορεί να συμμετέχει οποιαδήποτε γυναίκα ανεξάρτητα από φυσική κατάσταση ή εμπειρία.

Πολλές γυναίκες μετά από τέτοιες εμπειρίες λένε ότι δεν έμαθαν μόνο αυτοάμυνα, αλλά κατάλαβαν καλύτερα και τον εαυτό τους και τους άντρες.

📌Παρασκευή 13/03 στις 19:00 στη σχολή
⏱ Διάρκεια: περίπου 1 ώρα
Η συμμετοχή είναι εντελώς δωρεάν.

Αν θέλετε να έρθετε, στείλτε μου ένα μήνυμα για να κρατήσουμε θέση.

Θα χαρώ πολύ να σας δω! 💪

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Dáfni?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


Miltiadou 3
Dáfni
17235

Opening Hours

Monday 17:00 - 22:30
Wednesday 17:00 - 22:30
Friday 17:00 - 22:30
Saturday 12:00 - 15:00