holisteRUN

Βρίσκεσαι σε βιβλιοπωλείο, κρατάς ένα βιβλίο και προσπαθείς να θυμηθείς:
«Το έχω; Το έχω διαβάσει;»
Το είναι μια απλή εφαρμογή που σε βοηθά να έχεις τα βιβλία σου οργανωμένα στο κινητό σου.

Καταχωρείς όσα έχεις, σημειώνεις ποια έχεις διαβάσει και ποια θέλεις για αργότερα. Όταν ξαναβρεθείς μπροστά σε ένα βιβλίο, σκανάρεις το ISBN και βλέπεις αμέσως την απάντηση.
Χωρίς εγκατάσταση, χωρίς διαφημίσεις και χωρίς περιττές λειτουργίες.

👉 https://quiet.cnbs.gr

Μπορείς επίσης να το αποθηκεύσεις στην αρχική οθόνη και να το χρησιμοποιείς σαν εφαρμογή.

Αν σου φανεί χρήσιμο, δοκίμασέ το και κοινοποίησέ το σε κάποιον που αγαπά τα βιβλία. 📖

Μια νέα προσέγγιση στην οργάνωση των σύγχρονων αγώνων
Το άρθρο αυτό απευθύνεται σε ανθρώπους που διοργανώνουν αγώνες δρόμου και βουνού και αναζητούν έναν απλούστερο τρόπο να οργανώνουν ευκολότερα, αποτελεσματικότερα και γρηγορότερα ολόκληρη τη διοργάνωση.
Την ημέρα του αγώνα όλα πρέπει να λειτουργούν άψογα. Δεν υπάρχει δεύτερη ευκαιρία.
Το τηλέφωνο χτυπάει.
«Έχει περάσει ο αθλητής με τον αριθμό #157 από τον σταθμό “Αυχένας”;»
Λίγα μέτρα πιο πέρα ένας εθελοντής προσπαθεί να σας ενημερώσει ότι ένας αθλητής εγκατέλειψε. Στον τερματισμό σας ρωτούν πότε θα ξεκινήσουν οι απονομές. Κάποιος άλλος ζητά τα προσωρινά αποτελέσματα και ένας τρίτος ρωτά την θέση του στην ηλικιακή του κατηγορία. Και εσείς προσπαθείτε να πληροφορηθείτε τι συμβαίνει σε τρεις διαφορετικούς σταθμούς την ίδια στιγμή.
Αν έχετε διοργανώσει έστω και έναν αγώνα, είτε διαρκεί δύο ώρες είτε δύο ημέρες, αυτή η εικόνα σάς είναι γνώριμη. Τα προβλήματα δεν αλλάζουν. Απλώς διαρκούν περισσότερο.
Δεν φταίει κάποιος.
Έτσι λειτουργούν οι περισσότεροι αγώνες σήμερα.
Οι εγγραφές γίνονται από μία υπηρεσία. Η χρονομέτρηση από έναν άλλον συνεργάτη. Τα αποτελέσματα δημοσιεύονται σε διαφορετική σελίδα ενώ η ιστοσελίδα του αγώνα ενημερώνεται ξεχωριστά. Την ημέρα της διοργάνωσης οι περισσότερες πληροφορίες μεταφέρονται τηλεφωνικά, με μηνύματα και διαφορετικές εφαρμογές.
Όλα αυτά λειτουργούν. Λειτουργούν όμως χωριστά και πολύ αγχωτικά για τους διοργανωτές.
Το Beacon δημιουργήθηκε για να τα συνενώσει και να προσφέρει ηρεμία στους υπεύθυνους του αγώνα.
Αντί να χρησιμοποιείτε διαφορετικές υπηρεσίες για κάθε κομμάτι της διοργάνωσης, συγκεντρώνει όλα όσα χρειάζεται ένας αγώνας σε ένα σημείο. Οι εγγραφές, η χρονομέτρηση, η ιστοσελίδα του αγώνα, η ζωντανή ενημέρωση, τα αποτελέσματα, οι απονομές και όλα όσα χρειάζονται πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον αγώνα λειτουργούν μαζί, χωρίς να χρειάζεται να αλλάζετε συνεχώς υπηρεσίες ή εργαλεία.
Το μεγαλύτερο όφελος όμως γίνεται αντιληπτό την ημέρα του αγώνα.
Αντί να προσπαθείτε να μάθετε τι συμβαίνει τηλεφωνώντας από σταθμό σε σταθμό, μπορείτε να βλέπετε ποιοι αθλητές έχουν περάσει από κάθε σημείο της διαδρομής, ποιοι καθυστερούν, ποιοι έχουν εγκαταλείψει και αν υπάρχει κάποιο περιστατικό που χρειάζεται άμεση προσοχή. Όλοι οι άνθρωποι της διοργάνωσης έχουν πρόσβαση στις ίδιες πληροφορίες και μπορούν να συνεργάζονται πιο εύκολα.
Οι αλλαγές και διευκολύνσεις όμως δεν αφορούν μόνο τον διοργανωτή.
Οι αθλητές βρίσκουν όλες τις πληροφορίες του αγώνα σε ένα σημείο. Την ημέρα της διοργάνωσης, οι οικογένειες, οι φίλοι και οι συνοδοί μπορούν να παρακολουθούν την εξέλιξη της προσπάθειας του δρομέα για τον οποίο ενδιαφέρονται. Βλέπουν την εκτιμώμενη θέση του αθλητή στη διαδρομή, τα τελευταία περάσματά του από τους σταθμούς και τη ζωντανή κατάταξή του, χωρίς να χρειάζεται να τηλεφωνούν για να μάθουν αν συνεχίζει τον αγώνα του.
Το Beacon δεν δημιουργήθηκε για να αντικαταστήσει μία μόνο υπηρεσία.
Δημιουργήθηκε για να συγκεντρώσει όλα όσα μέχρι σήμερα λειτουργούσαν ξεχωριστά και να προσφέρει έναν πιο απλό τρόπο οργάνωσης ενός αγώνα.
Όλα σε ένα σημείο. Όλοι ενημερωμένοι. Όλα υπό έλεγχο.
Γιατί όταν όλα συνεργάζονται μεταξύ τους, ο διοργανωτής μπορεί να αφιερώσει περισσότερο χρόνο εκεί που έχει πραγματικά σημασία.
Στον ίδιο τον αγώνα με επίκεντρο τον αθλητή, τον άνθρωπο.
Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στο https:/beacon.cnbs.gr.


Beacon Platform

Οι αγώνες δρόμου εξελίσσονται συνεχώς. Το ίδιο πρέπει να συμβαίνει και με τα εργαλεία που τους υποστηρίζουν.

Το είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα διαχείρισης αγώνων, σχεδιασμένη για να βοηθά τους διοργανωτές να παρακολουθούν την εξέλιξη του αγώνα, να υποστηρίζουν την ασφάλεια των αθλητών και να ενημερώνουν αθλητές, εθελοντές και θεατές, μέσα από ένα ενιαίο περιβάλλον.

Από τη διαχείριση των συμμετοχών και την καταγραφή περασμάτων, μέχρι το Safety Center, τα ζωντανά αποτελέσματα και την ενημέρωση του αγώνα, όλες οι βασικές λειτουργίες συνεργάζονται σε μία ενιαία πλατφόρμα.

Το .platform υποστηρίζει διοργανώσεις Trail, Road, Vertical, Ultra και Backyard, προσαρμόζοντας τη λειτουργία του στις ιδιαιτερότητες κάθε μορφής αγώνα.

Μια νέα προσέγγιση στη διαχείριση αγώνων, με στόχο περισσότερη οργάνωση, καλύτερη ενημέρωση και μεγαλύτερη ασφάλεια.

https://beacon.cnbs.gr

69 άνθρωποι πήραν την απολύτως λογική απόφαση να τρέχουν την ίδια διαδρομή ξανά και ξανά μέχρι να μην μπορούν άλλο.

Το Speedyard ξεκίνησε με μια απλή ιδέα... «Πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να κάνεις έναν γύρο κάθε ώρα;»

Η απάντηση αποδείχθηκε αρκετά περίπλοκη.

69 δρομείς εμφανίστηκαν στην εκκίνηση με σχέδια, στόχους και αξιοπρέπεια.
Μερικές ώρες αργότερα, τα σχέδια είχαν χαθεί, οι στόχοι είχαν γίνει θολοί και η αξιοπρέπεια είχε αντικατασταθεί από αλάτια, ισοτονικά και ανθρώπους που κοιτούσαν ένα camping chair σαν να ήταν πεντάστερο ξενοδοχείο.

Κάποιοι έτρεχαν χαλαρά.
Κάποιοι έκαναν μαθηματικά γύρων.
Κάποιοι είχαν ήδη αρχίσει να διαπραγματεύονται με τον εαυτό τους από τον 5ο γύρο.

Κατά τη διάρκεια της νύχτας ειπώθηκαν μεγάλες αλήθειες:

— «Άλλον έναν και σταματάω.»
— «Τα πόδια μου είναι μια χαρά.»
— «Δεν νυστάζω καθόλου.»

Όλες ήταν ψέματα.

Κι όμως, κάθε ώρα, το κουδούνι χτυπούσε και οι ίδιοι άνθρωποι σηκώνονταν ξανά για έναν ακόμη γύρο.
Γιατί ανάμεσα στην κούραση, στην παράνοια και στις σακούλες με gels, συμβαίνει κάτι περίεργο... αρχίζεις να περνάς καλά.

Κάπου μέσα σε όλη αυτή την οργανωμένη ταλαιπωρία, υπήρχαν φυσικά κι εκείνοι που έμειναν περισσότερο.

Ο τελευταίος δρομέας που συνέχισε να επιστρέφει στη γραμμή εκκίνησης ήταν ο ΣΦΙΤΗΣ ΝΙΚΟΣ της ομάδας Kourkourikis Training Group, ολοκληρώνοντας 29 γύρους / 194.5 χιλιόμετρα και κερδίζοντας το πρώτο Speedyard Backyard Ultra.

Μέχρι εκείνη τη στιγμή όμως, δίπλα του βρισκόταν ακόμη ένας άνθρωπος που αρνήθηκε να σταματήσει.

Ο ΓΚΡΟΖΟΣ ΗΛΙΑΣ της ομάδας ΛΥΚΟΙ ΚΕΧΑΓΙΟΓΛΟΥ κατέκτησε το assist της διοργάνωσης, μένοντας στον αγώνα μέχρι τον τελευταίο δυνατό γύρο και βοηθώντας ουσιαστικά τον νικητή να φτάσει ακόμη πιο μακριά ολοκληρώνοντας 28 γύρους / 187,8 χιλιόμετρα.

Στο Backyard Ultra δεν υπάρχει πραγματικός νικητής χωρίς κάποιον να τον πιέσει να ξεπεράσει τον εαυτό του.

Ανάμεσα στις πιο δυνατές παρουσίες του αγώνα ήταν και η ΣΤΕΦΑΝΗ ΙΝΩ, η οποία αναδείχθηκε πρώτη γυναίκα της διοργάνωσης με 17 γύρους / 114 χιλιόμετρα. Σε έναν αγώνα όπου δεν υπάρχει γραμμή τερματισμού και κάθε ώρα αποτελεί μια νέα εκκίνηση, η επίδοσή της ξεχώρισε και της χάρισε επάξια την κορυφή των γυναικών.

Το Speedyard όμως δεν ήταν μόνο ατομική υπόθεση.
Για κάποιους, η παράνοια μοιράζεται καλύτερα ομαδικά.

Στο πρώτο Team Endurance Trophy της διοργάνωσης, η ομάδα Kourkourikis Training Group κατάφερε να συγκεντρώσει συνολικά 153 γύρους / 1.026 χιλιόμετρα, κατακτώντας την πρώτη θέση μετά από ατελείωτες ώρες αλλαγών, εμψύχωσης και ανθρώπων που προσπαθούσαν να θυμηθούν αν έχουν ήδη φάει ή όχι.

Στη δεύτερη θέση βρέθηκε η ομάδα ΛΥΚΟΙ ΚΕΧΑΓΙΟΓΛΟΥ, ολοκληρώνοντας 66 γύρους / 442,5 χιλιόμετρα και αποδεικνύοντας πως όταν μια ομάδα μπαίνει σε backyard mode, η λογική σταματά να έχει ιδιαίτερη σημασία.

Γιατί τελικά, το να κάνεις κακές αποφάσεις μόνος σου είναι δύσκολο.
Αλλά το να βρίσκεις κι άλλους να τις μοιράζονται μαζί σου είναι πραγματικό ταλέντο.

Ένα τεράστιο ευχαριστώ

Στους 20 γύρους συνεχίζουν 4 δρομείς!! 🏃‍♂️🏃🏃‍♂️🏃 03:00 και συνεχίζουμε 🫶

🏁 Σε 30 λεπτά ξεκινά το Speedway Backyard Ultra.
75δρομείς θα σταθούν στη γραμμή εκκίνησης στις 08:00 το πρωί, χωρίς να γνωρίζουν πότε ακριβώς θα τελειώσει αυτή η δοκιμασία.
1 κύκλος κάθε ώρα.
Ξανά και ξανά.
Μέχρι να μείνει μόνο ένας.
Από εδώ και πέρα αρχίζουν οι «κακές αποφάσεις μεγάλης διάρκειας». 😄
Καλή δύναμη σε όλους τους δρομείς, τους εθελοντές και τους συνοδούς που θα ζήσουν μαζί μας αυτό το Σαββατοκύριακο.

📍 Πίστα Καρτ Καλλιφύτου
⏰ Εκκίνηση: 08:00
📲 Συνεχή αποτελέσματα και ενημέρωση στη σελίδα μας https://speedyard.gr

... μέχρι να μείνει ΕΝΑΣ όρθιος :D :D

Σε 24 ώρες ξεκινά το Speedyard Backyard Ultra απο την πιστα καρτ Καλλιφύτου 69 Speedway
Από το Σαββατο 30/05 στις 08:00 το πρωί, δρομείς από όλη την Ελλάδα θα αρχίσουν να τρέχουν έναν γύρο 6.706 μέτρων κάθε ώρα.
Ξανά.
Και ξανά.
Μέχρι να μείνει μόνο ένας.

😱😱😱Και κάπου εδώ αρχίζουν τα ωραία:

• 3 δρομείς δήλωσαν στόχο το πανελλήνιο ρεκόρ των 40 γύρων (κάτοχος: Ηλίας Τσαπαρέλης το 2025 στο Rodopi Backyard Ultra)
• 4 δρομείς στοχεύουν στο 30ωρο
• 3 δρομείς βλέπουν 25+ ώρες
• 5 δρομείς έβαλαν στόχο το 20ωρο
• 17 άτομα δήλωσαν 10+ ώρες αγώνα (ο καθένας για τους δικούς του λόγους) 🍕🍕
• 46 άτομα για λιγότερους από 10 γύρους με στόχο να σπάσουν τα δικά τους όρια, όποια και αν είναι αυτά!!

ℹ Για όσους δεν έχουν ξαναδεί backyard ultra:

Ο αγώνας δεν έχει συγκεκριμένη απόσταση.
Δεν έχει συγκεκριμένη διάρκεια.
Δεν τελειώνει, μέχρι να μην μπορεί να συνεχίσει κανείς άλλος.

Αν κάποιος φτάσει στο πανελλήνιο ρεκόρ, τότε το Speedyard θα συνεχίζεται μέχρι τα ξημερώματα της Δευτέρας.

📍 Πίστα Καρτ Καλλιφύτου – Δράμα
🏁 Εκκίνηση: Σάββατο 08:00

🏆 Συνεχή αποτελέσματα & live ενημέρωση: https://speedyard.gr

Είτε έρθετε για να τρέξετε, είτε για να δείτε ανθρώπους να παίρνουν progressively χειρότερες αποφάσεις όσο περνάνε οι ώρες και να το απολαμβάνουν… το Σαββατοκύριακο προβλέπεται ενδιαφέρον.

5 θέσεις έμειναν για το Vertical Run του Κορυλόβου.
Κάπου αυτή τη στιγμή υπάρχουν ακόμη 5 άνθρωποι που δεν έχουν πάρει τη λάθος απόφαση της εβδομάδας τους.
Αλλά υπάρχει ακόμα χρόνος. Ο Κορύλοβος θα είναι εκεί. Η ανηφόρα επίσης.
Τα πόδια σας πιθανότατα όχι για πολύ ώρα μετά τον τερματισμό.
Οι εγγραφές παραμένουν ανοιχτές μέχρι να κλείσουν και οι τελευταίες θέσεις.

https://swvk.speedyard.gr

🏁 Οι εγγραφές για το πρώτο Speedway Backyard Ultra έκλεισαν!
73 δρομείς.
73 διαφορετικές ιστορίες.
73 άνθρωποι που αποφάσισαν να δοκιμάσουν τα όριά τους μέσα στον κύκλο του Speedyard.
Από έμπειρους ultra runners μέχρι αθλητές που θα ζήσουν για πρώτη φορά την εμπειρία ενός Backyard Ultra, η φετινή εκκίνηση υπόσχεται μια νύχτα γεμάτη πείσμα, χαμόγελα, στρατηγική, κούραση και μικρές προσωπικές νίκες.
Σε λίγες ημέρες, η πίστα θα φωτιστεί ξανά και κάθε ώρα θα ξεκινά ένας ακόμη γύρος.
Μέχρι να μείνει μόνο ένας.
Ευχαριστούμε όλους για την εμπιστοσύνη και το τεράστιο ενδιαφέρον για το πρώτο Speedyard.
Τώρα… αρχίζει το παιχνίδι. 🔥🏁

🏃‍♀️🏃🏃‍♂️🏃‍♂️https://speedyard.gr/info/participants
🧐 live (*) αποτελέσματα την ημέρα του αγώνα στην σελίδα https://speedyard.gr

🆘Σήμερα (20/05) είναι η τελευταία ευκαιρία για εγγραφή και πληρωμή στο . Μετά… δεν έχει άλλο, έχει μόνο “του χρόνου”. 🆘
Η εκκίνηση πλησιάζει και το ερώτημα είναι απλό:
👉 Θα είσαι στη γραμμή ή θα το βλέπεις απ’ έξω;
Προλαβαίνεις να κλείσεις θέση και να ετοιμαστείς για έναν αγώνα που δεν συγχωρεί δικαιολογίες.
📍 Μην το αφήσεις για μετά. Το “μετά” τελειώνει σήμερα.


✅ https://speedyard.gr